Целюліт не матиме вашої шкіри!
Насправді целюліт не пов’язаний з проблемою ваги. Це тканина, наповнена жиром. Але,
цей жир не є вільним; він потрапив у мережу спайок та водонепроникних відділень, і що ще гірше, він повний води, солі та гормонів.
Зрозуміло, процедури зниження ваги ніколи не позбавлять целюліту. Однак не слід впадати у відчай, не бракує засобів для витіснення цих мерзенних ямочок. У магазинах здорового харчування є дуже оригінальні та ефективні рішення.
Як розпізнати целюліт?
Існує два ознаки, що підтверджують наявність целюліту:
• Знак апельсинової кірки.
• Ознака зерен рису: тиск целюліту спричинює появу гранул, консистенція яких схожа на зерна рису в мішку.
Целюліт болючий, і тиск відрізняє його від "звичайного" жиру, який безболісний.
Це ознаки, завдяки яким діагностика целюліту дійсно є точною та простою.
Як з’являється целюліт? ?
Жінка, яка через кілька місяців бачить, як целюліт вторгся в частини її тіла, має право задаватися питанням, що відбувається в її тканинах.
Це вторгнення відбувається в кілька етапів.
• По-перше, існує проблема кровообігу. Маленькі вени або капіляри стають проникними, і вода в крові потрапляє в тканини. На цій стадії тканини набрякають і чутливі. Але все ще можна вирішити: це оборотна стадія набряку.
• Цей набряк посилиться у жінок, багатих на жіночі гормони (фолікулін). Тут необхідно діяти.
• Нарешті, при цьому набряку з’явиться мережа сполучних волокон, які врешті-решт ув'язне все, щоб перетворити ці тканини на целюліт. З цього моменту жир, вода та сіль, що містяться в цих тканинах, непридатні, а дієта для схуднення зайва.
Де знаходиться целюліт ?
Існує два типи целюліту:
• Найважливіша група: жіночий целюліт, на який лише припадає 95% целюліту і завжди знаходиться нижче пупка; однак один виняток: целюліт руки.
• Рідше зустрічається група 5% і встановлюється або жінкою, або чоловіком і знаходиться над пупком. Вони завжди локалізовані в областях, що оточують хребет.
Високий целюліт або сідла:
Насправді це найвідоміший і найпоширеніший. Назву він отримав від набряклої форми бриджів вершника.
Жінки з цією формою целюліту відчувають низку супутніх розладів, про які важливо знати:
• майже завжди присутній перебільшення поперекової дуги, яке видовжує нирки і відсуває сідничну область.
• Розслаблення черевного ремінця, який штовхає живіт вперед.
• Ці порушення постави відповідають за проштовхування тулуба вперед, що збільшує напругу пальців ніг, які намагаються стиснути землю, щоб уникнути падіння вперед.
• Сідничні м’язи, повністю розслаблені поперековою дугою, мають тенденцію до провисання, а погано підтримувана м’яка тканина посилює сідлові сумки.
• У целюлітів у жінок часто спостерігається важке статеве дозрівання з нерегулярними або хворобливими місячними, місячні супроводжуються набряками і схильністю до депресії; вони дуже часто мають запори, відчувають потребу пити і мають проблеми з кровообігом при холодних ногах з плямистими.
Целюліт колін:
Порушення, пов’язані з цим місцем, мають головним чином кровообіг: шкіра винно-червона, і ці ділянки часто болючі та холодні.
Низький целюліт з полюсними ногами
Це серйозна і неприваблива форма, і вона майже завжди зустрічається у людей із ожирінням, які схудли, обмежуючи дієти, зберігаючи при цьому целюліт.
Розлади, пов’язані з полюсними ногами, є психічними. Ця дуже неестетична форма дуже погано підтримується, і жінки, які страждають нею, гіперемоційні, стурбовані тенденцією до депресії.
Проблеми з кровообігом присутні постійно, і біль є найбільш виснажливим елементом. Швидке набрякання спричиняє помітні зміни обсягу між ранком та вечором.
Черевний целюліт:
Він утворює півмісяць нижче пупка. Часто болючий при щипках, майже завжди пов’язаний з розладами травлення, такими як запор, аероколія, здуття живота ....
Целюліт, розташований над пупком:
Вони цікаві як чоловікам, так і жінкам. Їх називають дратівливим целюлітом, оскільки вони виявляються в областях навколо хребта, де хребці крихкі. Таким чином, на рівні шиї є класичний непривабливий і дуже болючий горб зубрів.
Целюліт руки є більш винятковим. Хворобливі та непривабливі, їх великим ускладненням є пом'якшення з розшаруванням целюлітної плоті, а іноді і оніміння пальців та кисті у другій частині ночі.
Коли з’являється целюліт ?
Статистика кричить:
• 12% целюліту розвивається в період статевого дозрівання.
• 19% пов'язані з прийомом таблеток.
• 17% приходять під час однієї або декількох вагітностей.
• 27% осідають під час менопаузи.
Як виникає целюліт ?
• Целюліт закривається: вона вражає стегна або таз, скам’янюючи їх. Це справжня ковдра. Цей целюліт дійсно болючий, і він дійсно блокує кровообіг. Цей тип целюліту відповідає за розтяжки. Цей стан в першу чергу вражає молодих жінок.
• М'який целюліт: це набагато серйозніше. Дуже легко розпізнати, просто подивись на це. Його великий об'єм має тенденцію до провисання під впливом сили тяжіння. Стоячи, вона дуже часто махає руками і підкидає під час ходьби. Втома завжди присутня у того, хто страждає нею, і її сон аж ніяк не відновлює.
Нервові розлади тоді дуже часті. Недуги сліпучого або запаморочливого типу, які проявляються швидкими змінами положення, зумовлені втягуванням крові в нижні кінцівки, тимчасово позбавляючи ділянки мозку цієї крові, що надходить до нижніх кінцівок. Цей целюліт найчастіше зустрічається у жінок трохи менш молодих, розм’якшення частково пов’язане з віком.
Обтяжуючі фактори:
Набряковий целюліт:
Це рідкісна, але серйозна форма целюліту. Характеризується тенденцією до швидкого набряку. Вони трапляються під час криз, під час яких виміри тазу та стегон демонструють коливання протягом доби до десяти сантиметрів. Ці набряки зникають за правилами. Під час криз болить сечовиділення, запор стає упертим і супроводжується головними болями, нападами задишки та розтяжками, які вражають таз і стегна.
Причини целюліту:
Зокрема, у тварин та людей жир - це енергія, що зберігається і зберігається в певній тканині, яка називається жировою тканиною. У разі позбавлення цей жир буде корисний для потреб організму, якщо дієти недостатньо.
Як це, що жир, що міститься в целюліті, більше не може відігравати цю роль і не може спалюватися за допомогою обмежувальної дієти ?
Целюліт для використання простої картинки - це форма жиру, яку тіло зберігало в схованці, до якої воно втратило ключ.
Ця мастила дійсно існує, але вона стала непридатною для використання, оскільки вона "вимкнена".
Існує кілька причин, відповідальних за утворення целюліту:
1 * гіперфолікулінія:
Він являє собою сукупність симптомів, які з’являються, коли жіночий організм не підтримує свій фолікулін.
Ця умова включає чотири основні симптоми які не завжди асоціюються, але які завжди є у жінок з целюлітом і які припускають, що цей целюліт також розвивається під впливом цього гормону.
• Існує перебільшення знаків, що сповіщають про правила. У цієї жінки останні дні перед місячними часто погано переживаються; вона відчуває себе особливо роздутою або перевантаженою. Це локалізується в шлунку та молочних залозах. Однак ці набряки дуже часто дифузні і можуть вражати пальці, обличчя, ноги. Насправді затримка води, спричинена надлишком фолікуліну, передує періоду. До цих кількох днів ця жінка стає нервовою і дуже часто пригніченою. Також у неї проблеми зі сном.
• Існує акцентуація жіночих статевих ознак. Якщо є надлишок фолікуліну, жіночність перебільшена. Потім таз розвивається, молочні залози зміцнюються, а целюліт обводить всю нижню частину жіночого тіла.
• У жінок, які страждають ними, спостерігається збільшення розладів менструального циклу. Є порушення, але також затримки, що імітують початок вагітності.
• Існує тенденція до розвитку кіст. Таким чином, надлишок фолікуліну є причиною проростання кіст.
Кіста молочної залози - це маленькі ніжні кульки, які особливо розвиваються під час менструації. Кісти яєчників також мають тенденцію до розвитку. Вони дрібні, болючі і брунькуються на обличчі яєчника. Довго ігноруючи, вони стають більшими, стають болючими і можуть закінчити у хірурга.
Як бачите, надлишок фолікуліну є основною причиною утворення целюліту. Саме сприяючи утворенню прогестерону, ефекти фолікуліну блокуються. Багато рослин насправді сприятимуть цьому. Серед них ямс на першому місці, але у нас також є китайська дягель, цнотливе дерево. Ми розробимо це у другому розділі.
2 * Нервовий розлад:
Він супроводжує гіперфолікулінію і завжди демонструє поганий нейропсихічний клімат; ми маємо справу з гіперемоційними жінками, які реагують на найменші зовнішні події. Вони стурбовані, а часом і дуже тривожні. Не рідко можна зустріти депресивний фон.
Поряд з цим особливим нервовим кліматом додаються зовнішні порушення, які лише погіршують ситуацію. Це стосується сімейних заворушень із конфліктами між батьками та дітьми або між чоловіком та дружиною. Дуже часто це сентиментальне розчарування. Дуже часто спостерігаються фригідність та сексуальні розлади, незалежно від того, є вони причиною чи наслідком цього розладу.
Крім того, не рідко можна спостерігати спалахи целюліту під час емоційних травм.
Нервові центри, які регулюють емоційне життя пліч-о-пліч з нейровегетативними центрами, відповідальними за регулювання гормональних, кровоносних та шкірних функцій. Ці нервові центри порушать гормональну функцію, яка спричиняє цю гіперфолікулінію.
3 * Запор:
У жінок-целюлітів часто виникають запори. Останній діє на целюліт, накопичуючи токсичні для організму відходи. Тіло витягуватиме з кишківника шкідливі елементи в кишечнику, що посилюватиме целюліт місцевим подразненням.
4 * Порушення функції печінки:
Фолікулін, як правило, виводиться печінкою. Однак у разі печінкової недостатності цей гормон накопичуватиметься до досягнення патологічних концентрацій. Печінкова недостатність часто є спадковою, але може траплятися і внаслідок вірусного гепатиту.
5 * Незбалансоване харчування:
Ми займемося цією темою, коли дійдемо до другої частини. Безперечно одне, дієти цих жінок часто занадто багаті на цукор, насичені жири, сіль і воду. Там ми бачимо, що гасло «пити, виключати» потрапило в ціль. Таким чином, вже не рідко можна спостерігати, як багато жінок ходять до свого офісу з півтора літрами напою під пахвами, щоб схуднути ... не втративши жодного грама целюліту за кілька років прийому!
6 * Млява щитовидна залоза:
Ця залоза повинна забезпечувати кращу карбурацію. Лінь і уповільнення клітин гарантується при набряках тіла і наборі ваги.
У магазинах здорової їжі доведено різні підходи:
Звичайно, є також місцеві методи лікування, і одне з найкращих - це лімфодренаж...
Тому, давайте зустрінемось для наступної частини які, ми впевнені, нададуть вам справжні природні рішення для свідомої боротьби з целюлітом.
Роланд Реймонд'єРадник з питань харчування