Біг замість дієти - Маркус Хедерер - Інтернет-магазин GU

Маркус Хедерер/Книга (м’яка обкладинка) - 08.07.2007

маркус

Наявність: немає в наявності
Час доставки:
Книга (м’яка обкладинка): 128 сторінок
Мова: німецька
ISBN-10: 3833804963
ISBN-13: 978-3-8338-0496-0
Розміри: 16,1 × 21,5 см

опис

Програма спалення жиру з бігу, дієти та тренувань полегшує вам скидання декількох кілограмів за два тижні. Оскільки біг є оптимальним спалювачем жиру - якщо ви знаєте, як це правильно робити. Цей перевірений і перевірений посібник GU дає вам чіткий огляд усього базового ноу-хау: Яке саме індивідуальне навантаження для стимулювання спалювання жиру? Як довго і як часто слід бігати? Який найкращий спосіб розпочати як новачок? З фактами про правильний раціон та смачні рецепти спалювача жиру успіх прийде ще швидше. І: Додаткова програма по укладанню тіла допоможе вам привести ваше стрункіше тіло в прекрасну форму.