Чи є рибні консерви більш шкідливими для здоров’я (харчування, хімікати, добавки)
Я насправді люблю рибні консерви, але друг сказав мені, що її кладуть у розсіл, який пом’якшує кістки і розкладається. Тож він сказав, що в рибі забагато хімії, і її не слід їсти занадто часто. Але я люблю його їсти, і мені доводиться частіше турбуватися про це?
1 відповідь
Здрастуйте, я знаю, що сечова кислота в організмі збільшується, якщо ви занадто часто їсте рибні консерви, я теж це люблю, але це менше, тому що я не хочу подагри.
Отже, просто на межі: завжди їжте гарну і різноманітну дієту.
подібні запитання
Я не люблю так їсти рибу. Насправді, мені подобається лише запечена риба з паніровкою або рибними пальцями. Якось це насправді не враховується. У вас все ще є всі важливі поживні речовини в запеченій рибі, які ви повинні приймати з риби, або можете відразу залишити смажену рибу, якщо хочете їсти здорово?
Я дуже люблю і дуже часто їм рибні пальці. Хтось сказав мені вчора, що рибні пальці нездорові. Це правильно? А якщо так, то чому? Я завжди думав, що риба здорова ?! Що має відрізнятися від рибних пальців?
Мій друг лежав у лікарні 3 тижні тому з грижею диска. Взявши пробу крові, лікарі виявили, що у нього дуже високий рівень запалення. Йому робили інфузії протягом 7 днів, кров знову була в порядку, а спина також трохи покращилася. У той час у нього була температура і озноб. Зараз він працював 2 тижні, а в середу знову підняв температуру і озноб. Сімейний лікар визначив значення запалення 300. Він сказав, що "5" - це нормально, і якщо значення 70-80, то є сильне запалення. Але у нього 300, і тому він повинен повернутися до лікарні в понеділок. Крім болю в попереку, у нього немає скарг. У лікарні причину запалення також не встановили. Чому це так цінно? На додаток до грижі диска, чи може бути запалення на хребті? Оскільки МРТ-сканування не виявило запалення. Хіба це не те, що ви бачите в ядерному спіні? Що це може бути. Я дуже переживаю за нього. Заздалегідь дякую за ваші відповіді.
заздалегідь: я дуже добре знаю, що по-перше, мені доводиться звертатися до психолога, а по-друге, що їх тут немає. Однак виявитись в моєму районі важче, ніж очікувалося, знайти хорошого терапевта (я шукаю терапевта на повній швидкості), тому я прошу про оцінку, оскільки у мене повільно з’являється відчуття, що я збожеволів.
зараз 19 років, жінка
як дитину матері (смертельно нещасної, відчайдушної, мабуть депресивної) били і часто кричали - я все ще любив її і досі
Батьки розлучилися, коли мені було 10 років, суперечки продовжувались переді мною та моїм маленьким братом
Мати померла після тривалої хвороби (раку), коли мені було 14 років - з тих пір жила з батьком або була одна півроку
мій батько завжди багато працював (принаймні 70 годин на тиждень), так мало часу - з того часу, як почалася хвороба моєї матері, я дуже часто був один (брат в інтернаті)
ніколи не є справжніми довірчими відносинами з обома батьками
починаючи з 15/16: сексуальні домагання (словесні та фізичні) протягом 2 1/2 років - на щастя, зараз, але лише зараз я усвідомлюю, наскільки це мене обтяжило і "пошкодило"
У найстресовіших ситуаціях (початок хвороби моєї матері та незабаром після її смерті) мене найкращі друзі на той час залишали в неволі, просто, пробачте, лайно * час.
А тепер до моїх психологічних симптомів, якщо ви можете їх так назвати.
У мене були надзвичайні харчові звички близько 2 років. Я регулярно отримую справжнє запої, в якому я набиваю в себе все (переважно солодке), поки більше не можу. Я не можу пояснити собі, що на ребрах у мене все ще занадто близько 10 кілограмів. Тоді я відчуваю себе настільки винним, що останнім часом я стояв на колінах перед туалетом із пальцем у горлі - це мене дуже обтяжує, але замість того, щоб покращуватися, ці напади лише погіршуються (частіше і бурхливіше). В іншому випадку я насправді харчуюсь відносно здорово - багато овочів, особливо салат, риба, цільнозернові продукти, я не палю і п'ю лише воду та сік, дуже рідко алкоголь.
Більше того, останнім часом у мене все частіше виникають напади паніки - певні, насправді не надто погані чи тривожні образи пробиваються мені в голову (на жаль - мають дуже хорошу зорову пам’ять .), що мене надзвичайно боїться. Наприклад, у мене пішла на годину раніше, перш ніж я наважився ступити у душ. Тільки зі спущеною рулонною шторкою на вікні ванної і зачиненими дверима (знову ж таки - я живу одна), побоюючись, що раптом десь можуть з’явитись фотографії, та ТАК Я ЗНАЮ, я це вигадую! Інакше мене завжди дуже лякає, особливо коли йдеться про шуми, що часом буває смішно.
Другу частину я розміщу в коментарях.
Моя проблема полягає в тому, що я не люблю їсти фрукти, і тому я вживаю їх занадто мало. Але фрукти - дуже важливий постачальник вітамінів. Які дієтичні альтернативи мені потрібні, щоб компенсувати дефіцит вітамінів? Це можливо лише з вітамінними добавками, тому що я вже приймаю полівітамінні таблетки?
Привіт, народ. Зараз це може звучати безглуздо, але оскільки я їв донер-кебаб (а це, мабуть, 4-5 разів на тиждень), я худну ?! Якщо я з’їду зараз 5 піц на тиждень, я знову наберу 2 кг. Щось не так?
Тож чи повинен шашлик бути здоровим? Я більше не розумію світу;)
PS: Я зріст 1,75 і важу 72 кг (нормальна вага), або це занадто багато =
Я важив 86 років добрий рік тому, а потім 3 тижні нічого не їв (досить сильно постраждав, бо дуже хотів схуднути), потім щодня випивав 6 - 8 літрів води і скидав 15 кг. Якщо моє тіло пошкоджене, я повинен хвилюватися?
Привіт Комунітеті, Так було давно (кілька місяців), що у мене в горлі багато жовтої «слизу». Іноді мені навіть доводиться цим задихатися, якщо я не можу позбутися, виплюнувши. Це трохи сильніше взимку, ніж влітку, але у мене завжди є проблема. І вдень, і вночі, саме тому я іноді прокидаюся або мрію про те, що ціле моє горло абсолютно слизьке. Я насправді не їжу багато слизових речей, таких як молочне морозиво чи щось інше, а так само, як йогурт щодня. Чи може це виходити з цього? Інакше ви насправді відносно здорові, але останніми роками частіше хворіли на тонзиліт та отит. Одного разу я сказав своєму лікарю про проблему, він подивився в горло і сказав: "Так, це слизово. Але це нічого поганого, це просто по-різному сильно у кожної людини". Але це так тривожно! Ви, можливо, знаєте, звідки це береться і чи є щось (овочеве, найкраще), що може допомогти? Буду дуже вдячний за поради! Мільйонеарт
На даний момент я з’їдаю салат з помідорів та моцарели. Звичайно, це заправляється червоним бальзамічним оцтом.
Тепер моє запитання: оскільки я люблю, щоб салат був кислим, в заправці багато оцту. Я беру близько 10 г оливкової олії і 40-50 г бальзамічного оцту - щовечора.
Хтось уявляє, чи це може бути нездоровим? Або ви маєте на увазі, що моє тіло вже сигналізує мені (наприклад, через печію або подібне), коли воно нездорове ?
Мій чоловік завжди думає, що організм вже сигналізує про те, що йому потрібно (наприклад, на даний момент я завжди дуже сильно приправляю сіллю - лікар тепер з’ясував, що в даний час у мене знижена щитовидна залоза через запалення і вона працює більше - можливо, саме тому у мене більше бажання солі, оскільки я завжди вживаю йодовану сіль і, на жаль, їм мало риби. Тому сіль є основним джерелом йоду).
Чи корисний оцет для чого-небудь? ?
Сьогодні я отримав результати аналізу крові, і лікар сказав мені, що мій кальцій трохи підвищений. Чи треба мені про це турбуватися? Я не приймаю ніяких добавок або ліків, і я не обов'язково вживаю багато молочних продуктів. В іншому випадку ніяких відхилень в крові не було, просто це. Хтось знає, що мені робити зараз (змінити дієту тощо)?
Як ви вже могли прочитати вище, у мого друга дуже широкий пеніс.
Я все ще незаймана, тому справді переживаю, чи може це зашкодити вперше, чи це може бути проблемою, бо вона насправді блядь широка, набагато ширша, ніж зазвичай.
чи буде боляче Що я можу зробити проти цього?
Коли я щось з'їдаю, у мене тріскаються передні зуби . Потім вони почуваються вільними . Наприклад, якщо я натискаю на нього мовою, це робить "тріщину", але ви цього не чуєте . Я вже був у стоматолога . він каже все було б нормально зуби застрягли . я був у клініці, і на рентгені нічого не було видно . але це мене турбує і я дуже переживаю . боюся щось сколити, що зуби випадуть:( . тому протягом днів не більше апетиту . це зводить мене з розуму . У мене також є рейка, але це теж не допомагає . і це триває тижнями ... так що у мене не було такої проблеми . і особливо коли я щось у мене між зубами тріскається . будь ласка, напишіть мені, я так боюся за свої зуби . це змушує мене психічно виснажуватися, бо я навіть не можу правильно харчуватися:(
Я схудла на 10 кг із січня до кінця квітня - щасливо, але, на жаль, з тих пір моя вага застоювалась. Я хотів би позбутися останніх 4 кг, але це просто не працює.
Думаю, це пов’язано з відсутністю фізичних вправ, оскільки, на жаль, я не встиг зайти до студії з травня через підвищення по службі. Час від часу гуляйте або плавайте, але це все. В даний час я багато працюю (пн-сб) і приходжу додому пізно, тож часу на спорт немає - лише по неділях, і я повинен дбати про господарство.
З січня я повністю викинув свою дієту за кордон і харчуюся дуже здорово (цільнозернові страви, нежирне м'ясо, багато фруктів та овочів, жодної готової продукції,.) Тільки риба, яку я не люблю;-P і з-за застою не їв нічого іншого.
Як отримати останні 4 фунти, не роблячи їх нездоровими? Я не хочу голодувати, а дієта діє лише до тих пір, поки ви це робите, а потім все знову на ній.
Якщо б відмова від KH принесла щось на короткий час?
Як тобі було? Досвід? Поради? Я вдячний за будь-яку їжу для роздумів.
Ось уже пару років у мене раз-по-раз виникає справді болюча проблема. Оскільки це трапляється лише час від часу, я відтоді не відвідував лікаря.
Отже, наступна проблема: Якщо я нерегулярно харчуюсь, тобто нічого протягом цілого дня, тоді наступного разу, коли я прийму їжу, у мене ОДРАЗ нестерпно болить піднебіння. Я просто не можу більше ні їсти, ні пити. У мене на очах сльози, і біль завжди зникає. Але як тільки я намагаюся їсти знову, все починається спочатку. Тому іноді я не можу нічого їсти два дні, а потім це знову зникає.
Білий, можливо. хтось що це? Можливо, неохоче звертається до лікаря.
Я відчував дивне відчуття в щитовидній залозі або гортані приблизно 2-3 тижні. Кілька разів на день здається, що щитовидна залоза працює важко. Іноді виникає відчуття, як, наприклад, після того, як дуже сумуєш і плачеш. І іноді в горлі 7 щитовидна залоза пульсує, наприклад, у ліжку, коли я нахиляю голову і дивлюся на блокнот.
У мене зустріч з лікарем наступного тижня. Що саме він повинен перевірити? Іноді у мене таке відчуття, що там когось обманюють. Якщо я скажу, що саме він повинен перевірити, це може спрацювати краще.
Ви уявляєте, що це може бути? Я читав в Інтернеті, можливо, дефіцит йоду? Я вегетаріанець 18 років і теж не вживаю риби. Тому я купив йодні таблетки кілька днів тому і трохи водоростей. Мій остеопат наказав мені не приймати їх, а також бути надзвичайно обережним з водоростями. Занадто багато йоду - це дуже погано, але і занадто мало ... О, чоловіче, це не так просто. Я думаю, що суп місо та салат з водоростей - це не так вже й погано, якщо ви не перевищуєте добову дозу близько 500 мікрограмів, так? Ну, ще одна тема.
Мій остеопат сказав, що у мене проблеми з шиєю (постійне розтріскування шийки/випрямлення/випрямлення + напруга і біль, оскільки