Чи схильні ви спонукати до покупки; Дієта Inge Things Things; Завдання дієта
Зіткнувшись із складним рішенням, часто доцільно спочатку спати над ним на ніч. Це знімає тиск із ситуації, і рішення приймається більш свідомо, раціональніше і менш спонтанно. Той самий метод також допомагає мені зменшити кількість спонтанних покупок: я домовився з собою про те, що на даний момент перероблю покупки, які перевищують певний мінімальний поріг.
Як вправа варто набагато більш сувору вправу: Постановіть відкласти всі покупки на суму понад 10 євро, які не є необхідними або регулярними на шість тижнів, щоб відкласти їх на тиждень. Таким чином, ви можете робити свої звичайні щотижневі покупки, як завжди, і наповнювати свій бак або вчасно оплачувати щомісячний квиток. Навіть якщо дітям щось потрібно для школи або в цей час виникає якась надзвичайна ситуація, це не підпадає під це правило.
Але якщо ви хочете придбати нового кухонного помічника, нову книгу, куртку або пару нових ударів, тоді ви будете спати не одну, а сім ночей. І ще одне крихітне правило: не дозволяється записувати нагадування в календар.
Більшість з нас виконували цю вправу. І перші дні були пеклом. Це насправді було схоже на самозаборону заборони споживання, хоча я мав усе доступне, що було доступне мені в іншому випадку. Але знання того, що я чогось хочу і не можу отримати, не втративши обличчя перед собою, було надзвичайним. На початку примусова відмова навіть спонукала мене справді придбати речі після закінчення терміну.
Але потім сталося щось несподіване: через сім днів я міг лише неясно згадати деякі побажання. Привабливість згасла, я тиждень практично доводив собі, що це не важливо. Віра та Моні поділилися подібним досвідом.
Майте на увазі: це не означає, що я не балувався нічим із того, що мені довелося відкласти. Але я віддав значно більше половини.
Однак, що мені здається ще більш захоплюючим, це те, що через три-чотири тижні я роблю все більше і більше критично допитані заздалегідь чи потрібен мені взагалі поточний бажаний предмет. У мене завжди більше спонтанно зрікся і не давати йому семиденного терміну - я б усе це отримав швидше купили спонтанно.
У моїй книзі "Дієта в кошику для покупок" є ще багато порад щодо оптимізації вашої власної поведінки у покупках.