Чому в мене холодні руки після схуднення (харчування, холод)
Гей, словом, у мене холодні руки. Я хлопчик і зріст 1,96 м. В даний час я важу близько 100 кг. Після схуднення на 30 кг у мене в основному холодно, коли я на вулиці. Вони не були раніше.
Звичайно, одне з пояснень полягає в тому, що їм холодно, тому що я схудла, але мої руки холодніші, ніж у дівчат. Хлопчики, які такі ж високі, мають теплих.
Я харчуюся неправильно? Щось не вистачає?
5 відповідей
Якщо ви все ж їсте менше калорій, ніж вам потрібно, тілу не вистачає енергії для нагрівання. Минулої зими я також сидів на дуже жорсткій дієті, і пальці у мене були сині постійно, але коли я їв більше днів, це було краще.:) Не перестарайтеся з дієтою
"Я харчуюсь неправильно? Щось не вистачає?"
Тільки лікар зможе сказати вам це після аналізу крові. Звичайно, у вас, напевно, просто менше прогрівається жирової тканини, тому ви швидше застуджуєтесь. 30 кг - це багато втратити, ваше тіло повинно відповідно адаптуватися.
Думаю, справа не лише в тому, що втрачені 30 кілограмів означають, що у вас менше жиру, щоб ізолювати себе. Якщо ви втратили стільки ваги, це не тільки чистий жир, але і деяка м’язова маса. Однак м’язи зігрівають тіло своєю діяльністю. Оскільки тепер у вас його менше, ви також заморожуєте більше. Отже, що ви можете зробити, це робити більше вправ, як силові тренування, щоб ваш відсоток м’язів знову збільшився і вам було менше холодно:)
Це пов’язано із втратою ваги щонайменше на 30 кг. Ви зараз більш-менш шкіра та кістки. Організм вже не має резервів. Тоді ви завмираєте і у вас холодні руки.
Це не має нічого спільного з гендером. Можливо, ти просто захворієш. Причиною може бути також низький рівень цукру в крові
подібні запитання
У мене часто холодні руки, але коли я займаюся спортом або просто тримаю щось, вони пітніють. Це теж нормально, але ви холодно потієте. Чи знаєте ви, що я можу з цим зробити?
У мене завжди холодні руки, але тоді мої руки також сині, фіолетові або білі.
Тільки на фізкультурі вони стають червоними та крижаними: o
Зазвичай вони повинні зігріватися, так?
Тож моя проблема в тому, що у мене завжди холодні ноги і руки, незалежно від того, влітку чи взимку. Я пробував усе можливе, щоб руки і ноги були теплими, але як тільки трохи похолодає, вони навіть посиніють. Я маю на увазі, що я не можу весь час ходити з грілкою. Крім того, у мене завжди сильно потіють руки. Я хотів запитати, чи це має зв’язок і чи знаєте ви спосіб, як мої ноги і руки постійно залишаються теплими?
Доброго вечора
Діабет Bwior типу 1 діагностували майже рівно рік. Мій HB1C завжди був хорошим, тому ніколи не був надто високим. Однак близько 2 тижнів у мене руки постійно холодні, і сьогодні навіть нігті посиніли. Чи може це мати щось спільне з діабетом? якщо так, що я можу/повинен робити?
У мого чоловіка (67) завжди крижані руки. Ноги також іноді дуже холодні. У нас в квартирі 24 градуси. Чому це може бути? Я весь час пітнію.
Чи є панчохи для поганого тиражу? У мене часто холодні руки і ноги. тільки коли я сиджу, коли я стежу за своїм повсякденним життям і багато рухаюся, тоді у мене теплі руки і ноги.
Оскільки я був дуже довгий, у мене незручна проблема. Звичайно, мені подобається жартувати з цього приводу, але я ненавиджу свої руки. Вам завжди холодно (особливо кінчики пальців) і спітнілі.
Я думаю, що це абсолютно дурне і не знаю, що допомагає проти цього. Дуже часто мию руки, але це не допомагає. Зволожуючі креми для потилиці, які повністю сухі, допомагають моїм долоням швидко потіти. Я мию руки при будь-якій можливій можливості. але я зневірена.
Можливо, для цього існують домашні засоби? Я не дуже хочу купувати будь-які ліки. Можливо, ви знаєте кілька прийомів та підказок.
У мене майже завжди мерзнуть холодні ноги та руки. Мені не холодно, і на мені завжди шкарпетки. в чому причина і що я можу з цим зробити?
У мене майже весь час холодні руки і ноги - навіть влітку. Як це може бути можливим, хоча в кімнаті відносно тепло? Якщо я залишаю склянку води, вона не стає холоднішою за кімнатну температуру. Але у мене на руках і ногах завжди мороз. Чому руки і ноги можуть холодніше кімнатної температури? Чи не повинні вони бути принаймні теплими, якщо не теплішими?
у мене часто холодні руки, і тоді все моє тіло жахливо холодне.
Візьмемо, наприклад, колу. У ньому багато цукру, але коли воно холодне, воно часто має смак терпкий і його набагато краще пити, а тепла кола просто брутальна, чому?
Привіт усім, у мене були сині та червоні руки з початку статевого дозрівання. У мене завжди холодні руки, як влітку, так і взимку. Час від часу у мене зверху з’являються помаранчеві плями, коли руки сині. Мої ноги регулярно холодні, як і руки. Коли я роблю фізичні навантаження або вправи, вони червоні і мають багато крові. Я не знаю, що робити далі - що може бути причиною? Я не можу продовжувати ходити з цими кольоровими руками, бо це жахає деяких людей! Вони майже схожі на руку трупа. У мене була лише "нормальна" рука до статевого дозрівання, чи справді це може бути наслідком статевого дозрівання? Мій лікар каже, що більше займаюся спортом, і він сказав, що я п’ю занадто мало, чи може це бути через це? За винятком шкільних видів спорту, я також займаюся невеликими силовими тренуваннями (тренування з гантелями, нарощування м’язів живота)
Я радий вашій допомозі!
У інших часто холодні руки, а не у мене.
Навіть коли на вулиці замерзає, у мене все ще досить тепло, і у мене немає холодних рук, навіть коли я лежу.
Те саме з моїм братом (але оскільки ми двійнята, інакше не може бути).
Чому у нас завжди теплі руки? ?
Це людина Боднера. Іноді вам стає холодно, тоді знову виходить тепле повітря. Не могли б ви сказати мені, що це таке