Чи спрацьовує схуднення за допомогою електронного велосипеда? Цей чоловік з’ясовує це під час самотестування
Керстін Дрісен 2 листопада 2020 р
Ембайдери часто висміюються і, перш за все, не ставляться серйозно до амбітних велосипедистів - зрештою, це не справжня спортивна діяльність. Професіонал MTB Фабіо Шефер також довго не думав про педелеки, поки не виміряв, скільки калорій насправді спалив під час їзди.
Гірські байкери, як Фабіо Шефер, бажають, перш за все, одного: отримувати задоволення. Ви полюєте по стежках і з нетерпінням чекаєте кожного спуску. Але перш ніж ви зможете спуститися, велосипед повинен піднятися на гору - виснажливий і трудомісткий одночасно. Але саме ця частина змушує вас підготуватися і спалює калорії.
З eMTB, з підйомами, безсумнівно, легше справлятися завдяки моторній допомозі. Але як щодо споживання калорій порівняно зі звичайним MTB? Фабіо Шефер хотів точно знати, і спочатку пройшов стежку з ущелиною Каньйон - вниз, а потім знову вгору до вихідної точки. Результат: 30 хвилин і 240 спалених калорій.
На третину вище споживання калорій
Для порівняння, тоді він сів на Canyon Spectral On з мотором Shimano і хотів з’ясувати, як часто він міг долати відстань за 30 хвилин, необхідну йому для подорожі на звичайному велосипеді. Вже через 13 хвилин він знову піднявся, і врешті-решт здивував себе, що здійснив три спуски. Тож потрійне задоволення від слідів. А споживання енергії? Це було 376 калорій. Шефер пояснює це постійним крученням педалей та вищою частотою обертання. Однак він не відчував цього в своїх ногах.
Тож eMTB виграв цей тест. Але професіонал не повністю переконаний. Вага велосипеда особливо помітна при спуску вниз. Коли опора двигуна закінчується, 10 кг зайвої ваги потрібно переміщати за рахунок м’язової сили. Електронний велосипед млявий, особливо на поворотах або стрибках.
Однак, як тільки двигун починає штовхати, гальмувати майже неможливо. Це величезна допомога, особливо в гору. Отож, на думку Фабіо Шефера, електронний гірський велосипед має право на існування, наприклад, для батьків батьків чи трудоголіків. Вони можуть ефективніше використовувати короткий час для свого хобі і частіше насолоджуватися спуском на звичайному гірському велосипеді.
також читайте
Тест на максимальну швидкість: професійний байкер доводить свій педелек до меж
Як швидко гірський велосипед на акумуляторі може їхати по бездоріжжю? І як це проходить у прямому порівнянні з одним.
Як швидко гірський велосипед на акумуляторі може їхати по бездоріжжю? І як це в порівнянні зі звичайним гірським велосипедом? Британський професійний спортсмен Кріс Сміт задавав собі ці питання.