Чому ми не повинні робити компліменти людям за схуднення
"Ви схудли? Ти чудово виглядаєш!" Це все ще є класикою для багатьох людей, коли вони хочуть зробити компліменти іншим. Чому ми повинні припинити це робити якомога швидше.
Так, інші помічають, що я худший!
Роками, якщо не десятиліттями, я не міг би отримати приємніший комплімент, ніж: "О, ти схудла, так?" Ура, прискіпливе записування кількості калорій кожного спожитого страви в оксамитовому буклеті було того варте! Я худший, і світ це бачить, так!
Я давно уникаю привітання людей із втратою ваги, думаю, що підсвідомо ці причини відіграють свою роль, ось чому я більше нікого не питаю, чи хочуть вони починати планувати своїх дітей так повільно: я пропоную з цим питанням що попередній стан (більше фунтів/відсутність дітей) було або не зовсім нормально.
І це далеко не єдина причина, чому «О, чудово, ти схудла» - це не комплімент, навіть якщо це виходить так. Американська блогерка та активістка з активної позиції Крістіна Брюс пояснює тут, чому ми не повинні нікого привітати з втратою ваги. Для цього вона спочатку хоче поінформувати своїх читачів про те, чому це речення: "Ви схудли?" Вважається компліментом у нашому суспільстві. У реченні випливає: Все зроблено правильно, очікування виправдано, зроблено правильним шляхом. Ідеал «худенького» тіла продовжує залишатися настільки міцно закріпленим у нашій культурі, що дуже малоймовірно, що багатьом людям здається, що робити компліменти людям про їх втрату ваги може бути проблематично.
"Ми сприйняли повідомлення" жир - це погано ", а" худе - це добре "з самого народження", - пише Крістіна Брюс, маючи на увазі, що діти сприймають цей соціальний продукт думки з раннього дитинства, якщо це їм продемонстровано.
І вона перелічує п’ять причин, чому не слід давати передбачуваний комплімент:
1. Діти можуть слухати
Діти починають турбуватися про свою вагу все раніше і раніше, і навіть п’ятирічні діти вже замислюються над тим, чи надто вони товсті. Більшість дівчат, пише Брюс, починають дотримуватися дієт до восьми років. Діти вбирають те, що вони чують від дорослих, і коли вони чують, що ви вітаєте подругу з її схудненням збоку, тоді, звичайно, вони усвідомлюють повідомлення: краще тонше, краще.
2. Ми не знаємо, чи є у людини розлад харчової поведінки
Якщо хтось схуд, ми не можемо знати, як і чому це сталося, ми не знаємо, чи боровся людина в тренажерному залі чи надзвичайно голодував. Ми не знаємо, чи є у людини розлад харчової поведінки. Коли мова заходить про "розлади харчової поведінки", пише Брюс, багато хто автоматично думає про виснажених дівчат - і не знав би, що товсті люди також можуть мати розлад харчової поведінки. Люди, які страждають харчовими розладами і сильно втрачають вагу, отримують за це компліменти - які не роблять компліментів, коли набирають вагу (читайте: на шляху до здорової харчової поведінки). Це може бути небезпечним пусковим механізмом для людей з розладом харчової поведінки, що навіть може призвести до рецидиву.
3. Розріджувач не означає здоровіший!
Брюс звертається до запитання, яке їй часто задають: Що робити, якщо товста людина (без розладу харчування) навмисно хоче схуднути за станом здоров’я, і я хочу привітати та заохотити її за досягнення? Тут Брюс чітко дає зрозуміти: не всі товсті люди не здорові; не всі худі люди здорові; За своєю природою люди бувають різного розміру та форми.
На думку Брюса, комплімент підтримує небезпечне припущення, що схуднення товстої людини автоматично корисне для її здоров'я.
4. Ми не маємо уявлення, хворий чи переживає криза
Якщо хтось розповідає нам про певну дієту або зміну дієти, тоді ми знаємо, чому вони схудли. У всіх інших випадках ми просто не маємо уявлення; він * у неї може бути важка хвороба, особиста криза, надзвичайний стрес - усі ситуації, в яких багато людей худнуть. Тож людина страждає і отримує компліменти ззовні за схуднення - не особливо корисне повідомлення.
5. Клеймо жиру
Жирність пов’язана з безліччю негативних стереотипів та оцінок. Наше оповідання про культуру, пише Брюс, охоплює незліченні точки зору на одне повідомлення: жир - це погано, а тонше - краще. Це не факт, це погляд, і погляди змінюються з часом. Брюс закликає не автоматично пов’язувати повних людей із проблемами зі здоров’ям, а усвідомити, що це може бути клеймо товстого, що робить людей хворими; вона зазначає, що людям з діагнозом "надмірна вага" або "ожиріння" часто дають "схуднення" як спосіб лікування, а не ретельно переглядають всі симптоми.