Брокколі в соєвому соусі
23 серпня 2018 р
Відкрийте для себе смачний вегетаріанський рецепт: брокколі з соєвим соусом. Легко і швидко зробити, у вас будуть хрусткі та вітамінізовані овочі, заправлені часником, соєю та кунжутом. Захоплення нашими смаковими рецепторами! Зараз вам сподобається готувати азіатські страви.
- 1 велика брокколі
- 2 ст. солений соєвий соус
- 1 с. ложка оливкової олії
- 1 с. Насіння кунжуту
Час приготування: 2 хв
Помийте брокколі, потім видаліть велику плодоніжку і наріжте верхівку на квіточки. Зайдіть знову під воду. Книга.
Готуйте на пару квітки брокколі на пару 10 хвилин. Вони повинні залишатися трохи хрусткими. Книга.
На сковороді або воку нагрійте оливкову олію на сильному вогні. Додайте квіти брокколі, а потім збризніть солоним соєвим соусом та кунжутом. Тушкуйте 2 хвилини, все ще на сильному вогні. Негайно подайте брокколі з соєвим соусом на тарілку.
Поради
Якщо ви не дуже любите солену сою, приправте соком лайма, щоб надати брокколі легкої кислотності.