Будда готує
Ця книга пропонує вам практичний вступ до харчування та приготування їжі відповідно до тибетської медицини:
- Основи харчування згідно з тибетською медициною
- Аналіз типу конституції (вітер, жовч, мокрота)
- "Здорове харчування" і що саме для вас корисно?
- Рецепти сніданку, супів, основних страв та десертів для будь-якого типу
- 108 корисних та смачних рецептів з усього світу
- Вичерпний перелік продуктів харчування згідно з тибетською медициною
Завдяки основам та безпосередньому досвіду приготування їжі ви отримуєте прекрасне розуміння відповідної до виду, здорової та смачної дієти відповідно до тибетської медицини та можете адаптувати власні рецепти до цих принципів.
Автори Елеоноре Майкл Хілд та Клаус Геркоммер є натуропатами з 1993 р. І вже багато років працюють у своїй власній практиці з цілісною тибетською медициною. Його метою є поширення глибоких знань традиційної тибетської медицини (Sowa Rigpa) на Заході.
- Вітряний кінь 2020
- М'яка обкладинка
- 216 сторінок