Чому холод; зима спалює більше калорій

Опубліковано 30 листопада 2017 року о 02:00.

Хороші ракетки та великі віденські шоколадні цукерки - ваші !

Взимку є ті, хто витрачає свій час на їжу супів з порею, моркви та картоплі, а потім є ті, хто, як і ми, віддає перевагу варіанту раклет-вино-глінтвейн-шоколад-віден. І хоча це найзаспокійливіший варіант, він також є найбільш калорійним. Тож, звичайно, не йдеться про те, щоб виправити кожну з калорій, щедро наданих цим смачним плавленим сиром, який доходить до нас, як тільки температура опускається нижче 5 градусів, але ... ми все одно про це думаємо! Що ж, давайте заспокоїмось: взимку раклет (та інші жирні та солодкі страви) не такі погані для нашої гарної фігури, як можна подумати !

спалює

Холод, ваш новий BFF

Для вас, хто бореться щороку, як тільки з’являються зима та холод, ось деяка інформація, яка може дати вашому маленькому серцю трохи бальзаму. Незважаючи на всі незручності, які це може вам заподіяти, холод дозволяє спалити більше калорій, ніж зазвичай. Як? 'Або' Що? Збільшуючи кількість коричневих жирів, присутніх у вашому організмі. І на відміну від білих жирів, коричневі жири мають особливість зігрівати ваше тіло та спалювати калорії.

З огляду на це, зайве говорити, що якщо ви надягаєте чотири ракетки на тиждень, не рухаючи пальцем, калорії залишаться приємними і теплими там, де вони сидять. !