Целюліт та методи лікування
"Мені неперевершено целюліт. І недарма! Я переживаю це майже з юнацького віку, успадкувавши це від матері. Не знаю, чи ми знайшли ген целюліт, але я можу запевнити вас, що це стосується целюліту "як мати, як дочка". У мене також, слід визнати, було трохи зайвої ваги, зібраної під час моєї першої дитини. Це було підкреслено з другим. А де він зупинявся? Очевидно, на стегнах, сідницях і животі, що не допомогло. Щоб прогнати його, я кілька разів голодував. Я схудла, знову набрала вагу, набрала вагу. У худі часи, боже мій целюліт все ще був там: мені просто довелося пощипати, щоб боліло, а складка залишалася. Нестримний тест. Я використовував різні креми, але жоден не працював. До того дня, коли я нарешті зрозумів, завдяки інтелектуальному фізіотерапевту, що мені доводилося робити масаж, масаж, масаж і все одно робити масаж, а також рухатися.
Я пішов до неї на лімфодренаж. Вона навчила мене, що циркуляція лімфи не керується насосом, на відміну від крові, яка стимулюється серцем або серцевим насосом. Лімфатичний кровообіг залежить від скорочення м’язів. Масажуючи енергійно і довго, а також ходячи, ми активізуємо його і тим самим усуваємо відходи, що накопичуються в клітинах. Масажу лише руками недостатньо. За порадою цього фізіотерапевта я купив масажний пристрій, що виконує пальпаційні рулони. І я використовував його з антикремом-целюліт. Рекомендований темп - три рази на тиждень і по 15 хвилин на кожне стегно. Це так боляче, що спочатку я робив лише одне стегно, але щодня.
Водночас я переїхав. Я був обережним, щоб якомога більше ходити, не сидіти годинами перед своїм комп’ютером, а регулярно вставати, робити кілька кроків і нахилятися, щоб відновити лімфатичний кровообіг. Раптом, побачивши мої зусилля, мій чоловік запропонував мені стаціонарний велосипед і встановив його перед телевізором. Я кручу педалі щовечора, а не валяючись на дивані. Результат ? Це все ж зайняло три хороших місяці. І я мало не впав духом, але тримався. Це прокляте целюліт закінчилася частково евакуацією. Мої стегна тонші, шкіра трохи гладша, і коли я пощипую, це вже не болить. Я продовжую бій із розрахунком лише один масаж на тиждень. Але я ходжу все більше і більше і продовжую, звичайно, велосипед. До того ж у це всі потрапили! Діти сперечаються за мене, щоб дивитись телевізор! "
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.