Блок живлення після байпасу Інструкції, яких слід дотримуватися - Orange Media Live

Шлунковий шунтування допомагає людям, що відновлюються після шлункового шунтування, також відомого як шунтування Ру-ен-У, вилікуватися та змінити свої харчові звички.

блок

Ваш лікар або зареєстрований дієтолог обговорить з вами, яку дієту вам слід дотримуватися після операції, пояснить типи продуктів і скільки можна їсти під час кожного прийому їжі. Уважне дотримання дієти шлункового шунтування може допомогти вам схуднути безпечно.

Мета

Шлунковий шунтування дієта призначена для:

  • дозволяючи животу заживати, не розтягуючись від їжі, яку ви їсте
  • звикніть їсти невелику кількість їжі, яку ваш маленький шлунок може безпечно та комфортно засвоїти
  • допоможе вам схуднути і уникнути набору ваги
  • Уникайте побічних ефектів та ускладнень операції

Подробиці дієти

Рекомендації щодо дієти після шунтування шлунка різняться залежно від вашої індивідуальної ситуації.

Шлункова шунтування зазвичай дотримується поетапного підходу, який допоможе вам легко повернутися до твердої дієти. Як швидко ви переходите від кроку до кроку, залежить від того, наскільки швидко ваше тіло заживає та адаптується до зміни ваших харчових звичок.

Зазвичай можна починати їсти звичайну їжу приблизно через три місяці після операції.

На кожному етапі шлункового шунтування слід звертати увагу на:

  • Пийте 64 унції рідини на день, щоб уникнути зневоднення.
  • Попивайте рідину між прийомами їжі, а не під час їжі. Зачекайте приблизно 30 хвилин після їжі, щоб щось випити, і уникайте пити за 30 хвилин до їжі.
  • Їжте і пийте повільно, щоб уникнути синдрому виділень - який виникає, коли їжа та рідина потрапляють у тонкий кишечник швидко та у більшій кількості, ніж зазвичай, викликаючи нудоту, блювоту, запаморочення, пітливість та діарею.
  • Щодня їжте нежирну їжу, багату білками.
  • Вибирайте продукти та напої з низьким вмістом жиру та цукру.
  • Уникайте алкоголю.
  • Обмежте кофеїн, який може спричинити зневоднення.
  • Щодня приймайте вітамінно-мінеральні добавки, як рекомендує лікар.
  • Ретельно пережовуйте їжу, щоб отримати пюре перед ковтанням, як тільки ви пройдете стадію лише для рідини.

Рідини

Приблизно перший день після операції ви зможете пити лише прозору рідину. Після того, як ви обробили прозорі рідини, ви можете почати пити інші рідини, наприклад:

Рідини, які ви можете приймати під час кроку 1:

  • Бульйон
  • Несолодкий сік
  • Чай або кава без кофеїну
  • Молоко (знежирене або 1%)
  • Желатин або фруктове морозиво без цукру

Харчове пюре

Приблизно через тиждень переносимості рідини ви можете почати їсти відфільтровану та розтерту їжу. Їжа повинна мати консистенцію гладкої пасти або густої рідини, без твердих шматочків їжі в суміші.

Ви можете приймати три-шість невеликих страв на день. Кожен прийом їжі повинен складатися з 4-6 столових ложок їжі. Їжте повільно - близько 30 хвилин на кожен прийом їжі.

Вибирайте продукти, що пюре, наприклад:

  • Нежирне мелене м’ясо, птиця або риба
  • Білий сир
  • М’яка яєчня
  • Варені крупи
  • М'які фрукти та варені овочі
  • Зціджені крем-супи

Змішайте тверду їжу з рідиною, наприклад:

  • Вода
  • Знежирене молоко
  • Сік без додавання цукру
  • Бульйон

М'яка їжа

Після кількох тижнів затирання та за згодою лікаря ви можете додати до свого раціону м’яку їжу. Це повинні бути маленькі шматочки їжі, які є ніжними і їх легко пережовувати.

Ви можете приймати три-п’ять невеликих страв на день. Кожен прийом їжі повинен складатися з однієї третини до половини склянки їжі. Жуйте кожен укус, поки їжа не стане консистенцією пюре перед ковтанням.

До м’якої їжі належать:

  • Пісне мелене м’ясо або птиця
  • Луска риби
  • Яйця
  • Білий сир
  • Крупи варені або сушені
  • Рис
  • Свіжі консервовані або м’які фрукти, без насіння та шкірки
  • Варені овочі, без шкіри

Тверда їжа

Приблизно після восьми тижнів шлунково-шунтової дієти ви можете поступово повертатися до більш твердих продуктів. Почніть з трьох прийомів їжі на день, кожен прийом їжі складається з 1 до 1-1/2 склянок їжі. Важливо припинити їсти до того, як ви почуєтесь повністю ситим.

Залежно від терпимості до твердої їжі, ви можете змінювати кількість прийомів їжі та кількість їжі під час кожного прийому їжі. Зверніться до свого дієтолога, щоб з’ясувати, що для вас найкраще.

Спробуйте нові продукти по одному. Деякі продукти можуть спричинити біль, нудоту або блювоту після операції шунтування шлунка.

Деякі продукти, які можуть викликати проблеми на цьому етапі, включають

  • Хліб
  • Безалкогольні напої
  • Сирі овочі
  • Приготовлені волокнисті овочі, такі як селера, брокколі, кукурудза або капуста
  • Тверде м'ясо або м'ясо з хрящами
  • червоне мясо
  • Смажена їжа
  • Дуже приправлена ​​або гостра їжа
  • Горіхи та насіння
  • попкорн

З часом, можливо, ви зможете спробувати деякі з цих продуктів ще раз, за ​​порадою лікаря.