Безалкогольні напої становлять ризик для психічної готовності дітей

Безалкогольні напої міцні - і можуть становити загрозу розумовій формі дітей.

Безалкогольні напої - ця суміш різних цукрів, ароматизаторів, можливо, декількох натуральних інгредієнтів та кількох інших добавок - мають все це: вони товстять, сприяють виникненню діабету і, ймовірно, також обмежують інтелектуальний розвиток дітей. Принаймні, так підказує велике дослідження з дітьми. Американські дослідники обстежили понад 1000 дітей та їх матерів. Тут було задокументовано, скільки звичайного цукру, скільки безалкогольних напоїв, інших солодких лимонадів та іншої їжі матері споживають під час вагітності та дітей у перші роки життя. Результат: чим більше цукру, газованих напоїв та газованої води вживала мати під час вагітності, тим менша середня кількість когнітивних тестів, які її дитина досягла в когнітивних тестах у віці п’яти років або трохи менше восьми років. І ця несприятлива кореляція також виникла у тенденції споживання самих дітей.

З іншого боку, багато фруктів щодня асоціювалося з кращими результатами тестів. Фруктові соки або фруктоза не впливали на це. Здорова дієта, особливо менше солодких напоїв та безалкогольних напоїв та більше фруктів, також буде корисною для психічного розвитку дітей, вважають автори. Вони рекомендують батькам дізнатись більше про збалансоване харчування.