Блог про здорове харчування
Той, хто часто бореться з проблемами травлення, знає, наскільки дратують ці неспецифічні, але все ще дуже присутні симптоми → Продовжити читання
Абрикоси - з оксамитовою шкіркою і сонячним характером
Оксамитові, світло-жовтого до помаранчевого кольору фрукти з червоними «щоками» дуже популярні у пирогах, тортах або як варення. Абрикоси - це не тільки смачно, це ще і мрія, повна вітамінів! → Продовжуйте читати
Мій досвід роботи з водою GRANDER® після вагітності
Йоганн Грандер старший, засновник компанії Grander® з Австрії, впевнений, що вода - це «жива система», яка постійно обмінюється навколишнім середовищем та інформацією →
Найпростіші сімейні страви - огляд книги
У своїй книзі "Найпростіші сімейні страви всіх часів" Стеффі Сінзеніч зібрала 50 рецептів, які швидко та легко готуються. Отримати все під одним дахом не завжди просто: → Продовжуйте читати
Зміцніть свою імунну систему в часи корони
Зараз ви розумієте, наскільки важлива сильна імунна система. Щось, чого не можна побачити, скуштувати чи доторкнутися, ми контролюємо: вірус. У поточному випадку це називається SARS-CoV-2 → Продовжити читання
Буряк - силова лампочка
Буряк розділяє розуми - хтось любить їх у будь-якій формі, хтось зовсім не любить. Це універсальний овоч, який, наприклад, чудово поєднується з шоколадом. → Продовжуйте читати
Здорове Різдво
Тепер знову той час: настав Різдвяний сезон. Багато ялин, вітрини будинків та будинки прикрашені з любов’ю і Різдво → Продовжуйте читати
Менше витрачайте їжу
Завжди лякає те, скільки їжі просто потрапляє в смітник. Цифри завжди коливаються, і я → продовжую читати
Більше обіймів, будь ласка!
Похмуро, холодно, мокро і сіро - ви хочете пролізти під ковдру і обнятися з коханою людиною, так? І це саме те, що ми повинні робити! → Продовжуйте читати
Як можна здорово набирати вагу?
Це звучить легко, але деяким людям це дуже важко: набрати вагу. Кожен журнал розповідає, як отримати якомога більше за найкоротший час відможе взяти. → Продовжуйте читати
Від пасивного "власника гена" до активного "програміста генів"
"Яблуко не падає далеко від стовбура", - говорить народна мова. Насправді, можна визнати предків за певними ознаками. Але яка з нас насправді віддана генам → Продовжуйте читати
Поради щодо холодної пори року
Знову типовий сезон холодів: ніс нежить, горло дряпає, а кашель дратує. Навіть якщо осінь → продовжуйте читати
Вітамін А/ß-каротин - чому він важливий для людини
Вітамін А, також відомий як "вітамін для очей", є антиоксидантом і необхідний для красивої шкіри та гарного зору. → Продовжуйте читати
Самооптимізація - що ця тенденція робить для нас?
Є програми, які повідомляють нам, чи споживаємо ми достатньо кроків або калорій на день, є посібники, які хочуть навчити вас, як бути кращою матір’ю/бабусею/батьком/дідусем, → продовжувати читати
Що таке фітохімікати?
Тривалий час їх розглядали як таємничі речовини, що трапляються в лікарських травах, а також у всіх видах фруктів та овочів. → Продовжуйте читати
- 1
- 2
- 3
- 4-й
- 5
- ...
- 13
- Далі →
Що ти шукаєш?! Введіть ключове слово в поле пошуку.
Інформаційний бюлетень
ВІТАЙТЕ ТАМ!
Чудово, що ти знайшов свій шлях!
Тут я, Деніз, пишу про свій ентузіазм та захоплення харчуванням. Я хотів би наблизити вас до того, що означає здорове харчування в моїх очах і як ви можете його застосовувати у повсякденному житті. Мої рецепти не містять глютену та прості, щоб кожен міг їх дотримуватися.
Сподіваюся, вам сподобався перегляд!