Чому цей спосіб мислення хакерів принесе вам успіх і впевненість, згідно з наукою
Ронан Пулікен
11 жовтня 2017 р. 5 хв читання
- Люди, які мають на увазі проект, але які ще не вжили заходів
- Підприємці
- Той, хто цікавий і прагне особистого розвитку
Як часто ми перекручуємо свою думку з аспектами нашого життя (стрес, вага, здоров'я чи фінанси), які ми хотіли б бачити покращеними ?
Кілька років Керол Двек, дослідниця Університету Стенфорда, вивчала цю проблему. Вона дивувалася, чому одні люди можуть зрозуміти та подолати нові виклики, а інші зазнають невдачі.
Відповідь проста: його дослідження відрізняє дві форми поведінки та спосіб життя, які відокремлюють ультра-успіх від "відпочинку".
- "Фіксований стан душі"
- "Мислення" зростання: яке я також люблю називати "розумом хакера"
Фіксований стан душі припускає, що наш характер, інтелект і творча здатність є статичними. Іншими словами, ми не можемо суттєво вплинути на ці 3 виміри.
Вони вважають, що успіх - це підтвердження цього властивого інтелекту. Оцінка за фіксованими стандартами, боротьба за успіх шляхом уникнення невдач будь-якою ціною. Це спосіб зберегти відчуття розумності чи компетентності.
Хакер мислення процвітає на викликах і розглядає невдачі не як дурість, а як сходинку для зростання та розвитку навичок та навчальних здібностей.
Ці два підходи, згідно з дослідженнями Двека, є причинами, чому одні люди покращуються у своїй галузі, а інші застоюються.
Особи з розумовим мисленням були визнані такими, що досягли більших результатів (у професійному та особистому плані), ніж особи з фіксованим мисленням.
Замість того, щоб витрачати час на турботи про те, чи вони розумніші за інших, хакери розуму вкладають свою енергію у розвиток та вивчення нових навичок, необхідних для виконання своєї роботи.
Крім того, організації, що просувають дух зростання, звітують про кращі умови праці та добробут працівників, повідомляє Havard Business Review.
Ви можете робити що завгодно зі зростаючим мисленням, оскільки ви більш схильні приймати виклики, розуміючи, що вам, можливо, доведеться робити це знову і знову, перш ніж досягти успіху. Хоча людина з фіксованим мисленням стійкий до викликів, повністю відкидає невдачі, переходячи до нового завдання, і таким чином ніколи не досягає початкової мети.
Людина з фіксованим станом духу, швидше за все, буде думати так:
«Я талановитий письменник, тож я, мабуть, досягну великих справ у письмі. "
На перший погляд, ніщо не виглядає погано з таким мисленням, якщо воно стосується лише однієї сфери зокрема.
Ця сама людина подумає:
"Я не вмію виступати перед аудиторією, тому я навряд чи зможу досягти великих справ, пропонуючи публіку".
Але давайте замислимось над цим на хвилину: коли цей письменник востаннє намагався виступити на публіці? ?
Я здогадуюсь: можливо, у ті молоді роки в університеті. Тож хорошим викликом для нього було б спробувати усний курс спілкування на публіці чи прочитати деякі статті на цю тему. Він, мабуть, був би дуже здивований тим, що він може досягти, просто спробувавши.
Як і багато інших речей у житті, якщо у вас немає мислення для зростання, вам потрібно його тренувати.
Ці зміни у поведінці можуть бути легко здійсненні, для початку вам потрібно встановити та досягти своїх цілей, а також виробити хороші звички.
Почніть з того, що думаєте (і справді вірите в це), що життя - це досягнення багатьох міні-переживань.
"Чудовим досягненням є те, як здалеку виглядає довга серія нічим не примітних плям".
Невідомий автор
Наша шкільна система навчила нас, що наші успіхи є білими чи чорними, проходять чи провалюються. Якщо ми зазнаємо невдачі, другого шансу немає.
У Ted Talk 2014 року Керол Двек обговорює силу "Ще не"
Вона описує середню школу в Чикаго, яка дає студентам, які не здобули мінімальну оцінку з предмету, оцінку "Ще не", а не програють. Повідомлення студентам полягає в тому, що вони вчаться і рухаються до шляху до успіху, а не змушують їх зрозуміти "зупинись, ти нікуди так не підеш".
Якщо ми починаємо думати про своє існування таким чином, у нас є більший потенціал для досягнення наших цілей, навіть якщо це відбувається не з першої спроби.
Якщо ви претендуєте на роботу і не отримаєте відповіді (або негативної), це не означає, що ви невдаха і в кінцевому підсумку безробітні назавжди. Ймовірно, це питання сумісності чи конкуренції, тому продовжуйте!
Прагніть на вдосконалення, а не на вдосконалення.
Пристрасть продовжувати рухатися, навіть коли справи йдуть не так, як планувалося, є відмітною рисою мислення. Саме такий спосіб мислення тримає людей у найскладніших періодах їхнього життя ". Керол Двек
Якщо ви не тренувались 6 місяців і хочете схуднути, не ходіть прямо до спортзалу з повним пакетом заручин. Прагніть до їжі з низьким вмістом калорій і жиру, а не до піци, і гуляйте 3-4 рази на тиждень (ви набагато частіше досягаєте цього і тримаєтеся на довжині, покращуючи при цьому).
Мета - не бути найкращими, а постійно вдосконалюватися.
Тримайтеся поза зоною комфорту.
"Зростання та комфорту не існує" Джіні Рометті
Будь то поїздка на співбесіду на роботу чи просто привітання з кимось, з ким ви хочете познайомитися, докладайте зусиль щодня. По одній прогулянці, щоб подолати страхи і навчитися.
Писати простіше, ніж робити, але вживати заходів - це єдиний спосіб змінити ситуацію на краще. Ви зробите помилки, але ці помилки розширять вашу зону комфорту. Коли ця область буде розширена, ви зможете піти на немислимі раніше ризики.
“Наші найбільші помилки часом дають наші найбільші винагороди. "Невідомий автор