Чого не можна їсти при геморої Оберберг-Актуелл

ПОРАДИ

Оберберг - геморой через ожиріння, стрес або неправильне харчування: певні звички способу життя можуть сприяти розвитку.

Геморой розвивається внаслідок ожиріння, стресу або дієти?

Геморой - це судинні подушки заднього проходу, які є у кожного. Збільшуючи та зменшуючи набряк, вони повинні забезпечувати утримання кишечника. Якщо, однак, вони більше не зменшуються і, отже, постійно збільшуються, експерти говорять про хворобу геморою - розмовно часто просто "геморой" коротше. Такі симптоми, як свербіж або печіння, часто ускладнюють життя постраждалих. Причина збільшення судинних подушок у медицині не зрозуміла. Однак у житті існують певні обставини, які підозрюються у сприянні гемороїдальній хворобі.

Якщо ви підозрюєте геморой: зверніться до лікаря!

В основному: Перш ніж проблеми з гемороєм лікувати самостійно, настійно рекомендується відвідати лікаря. Геморой часто плутають з іншими захворюваннями в області анального отвору, такими як анальний тромбоз, і тому їх часто лікують неправильно. Але до якого лікаря слід звернутися при геморої? Першим контактом завжди є сімейний лікар, оскільки зустрічі з відповідним спеціалістом (проктологом) часто важко отримати. Як правило, допоможе лікар загальної практики. Він знає відповідні методи лікування і знає, наприклад, що не можна їсти при геморої та які ще є сприятливі фактори. Лікувати симптоми можна лише після постановки діагнозу.

Чого не можна їсти при геморої?

Запор - у технічному плані - запор - може мати значний вплив на розвиток гемороїдальної хвороби. Причина: Через сильний тиск при дефекації геморой набрякає. Якщо запор хронічний, іноді трапляється, що судинні подушки перестають повністю відступати після відвідування туалету. Оскільки запор, як правило, безпосередньо пов’язаний з дієтою, їжа відіграє величезну роль у профілактиці геморою.

Для того, щоб запобігти подальшим запорам і, отже, напруження при дефекації в майбутньому, бажано націлитись на дієту, багату клітковиною, яка сприятиме травленню та підтримуватиме стілець м’яким. То що не їсти при геморої? Наприклад, такі продукти містять дуже мало клітковини:

Їжа з білого борошна, наприклад білий хліб
Продукти, що містять глютен, такі як булочки з пшеничного борошна
Цукерки, як шоколад
М'ясо - особливо червоне м'ясо, як яловичина
Фаст-фуд, наприклад, гамбургери, картопля фрі або заморожена піца

Натомість їжа з високим вмістом клітковини допомагає травленню. Сюди входять цільнозернові продукти, бобові, овочі з капусти та сухофрукти.

Що ще не можна їсти та пити при геморої? Людям, які страждають запорами, найкраще виключити з раціону високосолену їжу, таку як чіпси. Сіль виводить воду з організму і сприяє твердому стільцю. Алкоголь має подібний зневоднюючий ефект. Але як і в інших сферах життя, тут застосовується те саме: сума є визначальною. Маленький шматочок шоколаду або келих вина час від часу зазвичай не впливає на травлення. З іншого боку, регулярне та велике споживання.

Геморой від ожиріння: чи є посилання?

Є ще одна причина, чому дієта може впливати на розвиток геморою, оскільки, як кажуть, надмірна вага сприяє розвитку геморою. Зайві кілограми тиснуть на кишечник, що заважає там кровообігу. З цієї причини судинні подушки можуть розширюватися - результатом є дискомфорт від збільшеного геморою. До речі, експерти говорять про надмірну вагу з ІМТ більше 25.

ІМТ можна розрахувати дуже просто: Індекс маси тіла (ІМТ) = маса тіла в кілограмах: (зріст у метрах) ². Відповідно, чоловік з ростом 1,80 метра і 100 кілограмами ваги тіла має ІМТ 30,86 і тому має надмірну вагу (ожиріння). У цьому випадку бажано проконсультуватися з сімейним лікарем, щоб допомогти схуднути та уникнути утворення геморою від зайвої ваги.

Геморой від стресу

Стрес впливає на багато ділянок тіла, а також може впливати на травлення. Тож геморой від стресу не абсурд. Головна причина: Якщо ми переживаємо стрес, дієта та фізичні вправи відходять на другий план. Замість фруктів та овочів страви швидкого харчування часто є в меню багатьох людей в неспокійні часи. Потім їжа повинна швидко йти, а при необхідності також виконувати роль своєрідного «заспокійника душі». Погана дієта з низьким вмістом клітковини сприяє появі твердого стільця і, отже, запорів. Люди, що переживають стрес, часто забувають пити достатньо води і частіше вживати алкоголь. Тіло стає більш зневодненим, а запори посилюються. Якщо також бракує фізичних вправ, кишечник стає млявим. Таким чином, геморою може сприяти стрес (через запор і повільне травлення).

Інші причини геморою: вагітність

На додаток до геморою через ожиріння, стресів та дієти, вагітність та пологи можуть бути причиною збільшення судинних подушок. Гормональні зміни під час вагітності роблять сполучну тканину більш гнучкою і іноді викликають запор. Крім того, матка і зростаюча вага дитини тиснуть на судини прямої кишки. Якщо це призводить до накопичення крові, геморой може збільшитися. Зрештою, сильний тиск при народженні також сприяє постійному набряку судинних подушечок.

Що робити при геморої?

Геморой, хоч і турбує, як правило, легко піддається лікуванню. Однак, перш ніж постраждалі задумаються про самолікування, спочатку слід проконсультуватися з їхнім сімейним лікарем. Якщо лікар поставить діагноз «гемороїдальна хвороба», він порекомендує відповідний метод лікування. В основному є такі варіанти:

Мазі, креми та ін.: Постраждалі знайдуть в аптеці ряд препаратів, які можуть полегшити такі симптоми, як свербіж і печіння.
Гомеопатія: Відповідний терапевт (гомеопат) призначає глобули (маленькі білі глобули з сильно розведеними інгредієнтами для прийому всередину) з такими інгредієнтами, як гамамеліс (гамамеліс) або ескулус (кінський каштан) на додаток до мазі.
Домашні засоби: регулярні ванни Сітц, наприклад, з дубовою корою або ромашкою, можуть полегшити.

Хірургічне втручання необхідно лише в рідкісних випадках. Окрім активного лікування геморою, в майбутньому бажано уникати енергійного натискання під час відвідування туалету в результаті запорів. Тому важливо знати, чого не можна їсти, якщо у вас геморой. Натомість не потрібна дієта з високим вмістом клітковини, велика кількість фізичних вправ, достатнє споживання води та не потрібна напружена дефекація.