Бурсит коліна - причини, симптоми, лікування

Бурсит коліна це стан, який може викликати біль і набряк над колінною чашечкою, під колінною чашечкою або в її центрі. Біль виникає через запалення бурси, мішка, наповненого рідиною в області колінного суглоба. З’ясуйте причини цього виду бурситу, симптоми та спосіб його лікування.

Зміст:

Що таке бурсит коліна?

Бурсит коліна - це запалення бурси. Бурса - це заповнений рідиною мішок, який діє як подушка між твердою тканиною (кістка/сухожилля) та м’якою тканиною (шкіра). Будь-яка з цих колінних бурси може запалитися, але бурсит коліна найчастіше виникає вище коліна або на внутрішній стороні коліна, нижче суглоба.

Бурсит коліна викликає біль і може обмежувати рух. Бурсит в колінах можна лікувати за допомогою комбінації методів самообслуговування та лікування, призначених лікарем, призначених для зняття болю та запалення.

Причини та фактори ризику

Запалення колінної бурси може бути викликано:

Частий і стійкий тиск, який може бути викликаний лежачи на колінах, особливо на твердих поверхнях.
Надмірні або інтенсивні фізичні навантаження.
Прямий удар в коліно.
Бактеріальна інфекція бурси. Травма коліна може пошкодити препателярну бурсу. Він наповнюється кров’ю, і його оболонка запалюється. Навіть якщо організм реабсорбує кров, слизова оболонка бурси може залишатися запаленою, викликаючи симптоми бурситу в коліні.
Ускладнення артрозу, ревматоїдного артриту або подагри в коліні. Препателларна бурса може запалитися в результаті інших захворювань, таких як артроз коліна, ревматоїдний артрит, подагра або псевдоподагра. У цих випадках лікування бурситу коліна має супроводжувати лікування основного захворювання.

Фактори ризику

Бурсит коліна є загальною проблемою, але ризики розвитку цього хворобливого розладу включають:

Тривале стояння на колінах

Люди, які тривалий час сидять або працюють на колінах - такі як виробники килимів, сантехніки та садівники - схильні до розвитку бурситу коліна.

Участь у певних видах спорту

Ризик бурситу коліна зростає, якщо ви займаєтесь видами спорту, в яких ви можете зазнати прямих ударів або частих падінь на коліна - наприклад, боротьби, футболу та волейболу. У бігунів може розвинутися біль і запалення в бурсі, розташованій на внутрішній стороні коліна, нижче суглоба.

Ожиріння та артроз

Ансериновий бурсит, який вражає внутрішню частину коліна нижче суглоба, часто зустрічається у жінок з ожирінням, страждаючих на остеоартроз.

симптоми

Ознаки та симптоми бурситу коліна різняться залежно від того, яка з бурс уражена, і причини запалення. Однією з ознак є a набряк вище коліна.

Зазвичай уражена частина коліна при натисканні тепла, чутлива і набрякла. Крім того, ви можете відчувати біль під час подорожі або навіть у стані спокою.

Швидке виникнення симптомів може бути спровоковано раптовим ударом. Але більшість випадків бурситу коліна виникають внаслідок розтирання і подразнення бурси. Ці дії впливають на тих, хто тривалий час тримається на колінах на твердих поверхнях у робочий час. У цих випадках симптоми зазвичай з’являються поступово і з часом можуть погіршуватися.

Коли рекомендується візит до лікаря

Бурса, яка поширюється на коліно, іноді може інфікуватися. Зверніться до свого лікаря, якщо на додаток до болю та набряку в коліні у вас висока температура.

Діагностичний

Часто лікарі можуть діагностувати бурсит у коліні після анамнезу та фізичного огляду. Лікар:

Порівняйте ситуацію та стан обох колін, особливо якщо болить лише одне
Акуратно натискайте на всі ділянки коліна, щоб з’ясувати, чи воно гаряче, набрякло, і виявити джерело болю.
Перевірте шкіру над чутливою зоною на наявність ознак почервоніння або інших ознак інфекції
Дуже обережно рухайте ногами та колінами, щоб з’ясувати, яка здатність коліна рухатися і чи болить воно при згинанні чи згинанні.

Тести зображень

Для того, щоб виключити ураження, які можуть спричинити ознаки та симптоми, подібні до проявів бурситу, ваш лікар може вимагати одного або декількох з наступних зображувальних тестів:

Рентгенограма. За допомогою цього тесту можна з’ясувати, чи є проблеми з кістками, чи є у пацієнта артрит.
МРТ. МРТ використовують радіохвилі та сильне магнітне поле для отримання детальних зображень структур у тілі. Ця технологія показує зображення м’яких тканин, таких як бурси.
Використовуючи звукові хвилі для отримання зображень у реальному часі, ультразвук може допомогти лікарю краще візуалізувати набряк на ураженій бурсі.

Прагнення

Якщо він підозрює, що у вас в сумці інфекція або подагра, лікар може взяти зразок рідини всередині мішка для тестування. Під час цієї процедури фахівець вводить голку в уражену ділянку і зливає частину рідини. Його також можна використовувати як лікування.

Лікування

Часто бурсит покращується з часом, тому лікування, як правило, спрямоване на полегшення симптомів.

Лікування бурситу коліна

Однак, залежно від причини бурситу коліна та інфікованої бурси, лікар може порекомендувати один або кілька варіантів лікування.

Медично бурсит

Зазвичай рекомендуються ліки для зняття болю та зменшення запалення. Короткочасне застосування протизапального препарату, такого як аспірин, ібупрофен або напроксен натрію, може допомогти полегшити біль.

Однак, якщо бурсит коліна був викликаний інфекцією, лікар призначить лікування антибіотиками.

Фізіотерапія

Ваш лікар може зв’язати вас із фізіотерапевтом або фахівцем спортивної медицини, який допоможе вам поліпшити гнучкість та зміцнити м’язи. Цей вид терапії може полегшити біль і зменшити ризик рецидивів бурситу в коліні. Можна використовувати коліно при бурситі для того, щоб захистити свою кінцівку на випадок, якщо вам не вдасться уникнути колін. Ви також можете використовувати стискаючі фази для колін, які можуть зменшити набряк.

Хірургічні процедури та інші втручання

Серед найбільш інвазивних методів боротьби з бурситом коліна є:

Ін'єкція кортикостероїдів. Якщо бурсит коліна постійний і не заживає після основних процедур, ваш лікар може ввести кортикостероїдні препарати в уражену бурсу, щоб зменшити запалення. Зазвичай запалення швидко зменшується при застосуванні кортикостероїдів, але ви можете відчувати біль та набряк замість ін’єкцій протягом декількох днів.

Прагнення. Лікар може аспірувати уражену бурсу для зменшення зайвої рідини та лікування запалення. Під час втручання фахівець вставить голку в уражену бурсу і витягне рідину, зібрану в шприці. Аспірація може спричинити короткочасний біль та набряк. Крім того, може знадобитися короткий час носити бандаж на колінах після процедури, щоб зменшити ризик набряку.

Хірургія

Якщо у вас хронічний або важкий рецидивуючий бурсит, а інші методи лікування не дають результатів, лікар може порекомендувати операцію з видалення ураженої бурси.

Природне лікування бурситу коліна

Для полегшення болю та дискомфорту, викликаних бурситом коліна:

Відпочиньте в коліні. Зупиніть діяльність, яка спричинила бурсит коліна, і уникайте рухів, що посилюють біль.
Прикладіть лід. Прикладайте пакет з льодом на коліно на 20 хвилин кілька разів на день, поки біль не зникне і коліно більше не відчуватиме тепла та чутливості до дотику.
Накладати компреси. Для зменшення набряку використовуйте фази стискання або наколінник.
Тримайте коліно вгору. Підніміть уражену ногу на подушки, оскільки це може допомогти зменшити набряки в колінах.

Методи профілактики

Щоб уникнути бурситу коліна або запобігти його рецидиву:

Носіть наколінники. Якщо ви залишаєтесь на колінах у робочий час або берете участь у видах спорту, які загрожують вашим колінам, використовуйте фази та коліна, щоб пом’якшити та захистити коліна.
Робіть перерви. Якщо ви довго тримаєтесь на колінах, регулярно робіть перерви, щоб витягнути ноги і відпочити в колінах.
Уникайте надмірного присідання. Надмірне або повторюване згинання колін збільшує силу, яка прикладена до колінних суглобів.
Набирайте і підтримуйте здорову вагу. Це може зменшити тиск на колінний суглоб.