Безсоння та наслідки безсоння - симптоми та причини надихають
Порушення сну є загальним явищем і може мати небезпечні короткострокові та довгострокові наслідки. Причини дуже різні. Порушення дихання, пов’язані зі сном, такі як обструктивне апное сну, є особливо серйозною формою порушення сну.
Короткотермінові наслідки безсоння
Не кожен, хто ввечері впадає в свою подушку, прокидається вранці розслабленим і повним сил. Близько 20-25% німців страждають безсонням.
Вони можуть виникати з різних причин. Стрес на роботі чи в приватному житті - загальна причина. Тоді тілу вже не вдається ввійти в стан відновлення. Збільшена маса тіла та нерегулярний час сну також часто призводять до проблем зі сном. Надмірне вживання алкоголю перед сном також впливає на фази сну і призводить до менш спокійного сну.
Наслідки неспокійного або поганого сну проявляються короткочасно як виснаження або головні болі.
Довгострокові наслідки проблем зі сном
Повторна відсутність сну або неодноразова погана якість сну можуть призвести до тривалих проблем:
- Відсутність концентрації
- головний біль
- Знижується стійкість і стійкість до стресів
- Проблеми з балансом
- Збільшення ваги/втрата ваги
- Безладність
Якщо недосип не компенсується протягом тривалого періоду часу, це може призвести до ситуацій, що загрожують життю, таких як мікросон під час водіння. Але навіть далеко від дорожнього руху сильна втома та погана концентрація негативно позначаються на нашому фізичному та психічному здоров’ї.
Порушення сну, пов’язані з диханням
Порушення сну, які погіршують дихання, такі як апное уві сні, призводять до значних порушень самопочуття. Цей так званий розлад дихання, пов’язаний зі сном, може бути викликаний двома способами:
- У випадку центрально викликаних дихальних пауз (центральне апное сну), що виникають у мозку, дихальний привід відсутній. Дихальні м’язи не отримують сигналів від дихального центру, щоб дихати. Це призводить до багаторазових пауз у диханні під час сну.
- Коли дихальні шляхи звужуються або закупорюються язиком та прилеглими тканинами, це відоме як обструктивне апное сну (OSA).
Залежно від тяжкості розладу дихання, пов’язаного зі сном, постраждалі не лише почуваються апаними та втомою наступного дня, але в деяких випадках доводиться рахуватися з серйозними наслідками. У пацієнтів, які страждають на обструктивне апное сну з денною сонливістю, у три-сім разів частіше трапляється аварія на дорозі. OSA також значно підвищує ризик захворювань кровообігу, діабету та інсультів.
OSA також може стати проблемою для соціального середовища. Тому що, коли дихальні шляхи перекриті, хропіння також може погіршити сон партнера. Ризикує не тільки здоров’я, а й партнерство.
Класичні та нові варіанти лікування можуть допомогти при порушеннях дихання, пов’язаних зі сном. Залежно від висновків, прості заходи, такі як зменшення ваги або зміна положення сну, можуть полегшити симптоми.
Однак, якщо це середня або важка форма апное сну, хвороба повинна лікуватися за допомогою вентиляційної терапії (CPAP) або альтернативної терапії, щоб постраждалі могли знову добре спати.
Ваш результат
Терапія Inspire може підійти саме вам.
Поговоріть зі спеціально навченим лікарем! Після перевірки стану здоров’я та подальших обстежень дихальних шляхів він разом з вами вирішить, чи є терапія Inspire найкращим варіантом лікування для вас.
Ваш результат
Можливо, у майбутньому, але терапія натхнення зараз не є для вас варіантом.
Значення ІМТ:
--> Терапія Inspire підходить людям з ІМТ нижче 35. Будь ласка, поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатись, які кроки ви можете зробити, щоб отримати потенційну користь від терапії Inspire в майбутньому.
Ваш результат
На даний момент ви не маєте права на терапію Inspire.
Значення ІМТ:
--> Терапія Inspire підходить людям з ІМТ нижче 35. Будь ласка, поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатись, які кроки ви можете зробити, щоб отримати потенційну користь від терапії Inspire в майбутньому.
Ваш результат
Терапія Inspire - це можливість для вас лише після лікування CPAP або якщо у вас є проблеми з маскою CPAP.
Лікування кардіостимулятором Inspire підходить для постраждалих,
- у яких діагностовано обструктивне апное сну
- для кого терапія CPAP неефективна або для кого маска викликає проблеми
- зі значенням ІМТ нижче 35
Ваш результат
В даний час терапія натхнення для вас не підходить.
Лікування кардіостимулятором Inspire підходить для постраждалих,
- у яких діагностовано обструктивне апное сну
- для кого терапія CPAP неефективна або для кого маска викликає проблеми
- зі значенням ІМТ нижче 35
Отримайте право на терапію Inspire?
Терапія Inspire підходить для пацієнтів,
- під мають помірний та сильний обструктивний апное сну.
- де один Терапія CPAP працює недостатньо або ті, хто має проблеми з маскою.
- вони цього не роблять дуже надмірна вага є.