Чарівний капустяний суп - рецепти мами - із зображенням та калоріями
Чарівний капустяний суп з високою часткою овочів, без додаткового жиру, призначений для того, щоб надати вашому тілу так званий "день детоксикації" або кілька днів.
До речі, ви також втрачаєте частину непотрібної ваги, коли їсте цей овочево-капустяний суп.
Перераховані вище інгредієнти спочатку видаються дуже щедрими. Але загальний вміст калорій становить приблизно 430, і при нульовому вмісті жиру.
Цей суп слід попередньо зварити ввечері перед днем детоксикації.
Ви можете насолоджуватися цією капустяною юшкою від сніданку до вечері і час від часу, коли відчуваєте голод. Крім великої кількості безкалорійних рідин, не вживайте жодної іншої їжі.
Інгредієнти: для 1 людини
Підготовка:
І ось як це готується:
У велику каструлю налийте воду, додайте овочевий бульйон і соєвий соус і доведіть все до кипіння.
Всі овочеві інгредієнти, нарізані невеликими шматочками, додайте у бульйон один за одним.
Нарешті Помідор шматочки та Томатна паста перемішати.