Боді-балерина - Туманний Коупленд
"Стільки книжок, так мало часу".
Підпишіться на цей блог
Підписатися електронною поштою
Боді-балерина - Туманний Коупленд
- Отримати посилання
- електронною поштою
- Інші програми
Привіт мої кохані ♥
[Безкоштовна реклама, оглядова копія]
Цього разу я хотів би познайомити вас з дещо іншою книгою, якщо вас цікавить, про яку книгу це просто прокрутіть вниз. 😊
На цьому етапі велика подяка видавцю за оглядну копію!
Інформація про книгу
зміст
Легкий, як пір’я, елегантний в рухах і поставі - артист балету втілює те, чого хочуть багато жінок. Місті Коупленд - прима-балерина в Американському театрі балету в Нью-Йорку і розробила точну програму вправ та харчування для цієї книги, яка допоможе вам схуднути, отримати здорове тіло та розвинути жіночну та гармонійну зовнішність. Завіса для фігури своєї мрії!
макет
Коли я вперше потримав книгу в руках, я був вражений дизайном! Багато уваги приділялося деталям у книзі, і я думаю, що це просто красиво.
Зовнішній вигляд досить простий завдяки білому базовому тону, але завдяки різним кольорам і невеликому зображенню він виглядає дуже елегантно, відповідаючи змісту.
Кольори також з’являються всередині, але тут ви більше уваги приділяли зовнішньому вигляду. Є багато зображень, що відповідають відповідній темі, для кожного розділу було створено титульний аркуш, і загалом ви можете сказати, скільки зусиль ви доклали до книги.
Навіть зі сторінками ви щось думали, бо вони зроблені з симпатичного міцного паперу, до якого чудово доторкнутися і мене зовсім не турбує, що це ускладнює.
Підводячи підсумок, я в ентузіазмі і, звичайно, частіше тягнусь до книги, щоб просто подивитися на фотографії в ній.
Моя думка
Стиль письма Місті Коупленд іноді трохи складніше читати, але все ж дуже приємний. Думаю, дуже приємно, як вона ділиться з читачем своїм особистим шляхом, а також своїм досвідом, адже це не тільки робить її привабливою, але й спонукає себе щось зважитися.
У книзі ви знайдете спортивні вправи, поради, хороші рецепти та багато іншого. Я вже випробував деякі вправи, але поки що я позначив лише інші вправи, щоб виконувати їх пізніше, але я все ще вважаю, що це був хороший початок і дуже корисний.
Мені дуже подобається, що для кожної теми є новий розділ, і що в ньому також є підпункти. Тож від читача залежить, що він хоче читати, а що не хоче. Мені також дуже подобається той факт, що ви дійсно можете побачити, з чого починається нова предметна область, тому що все було гарно відокремлено, так що ви можете відразу впізнати це.
Я думаю, що книга справді допомогла мені не бачити себе занадто критично, і я буду намагатись того чи іншого з книги в майбутньому (наприклад, рецепти, деякі з яких мені дуже подобаються) і хто знає, можливо Я справді скоро отримаю тіло своєї мрії.
Оскільки я думаю, що книга дуже гарна, не лише з точки зору свого дизайну, я дуже можу її рекомендувати, і я підозрюю, що вона корисна і надихає не тільки для мене, але й для всіх інших.
Цитата
рейтинг
5 з 5 ⭐
* Це посилання - посилання видавця. Мені за це не платять, я заявляю це лише в інформаційних цілях.