Чому "О, ти схуд! “Це не комплімент - Вікторія Філова
Нещодавно хтось запитав мене, чи не схудла я. Спочатку я був шокований прямотою запитання, а потім сказав, що я не знаю і що мені все одно. “Так, я це бачу! Ви втратили на сто відсотків! ", - сказав він майже пишно, після того, як досить точно оглянув область мого живота. Оскільки я був абсолютно в захваті від його коментарів, він додав: "Насолоджуйся. Це був комплімент! ". «Чому це повинен бути компліментом?» - запитав я, стикаючись з ним. Він кинув на мене спантеличений погляд. Чоловік замовк на кілька секунд, бо моє запитання здалося йому дивним і абсурдним. Це зрозуміло, адже в наш час схуднення - це добре, до чого потрібно прагнути. Кожен хоче схуднути. І всі хочуть, щоб цим захоплювались.
Це благання бути більш обізнаними з нашими коментарями про те, як виглядають інші люди, і переглянути своє ставлення до ваги та схуднення. На мою думку, найкраще повністю утриматися від коментарів щодо чужих тіл чи будь-яких коливань ваги. Ось 6 причин, чому це важливо:
3. Наше тіло - це не прикраса, а чудовий інструмент.
Навряд чи це стосується функціональності та життєвої сили нашого тіла. Все обертається навколо його зовнішнього вигляду. Наші тіла зроблені з ювелірних прикрас за допомогою чудових інструментів; деградував від справжнього шедевра до того, що за своєю суттю має вади та потребує вдосконалення. Пора починати думати про те, що для нас означає тіло. Це просто для того, щоб вразити, заздрити та спокушати інших? Чи це може викликати гордість чи сором у собі та інших? Або тіло існує, щоб дозволити нам це чудове життя, підтримати нас на нашому шляху? Наше тіло - чудовий подарунок, і його слід в першу чергу вболівати за те, що воно може робити, а не за те, як воно виглядає.
4. У наш час надто велика цінність надається зовні, і такими коментарями ми підтримуємо поверхневість нашого суспільства. Замість того, щоб зв’язатися з ядром іншої людини, замість того, щоб сприймати їх як складну і багатогранну істоту, ми часто застрягаємо у зовнішньому. З собою теж ми часто проводимо набагато більше часу, щоб полірувати зовнішній вигляд, замість того, щоб мати справу зі своїм багатим і захоплюючим внутрішнім світом та досліджувати його глибини. Наступного разу, коли ви захочете зробити комплімент комусь за його зовнішній вигляд, спочатку натисніть паузу і подумайте, як своїми словами ви можете запропонувати цій людині справжній подарунок. Запитайте себе, чим ця людина збагатила ваше життя, за що ви їй вдячні чи в чому він надзвичайно хороший. Потім поділіться з нею, загорнувшись у любовні слова, і спостерігайте за тим світлом, яке ви запалили всередині цієї людини.
5. Такі коментарі можуть сприяти порушенню стосунків з їжею та організмом.
Особливо це стосується молодих дівчат/жінок. Досить часто трапляється, що вони втрачають кілька кілограмів або незаплановано, або цілеспрямовано, і раптом їх обсипають компліментами щодо їх зниженої ваги. Ви відчуваєте себе побаченим, бажаним і захопленим. Ви можете швидко встановити посилання: чим тонший я, тим популярніший я. А бути популярним прирівнюється до любові та вдячності - того, чого насправді прагне кожен із нас. Для того, щоб привнести в своє життя ще більше любові, багато хто починає старанно дотримуватися дієти та займатися спортом, поки не втратить свідомість. І тоді, як правило, не проходить занадто багато часу, перш ніж вони розвивають харчовий розлад і занурюються в болото самозречення та ненависті до тіла.
6. Втрата ваги може бути наслідком серйозної хвороби або життєвої кризи.
Часто люди худнуть, бо страждають на хворобу або перебувають у важкій фазі життя, наприклад, депресія, розлука, смерть коханої людини. Втрата ваги у таких випадках є прямим результатом фізичних або емоційних страждань. Комплімент щодо схуднення здається абсолютно недоречним, чи не так? Тому що було б абсолютно неправильно милуватися кимось за втрачені кілограми, тоді як вони насправді символізують страждання і глибокий біль.
-> Давайте разом створимо кращий світ, в якому ми пам’ятаємо про себе та інших людей; в якому ми набагато більше, ніж просто тіла, але в першу чергу люди; в якому ми не відчуваємо себе зобов’язаними змінювати своє тіло, щоб бути прийнятими іншими; в якому ми будуємо все з любові до себе, замість того, щоб дозволити ненавиді до себе керувати нашим життям.