Чи п’ю я занадто багато NEON
Flickr Kristoffer Trolle
Від аперитиву до вечірки, де закінчується доброзичливість, де починається алкоголізм? Огляд вологого поля.
Це щаслива година! Момент, якому я не перестаю радіти. Кілька разів на тиждень я дозволяю собі гідно це відзначати. Спостереження невблаганне: я п'ю. Хоча я все ще пам’ятаю своє ім’я, я спорожняю достатньо склянок, щоб не задавати собі певних питань. Звичка, яка також принесла мені дружні знущання (не кажучи вже про репутацію): "Ах! Джені, їй подобається її маленьке біле вино ... "
Моє вживання алкоголю завжди є частиною досить святкової обстановки, у будь-якому випадку соціальної. Я ніколи не п’ю сама. Однак чим похвалитися, алкоголь, по суті, є продуктом для спілкування, особливо, як зазначає соціолог Людовик Гауссо: “У Франції пити поодинці вважають проблематичним. Робити це з іншими авторизує та виправдовує індивідуальне прийняття, і раптом сприяє певній залежності. Ми живемо у суспільстві, яке любить мати часи та місця, де ми “маємо право” споживати. "Ну, я помітив, що часто мав на це право.
Я не хочу, щоб люди думали, що я сувора дівчина, яка рано лягає спати
Кілька склянок вина два-три рази на тиждень як аперитив з другом, пляшка білого вина, щасливо збита вдвох, мохіто в щасливу годину, вечори, запивані шампанським, де келихи “продовжуються ... Година урахування вразило. Ось я відповідаю сумлінною чесністю на опитувальник, розміщений в Інтернеті веб-сайтом alcoolinfoservice.fr. Перші результати вражають. З чотирма-п’ятьма днями із семи «мокрих» і більше десяти напоїв на тиждень, я вибухаю в середньому в своїй категорії (жінки від 26 до 34 років), яка, з іншого боку, випиває два напої на тиждень. Не можу не сказати собі, що це занадто мало. Тим не менш, я виглядаю потворно, коли, продовжуючи свою оцінку, я бачу, як курсор заводить мене далеко, у вікно ризикованої поведінки, ту, яка темно-червона, не гарна, що загрожує.
Споживання алкоголю у Франції з 1960-х років було розділене на три, і, згідно з дослідженням, представленим у листопаді минулого року FranceAgriMer, 17% французів регулярно вживають вино проти 21% у 2005 році. Тому я належу до цієї меншини. червоний ящик, безумовно, є проблемою для мене.
Для мене не видно професійного обіду, крім вечері з друзями. Я запускаю, готовий кинути виклик докірливим поглядам. Я дзвоню у дзвінок із пляшкою вина в пакетику, який я не скуштую, і кока-колою, яка мені вже нудна. Коли, озброївшись густим заповітом, я двічі поспіль кажу «ні», дякую, коли мені пропонують аперитив, реакція негайна. "Що, ні, дякую? "Я намагаюся дуже серйозно пояснити, що п'ю менше і що сьогодні ввечері не хочу, отже, газована вода. Цитати, сміх, навіть обурення. Я не володію своєю брехнею і викриваю правду: «Я роблю це для статті, яку пишу. »« Ах! добре ... ”Це прийнятне пояснення. Перше зауваження: Я справді маю велику репутацію. Друге спостереження: мої друзі дуже серйозно сприймають свою пляшку. Я співчуваю Жозефіні та Елоди: не просто не пити в суспільстві.
Отже, підбиваємо підсумки: неправильно не пити, нормально пити, але є багато застережень, які нагадують нам, що насправді пити неправильно. Є в чому плутатись.
Ми не можемо забути, що "алкоголь небезпечний для вашого здоров'я"
Хіба що алкоголь має два обличчя. Інструмент соціальної інтеграції, він також є фактором відторгнення, маргіналізації, коли він погано дозований. Це частина життя, доводить, що ви бонівінт, але це також психотропний препарат, який викликає звикання і може стати важким наркотиком. У 2010 році англійський медичний журнал Ланцет опублікував дослідження, в якому, беручи до уваги різні фактори, такі як смертність, витрати на систему охорони здоров'я та шкоду навколишньому середовищу, стверджували, що алкоголь шкідливіший за героїн та тріщину. Більше того, французькі дослідники виявили на початку березня 2013 р Європейський журнал громадського здоров’я, що алкоголь відповідає за 22% смертей у віці від 15 до 34 років. Завдяки повсюдним профілактичним кампаніям ми не можемо забути, що "алкоголь небезпечний для вашого здоров'я" і що його слід "вживати в помірних кількостях". "Проблема цих операцій, суддя Людовик Гауссо, полягає в тому, що повідомлення не діє автоматично. Дослідження показують, що люди можуть усвідомлювати ризики, які вони йдуть, і не сильно змінювати своє споживання. »Зі свого боку, я не прошу нічого кращого, ніж розумно зберегти своє здоров’я, але що таке помірність ?
"Ніхто не знає, де його знайти", - відповіла Фатма Буве де ла Мезоннев, психіатр та нарколог з паризької лікарні Сент-Ан. "Єдине, що можна визначити, це коли ти починаєш входити в патологічну систему. Крім того, змінилися структури споживання. Кілька десятиліть тому алкоголь був насамперед харчовим продуктом, що потрапляв у невелику кількість як частина повсякденного життя. Сьогодні це споживання є випадковим і масовим, і "частка вина зменшилася на користь міцних спиртів та пива", підкреслює фахівець.
Ось нова можливість для мене не пити. Друг святкує день народження в барі (вино, без чаші). Я знаю, що споживання буде “одноразовим і масовим”. Крім мене. Мій друг Мартін коротко повідомив мене: коли йому довелося продемонструвати місяць повної тверезості, щоб повернути йому посвідчення, яке у нього було конфісковано за "водіння в нетверезому стані", він подивився на новий погляд. "Я виявив, що алкоголь досить важкий, ви п'єте бадьорість, коли п'єте. Зізнаюся, я раніше вийшов із партій. І мене вразила кількість проковтнутого напою. Я вважаю, що це мало довгострокові наслідки для мене. Сьогодні п’ю менше надмірно. "
Дівчата кричать "Youhou ! »Без видимих причин
Отож я перебуваю у переповненій кімнаті, де окуляри вальсують. Я більш чутливий до впливу, який на мене має натовп. Занадто тісно, і тоді я не відчуваю цього з її червоним кулькою, вона мене виплесне. На голодний шлунок серед кави я виглядаю маленькою старою сукою. Розчарування, мабуть. Ось і все, бачив мене бармен. Я зауважую, що не знаю, що замовити, бо насправді я не такий спраглий (для вгамування спраги рідко приймають алкоголь). Я покладаюся на колу, яка коштує мені набагато більше, ніж 25 мл вина. Я вважаю це несправедливим і попиваю соду наполовину якомога повільніше. Музика стає голоснішою, через годину. Кілька нерозважливих людей замальовують танцювальні кроки. Я б наслідував їх, мені ця пісня дуже подобається, але я не вживаю заходів. Я сумую за легким пияцтвом, що робить танці такими веселими для мене. Однак вечір неприємний, і розрив з алкоголіками менший, ніж очікувалося. Чужих людей багато, це розважає. Я обговорюю, я отримую задоволення, відзначаючи легке сп'яніння деяких, алкогольну екстравагантність, яка, здається, набирає кількох. Наприклад, дівчата кричать «Youhou ! »Без видимих причин.
Слід побіжно зазначити, що жінки наздоганяли чоловіків з точки зору споживання (іноді надмірного), що ми погоджуємося пояснити маркетинговими стратегіями, впровадженими за останні десять років деякими алкоголіками, такими як горілки та пиво зі смаком лічі., Крижаний Смірнов та інші, у пляшках яких часто барвистий зовнішній вигляд невинного Чупа Чупса. Крім того, нещодавно американське дослідження показало, що в США щороку від наслідків вмирають 23 000 жінок запойg.
Я відчуваю себе дуже далеким від цієї практики, і все ж, оскільки помірність є відносною, чи можу я сказати, що я поміркована, що споживання не видає ніякої залежності? ? Часто бажання випити (незалежно від того, п’ю я чи ні) після настання темряви змушує мене пристраститися до когось? ? "Так, це можливо", - відповіла Фатма Буве де ла Мезоннев. Вона пояснює мені, що випити, щоб розслабитися, не повинно бути дрібницею. Якщо я правильно зрозумів, така поведінка має сенс. «Алкоголь, - пояснює вона, - може стати антитревожним препаратом, антидепресантом, і ви цього не усвідомлюєте. Ми можемо спробувати втопити в ній щоденні турботи, як глибші рани ... "Ну, це не приємно чути. Я намагаюся дізнатись більше про залежність. П'єр Фуке, батько алкоголіків, визначає це як "втрату свободи утримуватися". «Люди, - описує нарколог, - встають вранці і вже думають, що пити на ніч. Їхнє життя паразитується і переривається вживанням алкоголю. Це може бути пляшка, як дві склянки. Тут є патологія. "
Я вважаю ту необережність, якою напій огортає мене, смачною
Тому нешкідлива кількість для одних може виявитися ризикованою для інших, і складно визначити поріг, за який людина потрапляє в алкогольну залежність. Раптом п’яниця, похитуючись важким диханням і рожевим носом, який п’є одеколон, коли у нього більше немає селянина, уособлює фольгу, яка врешті-решт заспокоює, тому що ми відчуваємо себе далеко від того, що він є. Натомість ми переходимо від соціального споживання, яке можна було б кваліфікувати як «нормальне», до зовсім іншого відношення до цієї речовини. Тоді я краще розумію, на що може посилатися це поняття "звикання", викликане фахівцями. Вживання звичок пити іноді змушує нас повернутися до чогось більш тривожного.
Жозефіна, моя подруга на сухій дієті, довіряє мені: «Мені іноді кажуть:« Ах! ти, це круто, бо ти не п’єш, але схоже, що кожного разу ти отримуєш чотири грами ". Мене, це мене злить. Я волів би, щоб ми просто сказали: "Вона не п'є, і мені все одно, бо вона смішна". Я відчуваю, що живу вечорами до кінця ночі інтенсивніше, запам’ятовуючи певні особливі моменти. Це веселіше, якщо це на вечерю, а я не рухаюся. Мені набридає швидше, ніж тому, хто п’є. Тому я відчуваю потребу шукати різні місця, атмосферу та людей. Тож по-своєму Жозефіні теж потрібно напитися. Про зустрічі, про атмосферу, звичайно, але це справді питання сп’яніння.
"Ви завжди повинні бути п'яними. Це все є: це єдине питання. Щоб не відчути жахливого тягаря часу, який ламає твої плечі і тягне тебе до землі, ти мусиш напитися без перепочинку. Але про що? Вина, поезії чи чесноти, як забажаєте, але напивайтесь! " Бодлер сказав це. Кожен має свої власні прийоми, щоб кинути виклик часу, який ламає плечі. Це правда, що поняття самоконтролю, обмеження суперечать легкості пияцтва, духу святкування, який я пов'язую з алкоголем. Але я знайшов гідну увагу. Наркоманія "- це втрата свободи утримуватися. "
Добре ! дуже приємно відчувати це, цю свободу. Я, звичайно, не планую кидати пити, але відчуття контролю над споживанням, вирішення випити чи ні, дотримання цього, перевірки власної волі досить ... хвилююче.