Блог медичних радників дієтологів; Новини
Кишковий транзит
Збалансоване харчування - це добре, але це ще не все: вам все одно потрібно мати хороший транспорт. Але проблеми з травленням є загальними, і серед найпоширеніших ми виявляємо запор та діарею. Як подолати запор? Як реагувати при діареї? Яким продуктам харчування надавати перевагу? ... У цій статті ми підведемо підсумки роботи травної системи, її розладів ... та її засобів !
ANTI-OX: Концентрат антиоксидантів та вітамінів для відновлення добробуту та життєвих сил
Антиоксиданти борються зі старінням клітин. Окрім ефекту проти старіння, вони запобігають ряду захворювань. Завдяки Anti-Ox ми об’єднали кілька антиоксидантів з різноманітними та різноманітними достоїнствами.
Як боротися з целюлітом?
Оскільки багато з нас знайомі з трагедією целюліту та шкіри апельсинової кірки, а також через те, що повернулись прекрасні дні в супроводі нашого найлегшого одягу, ми вирішили розглянути цю проблему ... Спортивна практика, збалансоване харчування, боротьба з стрес, машини для схуднення та бабусині засоби: оголошено війну з целюлітом !
Оновлення щодо цетози
Кетоз - це стан метаболізму людини, спричинений дієтами з низьким вмістом вуглеводів. За певних обставин (DID або діабет I типу) цей стан також може призвести до кетоацидозу.
Що таке целюліт?
Оскільки багато хто з нас знайомий з трагедією целюліту та шкіри апельсинової кірки, а також через те, що повернулись прекрасні дні в супроводі нашого найлегшого одягу, ми вирішили розглянути цю проблему ... Спортивна практика, збалансоване харчування, боротьба з стрес, машини для схуднення та бабусині засоби: оголошено війну з целюлітом !
Що робити для детоксикації організму ?
21 століття - час надмірностей. Багато людей зазнають численних спокус та забруднення. Особливо важко протистояти цукру, жиру, солі ... і нормально час від часу поступатися своїм бажанням! Однак, як тільки "помилка" допущена, вам доведеться позбутися поганого прийому. !
Тому, як очистити свій організм? Як провести детоксикацію організму і почати добре ?
Мережа Медіал святкує своє 25-річчя !
Я думав, що знаю все з цього питання, я помилився! Медіал повернув мене до здорового глузду ". Міріам, медіальний клієнт.
Сьогодні мережа з 15 магазинів, дієтологи та дієтологи яких витрачають час на персоналізацію справжнього збалансованого харчування, Medial пишається тим, що задуває свої 25 свічок на службу тілу та голові !
Інтереси продуктів Медіал у практиці дозвілля
Піддаючись фізичним вправам, тіло має особливі потреби, які повинні бути належним чином задоволені, щоб оптимізувати переваги фізичних навантажень.
Людина, яка займається спортом, може витратити до трьох разів більше енергії, ніж людина, яка перебуває у спокої. Тому його дієта має першорядне значення, і вона повинна бути ідеально збалансованою, адаптованою до її потреб і часто збагаченою певними поживними речовинами, такими як білки, вітаміни, мінерали та/або мікроелементи ...
Поняття глікемічного індексу
Хліб, сухарі, макарони, рис, манна крупа, борошно, картопля, сочевиця, бичонки…. Вуглеводи - це основа нашого раціону, проте, вони не всі еквівалентні, як з точки зору харчової цінності, так і впливу на рівень цукру в крові ... Отже, існує концепція, яку слід виділити: це концепція глікемічного індексу ... Що це нове слово знову? Медіал просвічує вас щодо цього важливого поняття про харчовий баланс в цілому.
Вірус корони: як правильно харчуватися в карантині ?
У дуже конкретному контексті COVID-19 медичні дієтологи та дієтологи повідомлять вам про дієту, яку слід підходити, щоб підтримувати здорову та збалансовану дієту. Ваш годинник на тілі справді напружений під час ув'язнення чи карантину.
Як ефективно схуднути без глютену ?
Сьогодні все більше людей виявляють, що вони не переносять глютену ... Можливо, це ваш випадок чи хтось із ваших знайомих? У будь-якому випадку, ця "хвороба" викликає багато питань, і постійне обмеження безглютенової дієти не є тривіальним. Також факт