Безмежний Крістіан Маргарит
Блог про здоровий спосіб життя, харчування та спорт
- Хто така Крісті Маргарит?
- Спершу читайте тут!
- КАТЕГОРІЇ
- 7 хвилин
- Спогади
- Biz
- Що ми їмо?
- міський
- Дієта
- GetFIT Challenge
- GetFIT Radio Show
- Відео GetFIT
- Хороша їжа
- мій щоденник
- Моя думка про…
- презентації
- Друзі
- рекомендації
- AGH
- Здоров'я
- Секс
- Спорт
- Стероїди та допінг
- добавки
- Поради та підказки
- Кулінарний туризм
- Де ми їмо?
Ми всі хочемо бути розумнішими, запам’ятовувати простіше і більше, приймати кращі та швидші рішення. Навіть якщо ці характеристики мозку визначаються з внутрішньоутробного життя, а потім до підліткового віку, існують також методи, за допомогою яких у зрілому віці ми можемо покращити інтелектуальну діяльність і запобігти їх природному зменшенню, спричиненому старінням.
"Людина не збирається пасивно чекати мільйони років, перш ніж еволюція запропонує йому кращий мозок".
Корнеліу Е. Джурджа, батько ноотропів і перший, хто синтезував пірацетам, сказав близько 50 років тому.
З давніх часів шукали рішення та поєднання продуктів харчування або рослин, щоб вивести людське тіло за його природні межі як фізично, для роботи, полювання та війни, так і розумово, особливо для ворожіння. У наш час ці методи, продукти харчування, добавки та ліки використовуються особливо в студентському та академічному середовищі, а також у діловому, військовому, спортивному середовищі.
Я пішов у "Безмежне" кілька днів тому. Ось фільм, який п’є мрії молодих людей, які пробували наркотики: бути корисним для чогось, що «смажить», використовувати для позитивних цілей нові ідеї, які, здається, приходять. Кілька цікавих ідей, включаючи наочність, основу діанетики. З різних причин ми в кінцевому підсумку виявляємося "ясними", можливо, лише кілька секунд на день, замість того, щоб постійно мати цей стан, використовуючи свій потенціал у повній мірі.
Я використовував ноотропи з середньої школи, для навчання, від меклофеноксату до пірацетаму та від кофеїну до ефедрину. Однак кожна з них має небажані побічні ефекти. Набагато пізніше я дізнався, що є набагато безпечніші варіанти, ось що я привів на www.suplimente.ro. В даний час я використовую ALC, Гінкго Білоба, ALA, True Focus, Лецитин, ГАМК. Далі йде 7-Кето.
Вони допомагають синтезувати та збільшувати кількість певних нейромедіаторів, доступних у ділянках мозку, які в них потребують. Тут ми говоримо як про збудження, так і про загальмованість, тому ми маємо як здатність збільшувати і зменшувати силу, коли потрібен відпочинок. Також ціла категорія призначена для захисту нейронів, як зовнішніх, так і внутрішніх факторів. Як і будь-яка діяльність, діяльність мозку виробляє відходи, очевидно, у більших кількостях вона тим інтенсивніша. Ці відходи стають токсичними, якщо їх вчасно не утилізувати.
Ноотропи та інші добавки, що допомагають нервовій системі, особливо корисні для тих, хто вже "обсмажив" свої нейрони наркотиками, алкоголем, стресом, безсонними ночами, депресією, ліками, стресом, допомагаючи захистити, відновити або принаймні функціонувати в параметрах відносно нормальний.
Усім очевидно, що просто збільшення концентрації уваги, пам’яті та інтелекту не допомагає, не будучи подвоєним чітко визначеними цілями та конкретними засобами для їх досягнення. Ці речовини не для всіх, ми просто не хочемо, щоб сліпа людина їхала на гоночному автомобілі через переповнений ринок.?