Чому НЕ РЕКОМЕНДУЄТЬСЯ ЖІНКІ після 40 років бути СЛАБКОЮ
Автор: AntoniaHendrik/Дата публікації: 10.01.2018 17:10
Вам здасться дивним, що жінці, яка перейшла 40 років, рекомендується не битися з кілограмами, оскільки трохи жиру не псується. Особливо після настання менопаузи.
1. Старіння неможливо перемогти
Зморшки - лише одна із змін в організмі. Навіть жінка, яка може собі дозволити найдорожчі процедури омолодження, точно не зможе підробити старіння. Сильний вплив на жіночий організм має зміна гормонального балансу, а саме зниження рівня прогестерон і естроген.
2. Помірна кількість жиру в організмі надзвичайно важлива для жінки після 40 років
У віці менопаузи яєчники зменшують вироблення естрогену. Організм намагається компенсувати нестачу цього гормону в жировій тканині. Це призводить до появи зайвих кілограмів у жінок. Треба розуміти, що це явище є нормою в цей період життя.
3. Нестача необхідної кількості жиру призводить до дефіциту естрогену в організмі жінки
Важливо: Якщо в організмі жінки немає цього жирового запасу, вона не отримає необхідної кількості естрогену під час менопаузи. Оскільки яєчники виробляють все менше і менше естрогену, організм схильний використовувати інші джерела для виробництва цього гормону.. Жирова тканина може виробляти естроген, тому організм прагне перетворити споживання калорій у жир для підвищення рівня гормонів. На жаль, жирові клітини не спалюють калорій, як і м’язові клітини, що в підсумку призводить до збільшення ваги.
Дефіцит естрогену збільшує ризик серцевих захворювань, розладів пам’яті, кістки стають більш крихкими, шкіра втрачає еластичність. Зміни, які відбуваються з менопаузою, є абсолютно природними, і з ними не потрібно боротися, вважають експерти.
Наші рекомендації
Голова Комітету з охорони здоров’я Сенату Ласло Аттіла (УДМР), який балотується на новий термін,
Понад 80% румунських компаній використовують системи планування ресурсів організації (ERP -…