Чи тут є; Форум магічних обмежень
Обговоріть, чи існує "магічна межа" ? в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Отже, я вже багато втратив, А зараз я стояв рівно на 90 кілограмів близько 2 тижнів, іноді йду ввечері - так так
чи існує "магічна межа" ?
Отже, я вже багато втратив, А зараз я стояв приблизно на 90 кілограмів близько 2 тижнів
іноді я йду ввечері - так так, я знаю, що я не повинен так часто зважуватися - на вагах і маю 90 кіло, а вранці я йду на ваги і маю 90 кіло
це справді зводить мене з розуму зараз
існує магічна межа ?
це застій, про який завжди можна говорити ?
Я справді непохитний і дисциплінований - я дуже захоплений собою, АЛЕ це насправді залежить від суті
Тоді хтось думає - ти мав змогти з’їсти те й те вчора - і так нічого не змінюється .
Скажіть, будь ласка, що це скоро закінчиться, а потім продовжиться bbbbььььdddddddддддддддддддддд
AW: чи існує "магічна межа" ?
Вранці та ввечері одне і те ж? Я насправді ніколи не мав. тому що вдень я багато п'ю.
Але є багато «магічних меж». завжди є щось, що тягне і тримається за деякі зони ваги особливо довго: laugh8:
Сподіваюся, ви зможете швидко втекти.: Rofl8yi: laugh8:
AW: чи існує "магічна межа" ?
ну, я іноді йду на роботу ввечері, а потім вдень харчуюсь "нормально" - теж п'ю трохи, але під час роботи я завжди стрибаю з гарячого на гаряче - потім часто забуваю пити і їсти, і це ввечері дешево
тому часто так само ввечері, як і вранці:-)
AW: чи існує "магічна межа" ?
Я також повинен час від часу стояти на місці.
Мій найтриваліший застій був 4 тижні, тільки тому, що я не займався жодним видом спорту, на мою думку.
В іншому випадку це іноді замінюється зі мною + іноді - завжди інше.
AW: чи існує "магічна межа" ?
Біа, для мене це так, що я навряд чи можу пригадати коли-небудь вагу до 90 кг. Я завжди мав однакову вагу приблизно 1,5-2 роки - 90 кг - тоді я навіть не замислювався над тим, хочу схуднути чи ні. але я думаю, що це спрацювало б, якби хтось лише спробував. Я підозрюю, що зараз ви зіткнулися зі злитною ситуацією і що ваше прийняття незабаром продовжиться.
тільки уявіть, що вам довелося скласти іспит, а згодом ви отримаєте мільйон у нагороду
Тримайся, і ти побачиш, що раптом воно продовжує валятися!
Можливо, вам слід перевірити свою сечу на надмірну кислотність. просто як підказка
AW: чи існує "магічна межа" ?
Гіперацидність сечі.: shocked7fl: Я ніколи про це не чув * сором *
Хто просто грає в пояснювач.: confused1: confused1: happy8:
AW: чи існує "магічна межа" ?
Я не знаю, як саме це пояснити
Я просто розміщу посилання
AW: чи існує "магічна межа" ?
AW: чи існує "магічна межа" ?
добре, я буду триматися, але я переживаю кризу .
oooooooooohhhhhhhhh це страшно
тепер я навіть довгий час їздив на велосипеді два дні поспіль - інакше я насправді не займаюся спортом - і все ще досягну 90 кілограмів
Зараз я почуваюся жахливо, але я залишаюся сміливим, сподіваюся і молюсь, щоб це продовжилося найближчим часом
Прочитаю посилання - дякую
AW: чи існує "магічна межа" ?
Дякую за посилання, це допомогло мені далі: yes4lo:
AW: чи існує "магічна межа" ?
Деякий час тому у мене була точно така ж проблема, як і у вас, яка спочатку нічого не робила рівно 90 кг. Добре зупинка тривала приблизно 3 1/2 тижні, а потім ми повільно продовжували.
Тільки не дозволяйте, щоб ваша голова звисала, скоро ви обов’язково повернетесь на правильний шлях.
AW: чи існує "магічна межа" ?
90 насправді здається магічною межею, бо я там теж застряг: sad9cd:
насправді у мене завжди є хитрість, якщо вона не триває кілька днів, я завжди їм локшину від knorr activ. тоді в тарілці близько 300 ккал, і я ситий. вранці я в будь-якому випадку їм тільки фрукти, в обід трохи сухарів, хліб із непросіяного борошна та яйце, і я п'ю близько 2 літрів води.
це призводить до приблизно 1200 - 1400 ккал на день. але навіть це наразі не працює. навпаки, сьогодні вранці було навіть 400гр більше, і я спочатку дуже розсердився.
після 5 місяців зміни дієти я поволі починаю знаходити щось ситне. або поїхати з сім’єю на морозиво в погоду. або пийте воду з альстеру. але я все одно утримуюся від цього, бо це не може продовжувати * зітхати *
AW: чи існує "магічна межа" ?
Моя магічна межа - це, мабуть, "60".
Я тижня спотикаюсь між 60,6 і 62 кг, і нічого не йде!: sad9cd:
Це потрібно вивести. Я просто хочу побачити 5.
Зараз я лише 60,9 кг. з 3 днів.
Я сподіваюся, що щось нарешті станеться, коли ви так важко дотримуєтесь дієти і будете регулярно займатися спортом!
AW: чи існує "магічна межа" ?
минулого тижня мав "похмілля"
За весь тиждень я втратив лише близько половини кілограма, в іншому випадку моє середнє значення становить 1,5 кг
Я не уявляю, що це було, але я поводився точно так само (їжа та спорт), як зазвичай
але дивно на цьому тижні все швидше ^^
AW: чи існує "магічна межа" ?
Я думаю, що стояти на місці - це нормально - спочатку це завжди трохи швидше, потім ви втрачаєте менше ваги, а потім, можливо, 1-2-3-4 тижні. Я думаю, що кожен повинен це пройти, і я теж туди потраплю: - /
Нам просто залишатись залізними і продовжувати, як раніше, в якийсь момент тіло знову приєднається: yes4lo:
Успіхів і успіхів вам усім!
AW: чи існує "магічна межа" ?
Сьогодні вранці у мене було навіть 400гр. (.) більше, хоча я не їв нічого поганого.: sad9cd:
І моїх днів теж не видно!
Думаю, далі не піду.: no6xn:
Може справді плакати зараз! Там ти прасуєш і займаєшся спортом, а потім щось.
Я справді переживаю кризу, якщо у мене її ще немає.
Цей проклятий ** fuc * 60 межа.
AW: чи існує "магічна межа" ?
Зачекайте, зробіть додатковий раунд вправ, тоді він спрацює! Тільки не їжте зараз від розчарування, інакше тут буде хіхі
Тож тримайте голову вгору! Вага завжди трохи коливатиметься, це цілком нормально, особливо перед днями, або під час Різдвяного сезону тощо, тому найкраще зважувати його лише раз на тиждень, принаймні, коли ви підтримуєте свою вагу: happy8:
Це буде добре
AW: чи існує "магічна межа" ?
тож із чистого розчарування я їв густе шоколадне морозиво з бананом протягом 2 днів. і за два дні я схудла ха-ха. як тільки я знову залишаю шокове морозиво, воно стоїть на місці.
хтось розуміє це тіло, я ні.