Чи отримує моя дитина достатньо молока?
Ознаки, які свідчать про те, чи отримує дитина достатню кількість грудного молока.
ЛЕШ ЛІГА ФРАНЦІЯ
Є багато способів переконатися, що дитина отримує достатню кількість молока
Перші два дні після народження дитина змочує сечу лише одну-дві пелюшки на день. З третього дня, навпаки, вона повинна змочити 5–6 одноразових підгузників (6–8 тканинних підгузників): якщо ваша дитина п’є достатньо, він рясно виводить.
Дитина повинна пройти меконій (перші випорожнення, темно-зелені та слизові) протягом перших двох днів. Випорожнення повинні змінюватися приблизно на третій день, і з цього моменту дитина повинна мати часті випорожнення, тобто щонайменше від 2 до 3 важких, водянистих або рідких стільців протягом 24 годин (плям на підгузку недостатньо). У немовлят старшого віку (від 6 до 8 тижнів) кількість стільця (завжди важкого та рідкого) може зменшуватися до одного на день і навіть одного кожні три-чотири дні або рідше. Це не ознака запору у дитини, яка знаходиться виключно на грудному вигодовуванні та на вимогу. Стільки ж вологих підгузників на день, що і раніше, означає, що він отримує достатню кількість молока.
Починаючи з 3-го дня, ви чуєте, як він ковтає під час годування, з кожним смокчем на початку, кожні 2 або 3 смоктання до кінця годування.
Більшість немовлят зазвичай смокчуть вісім - 12 разів за 24 години, часто кожні півтори-три години.
Ця цифра є середньою, і деякі діти можуть годувати грудьми рідше, а інші частіше годувати грудьми. Рідше годування є проблемою лише в тому випадку, якщо дитина не набирає достатньої ваги. В ідеалі, дитина повинна самостійно визначити тривалість годування і відпустити першу грудь, перш ніж їй запропонують другу.
Він не спить, а шкіра м’яка і еластична. Його криві зростання (зріст, вага, периметр черепа) гармонійні. Дитина, яка посміхається, уважно ставиться до того, що відбувається навколо, і має хороший тонус м’язів, безумовно, отримує достатньо молока.
Ви можете зробити кроки
Якщо ви вважаєте, що ваша дитина не отримує достатньої кількості молока, важливо змінити спосіб годування груддю.
Всі ці заходи докладно описані в нашому листівці «Як збільшити лактацію» або в нашій книзі «Мистецтво грудного вигодовування».
Годуйте грудьми часто і без обмежень за часом
Залиште дитину на грудях до тих пір, поки вона хоче годувати, але переконайтеся, що вона діє на грудях і не облягає і не дрімає. Плануйте витратити від 24 до 48 годин (або більше, якщо ваше виробництво дуже низьке), виконуючи майже всі годівлі та відпочинок. Сонну дитину, можливо, доведеться стимулювати та заохочувати до грудного вигодовування частіше та ефективніше.
Переконайтеся, що дитина знаходиться в правильному положенні
Малюк лежить на боці, всім тілом до вас. Вухо, плече та стегно дитини повинні бути вирівняні.
Дитина повинна мати велику частину вашої ареоли в роті, крім соска. Його ясна повинні бути добре просунуті по ареолі; її губи м'які і підшиті назовні. Її язик слід розрізати під грудьми і ізолювати його від нижньої тканини ясен. Її підборіддя і ніс торкаються грудей.
Ознаки хорошого смоктання: після фази швидких смоктальних рухів ваша дитина буде смоктати інтенсивніше, і ви будете чути, як він регулярно ковтає.
Запропонуйте обидві груди під час кожного годування
Дайте йому перші груди, поки він не відірветься самостійно. Відрижте або змініть його, а потім запропонуйте другу груди, якщо він хоче більше. Він буде зціджувати більше молока, і ваші груди будуть краще стимулюватися.
Спробуйте альтернативне годування (“супер чергування”)
Якщо вироблення недостатнє, ви можете практикувати «супер чергування», перемикаючи груди кілька разів під час одного і того ж годування, кожен раз, коли дитина сповільнює швидкість ковтання або починає дрімати. Для деяких немовлят це буде приблизно через десять хвилин на кожному боці, для інших це буде приблизно через дві-три хвилини.
Відпочиньте добре і відпочивайте якомога частіше
Ваша секреція молока збільшиться швидше, якщо ви розслаблені і відпочинете. Плануйте робити якомога менше протягом декількох днів.
Зцідити своє молоко
У деяких випадках дуже серйозних втрат молока може знадобитися стимулювати груди між годуваннями протягом декількох днів, бажано, зціджуючи молоко за допомогою автоматичного подвійного відкачувального молочного насоса, який можна взяти напрокат.
Висновок
Прочитавши цю брошуру, якщо у вас виникнуть додаткові запитання чи сумніви, будь ласка, не соромтеся звертатися до фасилітатора LLL або до іншого спеціаліста з грудного вигодовування. Пам’ятайте, що стан здоров’я дитини, яка не набирає ваги або не має жодної ваги, повинен регулярно перевірятися лікарем.
Список літератури
- Мистецтво грудного вигодовування, Міжнародна ліга La Leche, 1998
- Адекватність поживних речовин виключного грудного вигодовування для немовляти протягом перших шести місяців життя, ВООЗ, 2002 р.
Може бути відтворений, надрукований або розповсюджений за умови зазначення джерела цього тексту.
Аркуш переглянуто в липні 2004 року