БЛОКИ ШОКОЛАДУ Блог Ерік Фавр

блог

Рецепт для схуднення, який слід вживати без помірності: млинці з білкового шоколаду !

ШОКОЛАДНІ МЛИНИ

ІНГРЕДІЄНТИ

125г білого сиру 0%

Приблизно 10 мл мигдального молока

1 ч. Ложка розпушувача

ІНСТРУКЦІЯ

✅ У мисці з’єднайте білки, борошно та розпушувач. Додайте яєчний білок, а потім бланк. Добре перемішати.

✅ Потім змішайте з мигдальним молоком, поки не отримаєте рідку пасту, але не надто багато. Не даючи їй відпочити, розігрійте сковороду з невеликою кількістю жиру, щоб запобігти злипанню (тип: Дієтичний кулінарний кулінарний спрей)

✅ Візьміть велику ложку тіста (будьте обережні, щоб воно набрякло під час варіння), і вилийте на сковороду по колу. Залиште варитися на кілька хвилин на середньому вогні, а коли тісто почне пузиритися, переверніть його лопаткою.