Біль у руці - СТАДА

Медичний лексикон

У нашому медичному лексиконі STADApedia ми хотіли б допомогти вам знайти швидкі та надійні відповіді на ваші запитання щодо здоров’я.

Біль у руці та біль у плечі

Болі в області рук або плечей можуть бути викликані, наприклад, тендинітом. Сухожилля з’єднують м’язи з суглобами та кістками. Вони рухаються в багатьох областях в сухожильних оболонках. Деякі навантаження (див. Нижче: Найпоширеніші причини) роблять внутрішню частину сухожильних оболонок шорсткою і втрачають здатність ковзати. Сухожилля розтирають і зішкрібають сухожилкові оболонки, викликаючи їх запалення. Зазвичай виникає біль при русі. Іноді спостерігається також набряк і обмежена рухливість.

Захворювання з подібною зовнішністю та причинами - бурсит, синдром плеча та руки та тенісний лікоть. Тенісний лікоть зустрічається не тільки у тенісистів, але і у всіх людей, які хронічно перевантажують уражену ділянку сухожилля або піддають його сильному тиску. Синдром плеча-руки виникає особливо у середньому та старшому віці. Біль сильний при русі, але також і при нерухомому стані (наприклад, вночі).

Плечова кістка
Точка кріплення сухожилля
Місце больової чутливості (точка прикріплення м’яза передпліччя, на зовнішній стороні ліктьового суглоба)
сухожилля
М'яз передпліччя

Найпоширеніші причини

Надмірне використання
Однобічний стрес (наприклад, написання на ПК), неправильна постава
Неправильна техніка чи сила зчеплення у спортивних змаганнях з ракеткою (наприклад, тенісний лікоть), домашніх роботах, садівництві чи хобі

Що ти можеш зробити

Іммобілізуйте або захистіть уражену область, можливо, пов’язкою, бинтом або праскою для рук
Спочатку остудіть запалення, наприклад, холодними пакетами з аптеки. Після того, як запалення вщухне, допоможе нанесення тепла у вигляді мазі, ванни або пластиру.
Застосування знеболюючої ревматичної або спортивної мазі (наприклад, із саліциловою кислотою або ібупрофеном).

Коли звертатися до лікаря

Якщо у вас сильний дискомфорт або якщо дискомфорт зберігається
Рухливість сильно обмежена
Виникають сенсорні порушення
Є інші скарги (наприклад, лихоманка)

Що може зробити ваш лікар

Введення протизапальних та знеболюючих засобів
Іммобілізація професійною асоціацією
Фізична терапія, наприклад, фізіотерапія
Ін’єкція в плече

Перевантаження або погана постава, наприклад, тривала однобічна діяльність, наскільки це можливо
Під час фізичних вправ носити підтримуючі пов’язки
Правильна техніка та відповідні інструменти або спортивний інвентар часто можуть запобігти запалення сухожиль

Продовжити читання →:

Проблеми зі здоров'ям

Залишатися здоровим. Дізнайтеся про наші теми охорони здоров’я за допомогою інтерактивного вмісту, контрольних списків та відео.

Огляд товару

Тут ви знайдете широкий асортимент товарів від STADA.