Біологія форуму - Схудніть за допомогою шахової попередньої допомоги

matheraum.de:
Gonozal_IX
matux

попередньої

vorhilfe.de:
HJKweseleit

Випадок 2:
Ось ще одна стаття, яка стверджує, що дихання може допомогти вам схуднути. Це звучить майже по-дурному, але я не біолог:
https://www.focus.de/gesundheit/gesundheitsmanagement/tid-23169/atem-coach-15-atmen-sie-ihr-fett-weg_aid_651508.html

Тоді в коментарях хтось стверджує протилежне. Хто правий у цьому другому випадку? На мій погляд, єдиний спосіб спалити калорії - це фізичні навантаження.

Зниження маси тіла, яке відбувається у здорових людей, коли енергозабезпечення менше енергетичних потреб організму (негативний енергетичний баланс).

Втрата ваги може також відбуватися у зв'язку з фізичними захворюваннями, бути прямим наслідком психічних розладів (нервова анорексія) або опосередкованим результатом психічних проблем, наприклад Б. на шляху до втрати апетиту (депресія) ".


Брокгауз
(c) Wissenmedia GmbH, 2010

. але я думаю, що це нонсенс, оскільки ти вже не можеш дихати.

Але! У турнірній грі, в якій ти абсолютно хочеш перемогти, ти переживаєш такий стрес із серйозним суперником, що пульс, частота дихання та артеріальний тиск значно зростають. І так само, як автомобільний двигун витрачає більше енергії на холостому ходу, коли ви розганяєтесь, гравець також витрачає на це більше енергії. Але я не можу сказати, чи ефект особливо високий після однієї виснажливої ​​гри, він точно є. Тільки з цієї причини гра в шахи розглядається як вид спорту.

"Дихальний ланцюг - це загальний шлях, по якому всі електрони від різних поживних речовин клітини переносяться до кисню. В аеробній клітині молекулярний кисень є останнім акцептором електронів.

Клітина досягає свого найбільшого енергетичного виграшу за рахунок транспорту електронів через дихальний ланцюг, що відбувається через різні окислення - оскільки електрони мають відносно високий вміст енергії, коли вони впадають в дихальний ланцюг. Коли вони протікають через дихальний ланцюг, вони виділяють значну частину своєї енергії, яка потім зберігається у формі АТФ (за допомогою окисного фосфорилювання або фосфорилювання дихального ланцюга) ".