Чи є протипоказання до сауни та турецької лазні

Чи можуть сауна та хамам вилікувати ?

Оновлено 12 грудня 2011 р., 16:17

сауна хамам

У всі часи розглядається як дуже важливий акт гігієни, термальна ванна має незаперечні розслаблюючі достоїнства. Для деяких це сприяє природному балансу між тілом і розумом. Регулярно практикуючись, він посилює нашу стійкість до нападів будь-якого виду: стресів, інфекцій, спеки, холоду тощо Крім того, пара хамама очищає дихальні шляхи і дає можливість ефективно боротися проти застуди та кашлю. Сауна благотворно впливає на м’язові болі, ревматизм, м’язову напругу, нервозність та виводить токсини.

Французька асоціація саун іде ще далі, оскільки гарантує, що сауна дуже підходить для багатьох патологій, таких як синдром Рейно, дистальні облітеруючі артеріопатії, хронічний бронхіт, астма, ревматизм, дерматологічні патології та навіть реабілітація після інфаркту міокарда.

За винятком кількох серйозних патологій, таких як серцева недостатність, гострі інфекції (грип або туберкульозний бронхіт) або злоякісні пухлини, сауна та хамам не створюють жодних проблем. Це можуть насолоджуватися навіть люди похилого віку та діти.