Целюліт - як з ним боротися Сторінка 2
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
У мене целюліт на сідницях і стегнах вже близько 30 років, хоча я і худорлява людина.
Чого я ще не робив, щоб позбутися цього: креми, масаж, дорогі трудомісткі процедури під тиском у
Косметолог, калленатік, гімнастика, дієта, пити багато води, пити мало води - все марно. Я отримав комплекси, виявив своє тіло жахливим - все через кілька неприємних вм'ятин.
У якийсь момент я вирішив більше не дозволяти цьому дурному целюліту зіпсувати моє життя і проігнорував його цілком підло і навмисно.
Мені одразу стало легше: мені все одно не подобаються міні-спідниці чи шорти, тому я міг жити з ними досить добре.
Я почав бігати бігом кілька років тому. Оскільки мені це дуже подобається, я бігаю 4-5 разів на тиждень, завжди близько 8-10 кілометрів.
Ось ось, коли минулого року я приміряла новий купальник і побачила свою задницю в дзеркалі в роздягальні - целюліт набагато покращився!
Нехай маленька апельсинова кірка на задниці не зіпсує вам життя! Марно витрачати час собі ускладнювати життя.
Рубін
Меню Інформація про користувача
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
Ну, я теж можу про це заспівати пісню.
Насправді, я завжди був худий до нормальної ваги. Але целюліт я знаю з пубертатного періоду. Навіть у мої найбідніші часи - там менше, але вона завжди була поруч. Зараз мені майже 47 років, і кілька місяців я погано намагаюся підтримувати свою вагу - схуднути просто неможливо. Зараз є багато проблем. Завжди мав розмір 36/38, зараз більше приблизно 40. З висотою 1,66 м. Звичайно, мій целюліт також погіршився - це вже починається у мене на плечах. Я хотів би, щоб ці речі пішли, але якось я не можу це зробити. Коли басейн починається, я не наважуюсь виходити з людьми в бікіні чи купальнику. Тоді, можливо, просто залишитись у воді і поплавати.
Моєму (відносно новому) хлопцеві, який і сам має надмірну вагу, дуже подобається мій бомж - я не можу цього зрозуміти. Зараз я намагаюся принаймні утримати свою вагу і взяти на себе нові криві - але чи можу я це зробити?
Меню Інформація про користувача
АВ: Целюліт - як ви з ним справляєтесь?
на іншому форумі я прочитав це:
Змішайте кавову заварку (приблизно на 2 чашки) з невеликою кількістю гелю для душу, щоб утворилася однорідна маса, і нанесіть її на уражені ділянки під душем і вмасуйте (скільки завгодно, але принаймні протягом хвилини) і дайте їй просочитися трохи довше . Потім змити. Готово.
Нічого не коштує (принаймні, якщо ви все-таки п'єте каву) і працює чудово.
Сподіваюся, це допоможе кільком постраждалим.
ГруЯ Джуліана
Меню Інформація про користувача
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
Мені майже 38, а целюліт від колін до талії. І на плечах ви також можете це побачити у певному світлі. І я не товстий, але також вже не худий. Я біжу помірковано, але регулярно і їжу занадто багато лайна.
Я можу ігнорувати свій целюліт - до початку купального сезону! І це неодмінно приходить, якщо не тут, то на пляжному відпочинку, і тоді я завжди відчуваю себе потворною.
АЛЕ: Ніхто не критикує вас так, як ви. Ви можете кремувати і бігати, і дотримуватися дієти - у бікіні протягом 2 тижнів? Не знаю. Або я старію і лінуюсь, або старий і мудрий, але я більше не засмучуюсь - нічого не допомагає!
Меню Інформація про користувача
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
Мені здається, що целюліт називають "струнким, незважаючи на це".
На моє спостереження, вони мають мало спільного між собою. Я знаю струнких жінок, які це мають. Дуже стрункі жінки з дуже слабким розвитком м’язів - не рідкість. І я знаю повних жінок, у яких нульовий целюліт.
Єдине, що люди, які її мають, напевно зміцніють - принаймні візуально - коли стануть ситішими.
За словами друга, який працює дієтологом, це дуже залежить від дієти для деяких з них: багато продуктів з білого борошна тощо. ймовірно, сприяє схильності до целюліту. Це правда? Я не маю уявлення, це лише окремі спостереження за випадками. Але я можу уявити, що ви можете покращити колір обличчя більше зсередини (харчування, спорт), ніж зовні, за допомогою косметики. Як би там не було, все, що стимулює кровообіг, часто також покращує колір обличчя.
Не хвилюйтеся надто - ви точно можете показати себе оголеною. Зрештою, вашу фігуру не псує целюліт і сам целюліт - це правда, чоловіки набагато, набагато менш критичні. І: у багатьох, багатьох жінок є целюліт, молоді, старі, худі, товсті.
Меню Інформація про користувача
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
на іншому форумі я прочитав це:
Змішайте кавову заварку (приблизно на 2 склянки) з невеликою кількістю гелю для душу, щоб утворилася однорідна маса, і нанесіть її на уражені ділянки під душем і вмасуйте (скільки завгодно, але принаймні на хвилину) і дайте їй просочитися трохи довше . Потім змити. Готово.
Нічого не коштує (принаймні, якщо ви все-таки п'єте каву) і працює чудово.
Сподіваюся, це допомагає деяким із постраждалих.
ГруЯ Джуліана
Можна лише погодитись, він працював на мене і сприяв вдосконаленню. Багато дорогих засобів також містять кофеїн як активну речовину, і тому він, безумовно, дешевший.
Меню Інформація про користувача
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
Мені здається, що целюліт називають "струнким, незважаючи на це".
Єдине, що люди, які її мають, напевно зміцніють - принаймні візуально - коли стануть ситішими.
За словами друга, який працює дієтологом, це дуже залежить від дієти для деяких з них: багато продуктів з білого борошна тощо. ймовірно, сприяє схильності до целюліту. Це правда? Не знаю, це лише окремі спостереження. Але я можу уявити, що ви можете покращити колір обличчя більше зсередини (харчування, спорт), ніж зовні, за допомогою косметики. Як би там не було, все, що стимулює кровообіг, часто покращує колір шкіри обличчя.
Це також збігається з моїм досвідом. Рік тому я почав їсти з низьким вмістом вуглеводів/Логі. І лише через півроку моя клітина повністю зникла на стегнах і значно менше на сідницях.
Я навіть не ставив це в контекст - але з тих пір я не їв жодної продукції з білого борошна, жодного цукру і дуже рідко картоплі.
Тож у теорії дієтолога може бути щось.
Меню Інформація про користувача
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
Мене спантеличують кошти в аптеці. Чи можуть вони продати речі, які взагалі не працюють?
Меню Інформація про користувача
AW: Целюліт - як ви з ним справляєтеся?
Хіхі, я знаю. Але це не заважає мені дивитись на це в дзеркало, коли явище відбувається у фазі, що не займається спортом, і гуде: "Чудово, спасибі.
Те, про що ви повідомляєте, літній настрій, звучить по-справжньому цікаво! Однак мушу визнати: я не з тих людей, які могли довго витримувати таку дієту. Я дуже люблю свою смачну органічну картоплю, звичайні солодощі та випадкові булочки з білим борошном. Повага, що ти можеш це зробити, я захоплююсь людьми, які так дисципліновані.
Я вважаю, що відмова від моїх нинішніх кулінарних уподобань позбавить мене більшої якості життя, ніж приведе гладкі стегна та низ. Тож я продовжуватиму турбуватися про це якомога менше і зосереджуватися на спорті, коли знайду час. Я спробую кавову штуку, коли у мене буде можливість, вона завжди є у мене вдома.
Бажаю щасливої Великодня!