Більше половини румунів мають проблеми з вагою - Buzoian Health

Більшість людей старше 18 років мають надлишкову вагу, і їх кількість збільшується з віком.

Результати недавнього дослідження, проведеного компанією, що спеціалізується на дослідженні ринку, показують, що все більше румунів мають проблеми з вагою. Згідно з дослідженнями, відсоток дорослого населення з нормальною вагою в нашій країні лише 44%. Попередні дослідження, проведені на європейському рівні, виявляють відносно хорошу ситуацію в нашій країні порівняно з іншими державами Росії Європа, але недавнє дослідження, проведене лише внутрішньо, виявляє, що більше половини румунів старше 18 років мають проблеми із зайвими кілограмами.

У відсотках частка дорослих із проблемами ваги становить 56% від загальної чисельності населення, 33% з них надмірна вага, 15% ожиріння, поки лише 5% вони мають недостатню вагу, перебуваючи, як кажуть, на протилежному полюсі.

Чим старші сегменти досліджуваних сегментів населення, тим більше збільшується кількість таких проблем, дослідження показує, що кількість людей з нормальною вагою різко зменшується після досягнення віку 35 протягом багатьох років. Це опинилося в ситуації просто так 30% серед румунів закінчено 55 років мати нормальну вагу, решта 70% надмірна вага або ожиріння.

Однак 51% дорослих вважають, що вони мають нормальну вагу в поки 40% Я вважаю що у них є кілька зайвих кілограмів. Виявляється, деякі дорослі з надмірною вагою не знають, що у них є проблема, яка може вплинути на їхнє здоров’я., 2. 3% румунів із надмірною вагою або навіть ожирінням, які стверджують, що мають нормальну вагу.

Ситуацію на національному рівні можна пояснити тим, що лише 39% серед румунів вони перевіряють споживання калорій, коли вибирають нову їжу, і їх фізичний стан не впливає на цю поведінку, навіть якщо мова йде про людей із зайвою вагою або ожирінням. Дослідження також показує це 30% Румуни ніколи не перевіряють калорійність опису харчового продукту, який вони купують вперше, і 20% вони роблять це менш ніж у половині випадків.

Іншим поясненням високої частки дорослих із надмірною вагою або ожирінням може бути це 30% населення заявило, що споживання фруктів та овочів зросло, але лише 40% зменшив споживання цукру та солодощів. Просто 9% опитані говорять, що відмовились від споживання цукру, і 5% скажімо, що прибрали з раціону свинину, поки 9% більше не поглинає здобич, і 5% вони відмовились від солі.

Згідно з тим самим дослідженням, за останні 3 роки дієта 18% румунів змінилася і щодо включення більшої кількості продуктів біо або еко в меню. Тому, 37% серед румунів купують продукти з органічного землеробства принаймні раз на тиждень і лише 16% Я виключаю ці товари з кошика для покупок, особливо через високу ціну. Відсоток включає упаковану або незапаковану продукцію, незалежно від джерела покупок, супермаркету, ринку сільськогосподарських продуктів та інших постачальників.

Надмірна вага є однією з основних причин серйозних проблем зі здоров'ям, таких як хвороба серця, що є основною причиною смертності в Росії Румунія, або діабет, ще одна умова, яка вражає дедалі більше румунів. Тому лікарі звертають увагу на цей фактор ризику, яким багато хто нехтує, вважаючи його простою естетичною проблемою. Щоб уникнути накопичення зайвих кілограмів, необхідно харчуватися на основі фруктів, овочів, нежирного м’яса, з яких слід якомога більше виключати смажену їжу, фаст-фуди, ті з високим вмістом цукру та кислі напої, але особливо слід уникати сидячого способу життя, найзручнішим методом є щоденна ходьба або виконання більш інтенсивних фізичних вправ.