Атеросклероз - причини, симптоми, лікування

атеросклероз це стан, при якому артерії звужуються і зміцнюються після скупчення бляшок атероми навколо стінок артерій. Детальніше про атеросклероз та методи лікування цього стану можна знайти в наступному матеріалі.

Зміст:

Що таке атеросклероз?
Місце розташування атеросклерозу
причини
симптоми
Хвороби, спричинені атеросклерозом
Діагностичний
Лікування
Дієта для профілактики атеросклерозу

Що таке атеросклероз?

Атеросклероз також відомий як атеросклеротична судинна хвороба. Захворювання перериває кровообіг в організмі, представляючи ризик серйозних ускладнень.

Атеросклероз - це звуження артерій через скупчення нальоту на стінках артерій.

Артерії несуть кров від серця до решти тіла. Вони вистелені тонким шаром клітин, що підтримує їх гладкість і дозволяє крові текти легко. Він називається ендотелієм.

Атеросклероз починається, коли ендотелій погіршується, дозволяючи утворювати шкідливий холестерин у стінці артерії.

Тіло посилає певний тип білих кров’яних клітин, щоб очистити цей холестерин, але іноді клітини застряють в ураженій області.

З часом наліт може утворюватися з холестерину, макрофагів, кальцію та інших речовин у крові.

Яку шкоду може спричинити скупчення атероми на артеріях?

Іноді бляшки атероми досягають певного розміру, зупиняючи зростання і не викликаючи проблем. Однак іноді атероми закупорюють артерію, порушуючи приплив крові до тіла. Це може призвести до утворення тромбів, що може призвести до стану, що загрожує життю.

У деяких випадках дошки з часом можуть зламатися. Якщо це трапляється, тромбоцити накопичуються в зоні ураження, утворюючи тромби. Вони можуть блокувати артерію, що призводить до ускладнень, що загрожують життю, таких як інсульт та інфаркт міокарда.

Місце розташування атеросклерозу

Стан може впливати на весь судинний стовбур, але в основному вражає більші артерії високого тиску.

Атеросклероз може бути декількох типів, залежно від локалізації:

атеросклероз аорти
коронарний атеросклероз
церебральний атеросклероз
системний атеросклероз
генералізований атеросклероз
нирковий атеросклероз
сонний атеросклероз

причини

Певні фактори можуть пошкодити внутрішню область артерії, що призводить до атеросклерозу.

Ці фактори включають:

гіпертонія
високий рівень холестерин (гіперхолестеринеміяд)
куріння
високий рівень цукру в крові

Підвищення бляшок атероми та подальше звуження артерій обмежують кровообіг в артеріях, перешкоджаючи забезпеченню органів та тканин кисневою кров’ю, необхідною для їх функціонування.

Загальними причинами звуження артерій є наступні:

Високий рівень холестерину

Холестерин - це жовта воскоподібна речовина, яка природно міститься в організмі людини, а також у певних продуктах харчування, які ви їсте. Якщо вміст цієї речовини в крові занадто високий, це може закупорити ваші артерії. Холестерин починає накопичуватися, утворюючи твердий наліт, який обмежує або блокує приплив крові до серця та інших органів.

Дієта

Важливо дотримуватися здорового харчування, без рафінованого цукру, жирів, алкоголю та назавжди виключати тютюн.

старіння

У міру дорослішання серце та судини посилено працюють, щоб перекачувати та отримувати кров. Артерії можуть слабшати і ставати менш еластичними, роблячи їх більш чутливими до накопичення нальоту.

Фактори ризику

Існує багато факторів ризику розвитку атеросклерозу. Деякі ризики можна запобігти, а інші - ні.

Історія сім'ї

Якщо у вашій родині стався атеросклероз, ви можете схильні до розвитку захворювання. Ця хвороба, а також інші проблеми з серцем можуть передаватися у спадок.

Відсутність фізичних вправ

Регулярні фізичні вправи корисні для серця. Це збереже серцевий м’яз сильним і стимулює циркуляцію кисню та крові в організмі. Прийняття сидячого способу життя збільшує ризик розвитку захворювань, включаючи захворювання серця.

Гіпертонія

Високий кров'яний тиск може пошкодити судини, послабивши їх в деяких областях. Холестерин та інші речовини в крові можуть з часом зменшити гнучкість артерій.

Куріння

Тютюнові вироби можуть пошкодити судини та серце.

діабет

Люди з діабетом мають набагато більшу частоту ішемічної хвороби серця.

Атеросклероз проти артеріосклерозу

У чому різниця між атеросклерозом та атеросклерозом?

Різниця між двома термінами не завжди дуже чітка. Атеросклероз відноситься до аномального потовщення та затвердіння стінок артерій. Атеросклероз є формою артеріосклерозу і стосується накопичення жирових відкладень (бляшок) в артеріях.

Ризик артеріосклерозу гомілки і стопи зростає при:

куріння
чоловіча стать
постменопауза
вік старше 60 років
гіпертонія
високий рівень холестерину
ожиріння
осілість
діабет

Відмова від куріння - найкращий спосіб запобігти та полегшити ці стани. Регулярні фізичні вправи можуть покращити приплив крові до дрібних судин на нозі і можуть змусити м’язи нижньої кінцівки вимагати менше кисню.

симптоми

Перші ознаки атеросклерозу можуть почати розвиватися в підлітковому віці, на смужках білих кров’яних тілець з’являються стінки артерії. Найчастіше симптоми відсутні, поки наліт не зламається або кровотік не буде сильно обмежений. Зазвичай з’являється багато років.

Симптоми залежать від уражених артерій.

Сонна артерія

Сонна артерія постачає мозок кров’ю. Обмежений запас крові може призвести до інсульту, і людина може мати ряд симптомів через атеросклероз у цій області, включаючи:

слабкість
утруднене дихання
головний біль
оніміння обличчя
параліч

Коронарні артерії

Біль у грудях може бути симптомом атеросклерозу, який вражає коронарні суглоби.

Коронарні артерії несуть кров до серця. Коли кровопостачання серця обмежене, це може спричинити стенокардію та інфаркт.

Симптоми включають:

блювота
сильна тривога
біль у грудях
кашель
непритомність

Ниркові артерії

Ниркові артерії кровопостачають нирки. Якщо кровопостачання стає обмеженим, існує серйозний ризик розвитку хронічної хвороби нирок. Люди з блокадою ниркової артерії можуть мати:

відсутність апетиту
набряки рук і ніг
труднощі з концентрацією уваги

Симптоми інфаркту та інсульту

Також важливо знати симптоми інфаркту та інсульту. Обидві проблеми можуть бути спричинені атеросклерозом і вимагають негайної медичної допомоги.

Симптоми серцевого нападу включають:

біль у грудях або дискомфорт
біль у плечах, спині, шиї, руках та щелепі
болі в животі
утруднене дихання
пітливість
спантеличеність
нудота або блювота

Симптоми інсульту включають:

слабкість або оніміння в області обличчя або кінцівок
проблеми з мовленням
проблеми в розумінні мовлення
проблеми із зором
втрата рівноваги
сильний головний біль з’явився раптово

Зателефонуйте 911 і якнайшвидше зверніться до лікарні, якщо у вас є симптоми інфаркту або інсульту.

Хвороби, спричинені атеросклерозом

Атеросклероз виникає, коли в артеріях твердне жир, холестерин і кальцій. Атеросклероз може виникати в артерії, розташованій в будь-якій точці тіла, включаючи серце, ноги та нирки.

Атеросклероз може викликати такі захворювання:

Ішемічна хвороба серця

Ішемічна хвороба серця виникає, коли коронарні артерії серця звужуються. Коронарні артерії - це кровоносні судини, які забезпечують м’язову тканину серця киснем і кров’ю. Наліт атероми блокує приплив крові до серця.

Хвороби сонних артерій

Сонні артерії знаходяться в шиї і живлять мозок. Ці артерії можуть бути порушені, якщо в їх стінках накопичується наліт. Відсутність кровообігу може зменшити кількість крові та кисню, що надходить у тканини та клітини мозку.

Обструктивна хвороба периферичних артерій

Ноги, руки та нижня частина тіла залежать від артерій для надходження крові та кисню до їх тканин. Звуження артерій може спричинити проблеми з кровообігом у цих ділянках тіла.

Захворювання нирок

Ниркові артерії кровопостачають нирки. Нирки фільтрують відходи та зайву воду з крові. Атеросклероз цих артерій може призвести до ниркової недостатності.

Діагностичний

Лікар може провести фізичний огляд, якщо у вас є симптоми атеросклерозу, але він також має інші доступні методи діагностики, зокрема: ехокардіографію, доплерівське ультразвукове дослідження або коронарну ангіографію. Лікар перевірить, чи є:

ослаблений пульс
аневризма, яка є аномальним розширенням артерії внаслідок ослаблення стінки артерії
повільне загоєння ран, що свідчить про поганий кровотік

Кардіолог може прослухати ваше серце, щоб перевірити, чи немає у вас ненормальних звуків. Ваш лікар може призначити більше обстежень, якщо ви підозрюєте, що у вас атеросклероз. Ці тести можуть бути:

Аналізи крові

Аналіз крові для перевірки рівня холестерину.

Доплерівське УЗД

Ультразвукове дослідження Доплера використовує звукові хвилі для створення зображення артерії. Цей тест показує, чи є завал.

Індекс кісточки-руки

Цей тест шукає закупорку на руках або ногах шляхом порівняння артеріального тиску на кожну кінцівку.

МРТ-ангіографія

Магнітно-резонансна ангіографія або комп’ютерна томографія використовуються для створення зображень великих артерій у вашому тілі.

Ангіограма серця

Ангіограма серця вимагає ін’єкції радіоактивного барвника, який можна побачити через рентген, щоб створити зображення артерій серця.

Електрокардіограма (ЕКГ)

Електрокардіограма вимірює електричну активність в серці, щоб знайти ділянки зниженого кровотоку.

Стрес-тест

Стрес-тест або вправа на толерантність до фізичних вправ, що контролює пульс і артеріальний тиск під час їзди на стаціонарному велосипеді

Лікування

Спектр лікування атеросклерозу включає:

Зміна способу життя

Це передбачає управління вагою, дотримання фізичних навантажень та впровадження здорового харчування. Лікар може порекомендувати вживати їжу з високим вмістом розчинних клітковин та обмежити споживання насичених жирів, солі та алкоголю.

Наркотики

Антитромбоцитарні препарати можуть запобігти накопиченню бляшок атероми або запобігти утворенню тромбів. Інші ліки, такі як статини, можуть бути призначені для зниження рівня холестерину, а інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту можуть сприяти зниженню артеріального тиску.

Хірургія

Важкі випадки атеросклерозу можна лікувати хірургічними процедурами, такими як ангіопластика або коронарне шунтування.

Ангіопластика передбачає збільшення артерії та розкриття блокади, щоб кров могла знову нормально циркулювати. Шунтування - це ще одна форма хірургічного втручання, яка може поліпшити приплив крові до серця за допомогою артерій в інших частинах тіла для обходу звуженої коронарної артерії.

Натуристичне лікування

глід

Рослинний засіб, який, як кажуть, зміцнює здоров'я серця, глід знижує рівень жиру в крові та допомагає запобігти атеросклерозу, згідно з дослідженням на тваринах, опублікованому в 2009 році.

Омега-3 жирні кислоти

У невеликому дослідженні, опублікованому в 2009 році, вчені дійшли висновку, що прийом 200 мг докозагексаєнової кислоти (різновиду омега-3 жирної кислоти) може допомогти захистити серце від атеросклерозу (а також серцево-судинних уражень, пов’язаних зі старінням та діабетом).

Дієта для профілактики атеросклерозу

Уникайте продуктів, що містять доданий цукор.

Сюди входять підсолоджені цукром напої, цукерки та десерти. Американська асоціація серця рекомендує не більше 6 чайних ложок або 100 калорій цукру на день для більшості жінок і не більше 9 чайних ложок або 150 калорій на день для більшості чоловіків.

Уникайте їжі з високим вмістом солі.

Прагніть не їсти більше 2400 міліграмів солі на день.

Уникайте їжі з високим вмістом жиру

Замініть їх найкращими жирами, мононенасиченими та поліненасиченими. Якщо вам потрібно знизити рівень холестерину в крові, зменшіть вміст насичених жирів до не більше 5-6% від загальної кількості калорій. Для людей, які споживають 2000 калорій на день, це означає близько 13 грамів насичених жирів.

Американська асоціація серця рекомендує дотримуватися загальної схеми здорового харчування, яка включає:

різноманітні фрукти та овочі
цільного зерна
молочні продукти з низьким вмістом жиру
курка і риба без шкіри
горіхи та бобові
нетропічні рослинні олії

Вживання їжі з високим вмістом жиру також може призвести до накопичення нальоту.