Чоловік намагається дотримуватися Ла Монтань та його дієту протягом дня
Легенда свідчить, що він не їв після цієї зйомки.
Гора не даремно носить свою назву. Якщо спочатку це було лише прізвисько для акторського складу "Гри престолів" та ролі Грегора Клегана, його перекладача, Тора Бйорнссона - справжня версія.
Сила в реальному житті, Тора колись визнавали найсильнішою людиною у світі в 2018 році. Травма цього року не дозволила йому досягти піку і стати третім (що дуже почесно). Оскільки він спортсмен високого рівня, нас уже цікавила його дієта, яка складає близько 10 000 калорій на день.
Вже значний сніданок
Себастьян Ореб, який є тренером, а тепер другом Тора Бьорнссона, також розібрався в цьому питанні і намагався цілий день слідувати за ісландцем, харчуючись тим самим, що і він.
Тож яким було його здивування, коли прибув сніданок з омлетом із 6 яєць, 12 скибочками бекону та мискою вівсяних пластівців. Щоб дати вам уявлення, звичайна людина задовольняться мискою вівсяних пластівців і, можливо, яйцем - і шматочком бекону для частування.
П'ять разів один і той же прийом їжі протягом дня
Решта не дуже складна, але перш за все дуже довга. (Зверніть увагу, що для того, щоб детально розкрити пригоду Себа Ореба, знадобилося все тим самим двом відеороликам приблизно 30 хвилин). З обіду і до вечора це та сама посуд із посуду, яку двоє чоловіків з’їдять п’ять разів. Рис, морква, дитячий шпинат, яловичий фарш і курячий бульйон. Зазвичай вони супроводжуються склянкою апельсинового соку (або кокосового молока), а іноді і бананом.
Загалом ми легко досягаємо близько 9000 калорій. Проте Себастьян Ореб дотримується пекельних темпів і встигає закінчити все, не вибухаючи. У свою чергу Тор Бьорнссон у відео регулярно пояснює, що "голодний" перед їжею. Дієта, яку вам не рекомендується робити, якщо ви не займаєтеся поруч.
Примітка: Це лише страви без деталей (додані насіння та спеції), без добавок та харчових добавок. Це лише один день і особлива стрілянина, Тор Бьорнссон не їсть одне і те ж блюдо щодня.