Целюліт від причин до міфів та лікування

Дерматологи вважають, що від 80 до 90% жінок уражені целюлітом. Зовнішнім виглядом, що нагадує апельсинову кірку, целюліт - це скоріше естетична проблема, ніж проблема здоров’я.

Які причини целюліту?

Невідомо точно, що спричиняє целюліт, але дерматологи стверджують, що він виникає в результаті взаємодії сполучної тканини в шкірі та жирового шару під ним. Коли жирові клітини досягають сполучних клітин, виникає целюліт. Чоловіки мають дещо інше розташування цих клітин, тому випадків чоловіків з целюлітом дуже мало. Нижче наведено кілька факторів, що підвищують ризик розвитку целюліту:

Скільки видів целюліту?

Целюліт буває двох типів і прогресує поступово у чотири стадії. Перший тип целюліту - це поверхневий, який можна побачити лише тоді, коли ви стискаєте шкіру на стегнах між пальцями ніг або вона з’являється в певних положеннях ніг (наприклад, коли ви стоїте ногою над ногою). Другий тип целюліту постійно видно завдяки появі апельсинової кірки. Нижче наведено чотири стадії утворення целюліту, від невидимої стадії до простого спостереження неозброєним оком:

1 стадія - кров перестає нормально надходити до поверхневих шарів шкіри, жирові клітини подвоюються, і вода починає накопичуватися через погану циркуляцію. На цій стадії целюліт не видно.
2 етап - шкіра продовжує погіршуватися, жирові клітини починають ставати все більше, і поява апельсинової кірки починає помічатися.
3 і 4 стадії - обмін речовин уповільнюється в цій області, а також циркуляція (шкіра зневоднюється, а поживні речовини більше не досягають цих поверхневих шарів шкіри). Жирові клітини починають оточуватися білками, що призведе до спостереження мікронудулів в шкірі. Зовнішній вигляд апельсинової кірки видно з будь-якого положення.

Як можна лікувати целюліт?

У випадку целюліту це не може бути унікальним способом усунення цієї неприємної проблеми зі шкірою. Щоб отримати результати, медичне або альтернативне лікування слід поєднувати зі зміною способу життя (здорове харчування та регулярні фізичні навантаження). Нижче наведено кілька можливих методів лікування, які дали багатообіцяючі результати у зменшенні целюліту:

Дієта, яка дозволяє здорову втрату ваги (швидка втрата зайвих кілограмів може навіть посилити целюліт)
Масаж за допомогою радіочастотної та інфрачервоної технології - це стимулює циркуляцію в дермі, а також регідратацію шкіри. Результати такого лікування можуть тривати до шести місяців
Лазерна ліпосакція - нова технологія, яка руйнує жирові клітини і розтягує шкіру (проста ліпосакція може погіршити вигляд апельсина)
Місцеве застосування крему з ретинолу (форми вітаміну А) - забезпечує полегшення целюліту через півроку
Кріоліполіз - неінвазивна процедура, при якій жирові клітини заморожуються, а шкіра стає більш гладкою лише за три сеанси по 60 хвилин кожен

Які найвідоміші природні методи лікування?

Також целюліт можна лікувати природними методами - від масажу та чаю до обгортань та дезінтоксикаційних ванн. Нижче наведено кілька методів, які допомогли зменшити появу апельсинової кірки:

Які найпоширеніші міфи про целюліт?

Целюліт зустрічається лише у жінок із зайвою вагою. Якщо ви харчуєтесь здорово, ви позбавляєтеся від целюліту. Міф чи правда? Ви можете побачити найпоширеніші міфи про целюліт нижче:

Поради людям з целюлітом

Целюліт - це не рідкість (у 8 з 10 ваших друзів), але для багатьох людей це проблема, коли справа стосується носіння коротких спідниць або коли настає літо, і ви хочете засмагати. Ось декілька порад, які допоможуть вам утримати свій целюліт під контролем і в той же час не втратити через це жодних важливих моментів у своєму житті:

Целюліт вражає переважну більшість жінок, і досі не виявлено способу, який би його можна було повністю усунути. Що ти можеш зробити? Насолоджуйтесь щодня, дотримуйтесь здорового способу життя та включайте процедури для зменшення появи апельсинової кірки у свій тижневий графік.