Чому веганські 10 причин харчування на рослинній основі CareElite
Крістоф Шульц 2 квітня 2020 року блог, харчування, добробут тварин, охорона навколишнього середовища Залиште коментар
Чому ви повинні жити веганським шляхом і уникати продуктів тваринного походження? Багато веганів проповідують причини рослинного харчування занадто емоційними, занадто нав'язливими і занадто надокучливими для деяких, так що ви швидко відключаєтеся. Але насправді вегани дуже добре знають свою особисту мотивацію до рослинної дієти. Ті, хто вживає багато м'яса та інших продуктів тваринного походження, можливо, не замислювалися над проблемами та наслідками цієї дієти.
Тому в цій статті я хотів би спокійно показати вам причини рослинної дієти і чому веганство переконує все більше людей.
Ось 10 основних причин:
- жорстоке поводження з тваринами
- Знищення лісів
- Глобальне потепління
- повага
- Нестача води
- смак
- здоров'я
- Вбивство тварин
- Подальший розвиток
- легкість
Примітка: У своїх поясненнях я маю на увазі найважливіше, але я дам вам поглиблені статті, в яких ви зможете дізнатись більше, якщо хочете.
10 причин веганської дієти
Чому веган У чому причина того, що близько 1,3 мільйона людей у Німеччині дотримуються веганської дієти, а 8 мільйонів вегетаріанців вже їдуть туди? ₁ Особиста мотивація відмовитися від тваринної їжі - це поєднання здоров'я, справедливості та етики і добробут тварин, охорона навколишнього середовища та задоволення.
Чесно кажучи, я повинен пояснити вам це детальніше - адже кожен може говорити! Ось найважливіші причини, за якими можна швидко поглянути на рослинну дієту.
Порада: Ви можете знайти більше статистичних даних про веганство у статті, на яку зв’язано!
1. Зупиніть жорстоке поводження з тваринами/заводське господарство
Чому веган Моя головна особиста причина стати веганом - це Захист тварин від експлуатації людиною - і пов’язані з фізичним та психічним болем, що навіть не потрібно. У заводському господарстві корів штучно завагітніли назавжди, щоб вони завжди давали молоко. Молоко, яке насправді призначене для їх телят, які, у свою чергу, відриваються від матерів лише через кілька годин після народження. Свиням відрізають хвіст і сточують зуби, щоб вони не клювали один одного в заводському господарстві. Щоб вони могли все це витримати фізично, ми даємо їм антибіотики.
Наше споживання продуктів тваринного походження лише задовольняє потреби розкоші і не має глибшого значення. Чому я повинен сприяти експлуатації і, зрештою, також вбивству живих істот, якщо мені цього не потрібно? Крім того, є рідкий гній, який утворюється шляхом масового утримання сільськогосподарських тварин та забруднює ґрунт, ґрунтові води та їжу, що вирощується на нітратах та залишках антибіотиків. Крім того, у господарствах густонаселених мегаполісів виробляється стільки рідкого гною, що його продають у регіонах з більшим простором і в кінцевому підсумку транспортують на сотні кілометрів.
Окрім вже пов’язаних тем, ви можете знайти тут подальші статті, де ви можете дізнатись більше про цю причину рослинного харчування:
2. Зупинити вирубку тропічних лісів
Чому веган Рослинна дієта - це не лише емоційний та фізичний захист тварин. Ще одна важлива причина такої дієти полягає в тому Захист видів в боротьбі з глобальним вимиранням видів. З лісом також зникають притулок, продовольство та засоби для існування тварин і рослин. Крім того, вирубка лісів посилює глобальне потепління.
Наш раціон є основною причиною масової вирубки лісів. Коротко: Сільськогосподарські тварини, такі як корови та свині, потребують багато корму - соєвого шроту, багатого білками. Щоб задовольнити зростаючий попит на м’ясо та виростити більше сої, (дощові) ліси очищаються. До речі, щоб зробити більше місця для більшої кількості пасовищ. Тому масове вирубування лісів є важливою причиною для багатьох веганів зупинити свій вибір на рослинній дієті.
Подальші статті:
3. Протидіяти глобальному потеплінню
Чому веган Зміна клімату є однією з найбільших екологічних проблем сучасності - і посилює багато інших проблем. Заводське господарство або М'ясна промисловість відповідає за близько 15 відсотків глобальних викидів парникових газів, що прискорюють глобальне потепління. consumption Споживання енергії та води, транспорт тварин, вирубка лісів, танення льоду. Все взаємопов’язано. Отже, однією з багатьох важливих причин дієти на рослинній основі є те, що ми можемо досягти глобальних кліматичних цілей, які були встановлені завдяки більш свідомому споживанню м’яса.
Подальші статті:
4. Повага до людей, що голодують
Чому веган Тому що ми використовуємо рослинну дієту годувати всіх людей у світі і боротися зі світовим голодом. Для виробництва одного кілограма яловичини в Німеччині потрібно 1,7 кілограма зерна. І в даний час 60 відсотків зерна, що використовується в Німеччині, використовується як корм для тварин. ₃ Однією з головних причин веганської дієти є те, що в довгостроковій перспективі доводиться згодовувати менше сільськогосподарських тварин, і більше їжі можна використовувати для людей (що голодують).
Ті, хто їсть веганське, також показують більше поваги по відношенню до людей, які живуть від продажу їжі - таких як фермери чи рибалки, - і до всіх людей, які бояться не їсти щодня. Крім того, дієта, яка сприяє клімату, поважає людей, яким і так загрожує підвищення рівня моря.
Подальші статті:
Порада: Я написав вам докладну статтю про веганство та права людини. Обов’язково подивіться, щоб з’ясувати, наскільки веган підтримує захист прав людини.
5. Зупиніть дефіцит води
Чому веган Оскільки наш раціон масово сприяє екологічній проблемі дефіциту води. Кожен з нас використовує воду безпосередньо (наприклад, душем або змиванням унітазу) і опосередковано (наприклад, вживаючи яловичину). Для виробництва одного кілограма яловичини потрібно близько 15 500 літрів води для вирощування кормів, поливу, прибирання кіосків та інших речей.₄ Збільшення дефіциту води, у свою чергу, призводить до неврожаю багатьох людей Загрожувати існуванню та Загроза продовольчій безпеці. Для багатьох веганів це є важливою причиною рослинного раціону.
Подальші статті:
6. Насолоджуйтесь новими, смачними та різноманітними стравами
Чому веган Тому що веганські страви просто неймовірно смачні. Ще є шніцель, сир та гамбургери з картоплею фрі - лише без продуктів тваринного походження: Овочевий шніцель, сир на основі мигдалю та бургер з амарантовою випічкою. В основному, мало що змінилося: за винятком того, що після короткого періоду звикання ви розумієте, що вибір страв раптом набагато більший, ніж раніше. Просто більш екологічно та соціально прийнятні. Це важлива причина веганської дієти.
Подальші статті:
7. Зміцнюйте власне здоров’я
Чому веган Щоб зберегти фізичну форму та здоров’я. У веганів та вегетаріанців одне менший ризик поширених захворювань такі як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск, інсульти та ожиріння
По-друге, зменшена ймовірність - це Поширення та передача хвороб, як коронавірус, знизити, уникаючи продуктів тваринного походження. Для багатьох веганів важливою причиною рослинного раціону є також така Більшість доступних для людини антибіотиків годують худобі а ліки також можна знайти у вигляді залишків у м’ясі. Це створює опір в людському організмі, який в кінцевому підсумку може стати небезпечним для нас.
Подальші статті:
Порада: Обов’язково перегляньте фільм "Змінювачі гри" в! Там представлені конкурентоспроможні спортсмени, які лише роками є веганами і досі успішні.
8. Навіть органічне м’ясо зрештою не приносить користі тваринам
Чому веган Тому що ще й "видовідповідний" Орієнтоване на прибуток утримання сільськогосподарських тварин також в кінцевому підсумку призводить до ранньої та небажаної смерті тварин. Будь то органічним чи звичайним: забій не може бути гуманним - і жодна тварина не любить помирати. Однією з багатьох вагомих причин бути веганом є те, що ви не хочете, щоб інші живі істоти страждали і вмирали за ваші смакові рецептори.
Подальші статті:
9. Особистісний розвиток
Чому веган Тому що веганство є важливим кроком до того, щоб знову показати більше людяності. Рослинна дієта не є ні чоловічою, ні м’якою. Вона людина. Той, хто, як і ви, інформує себе про веганське харчування, показує, що він ставить під сумнів речі і, якщо потрібно, також готовий оптимізувати власну поведінку. Веганське харчування є чесним, справедливим, здоровим та сучасним і дозволяє насолоджуватися життям у будь-якому випадку - або саме завдяки цьому.
Подальші статті:
10. Веганську дієту стало простіше, ніж будь-коли
Чому веган Тому що це абсолютно вже не складно полягає в тому, щоб їсти лише продукти рослинного походження. Супермаркети її повні. Різноманітний асортимент також є однією з причин, чому все більше і більше людей обирають екологічну, тваринну та соціально сумісну веганську дієту. Все, що вам потрібно зробити, це повільно дозволити змінам відбутися і просто спробувати кілька «нових» продуктів.
Подальші статті:
Чи можете ви придумати інші причини рослинного раціону? Тоді сміливо пишіть мені коментар із вашою особистою мотивацією!
Чому веган Вагомі причини для рослинної дієти
Я впевнений, що ви можете визначитись із багатьма причинами веганства, згаданими вище. Можливо, прочитавши цю статтю, ви краще зрозумієте той факт, що деякі вегани "напористий і надокучливий". 😉 Уникання м’яса та інших продуктів тваринного походження - це просто емоційна проблема - як для тих, хто завжди їв м’ясо, так і для тих, хто віками відмовлявся від продуктів тваринного походження. Просто важливо продовжувати ставити під сумнів власну поведінку - і поведінку інших теж. Тільки тоді ви зможете побачити, що насправді рухає людьми.
Незалежно від того, веган ви чи ні - ось три останні запитання, на які вам слід відповісти особисто та подумати далі:
- Чому ви їсте м’ясо, сир і чому п’єте коров’яче молоко?
- Ваші смакові рецептори або життя тварин?
- Уявляєте, як би ви самі вбили тварину, яку їсте?
У вас є пропозиції чи запитання щодо цієї статті? І чи можете ви придумати будь-які інші причини, які говорять про веганський спосіб життя? Тоді просто напишіть мені коментар.
PS.: Ви можете дізнатися набагато більше про причини веганського способу життя, особливо в блозі захисту тварин. Наприклад, скористайтеся статтею Чи оновлені зоопарки? думка щодо тваринництва в зоопарках.
Список літератури:
₁ ProVeg eV (2019): Vegan-Trend: факти та цифри на ринку овочів (станом на 11 січня 2019 року), доступні за посиланням https://proveg.com/de/pflanzlicher-lebensstil/vegan-trend-zahlen-und- факти про вегетаріанський ринок. [02.02.2020].
Docum Документальний фільм про НДР: Харчування - Як я харчуюсь кліматично? | Документальний фільм про НДР | # екстремальна погода. YouTube, 20 травня 2019 р., Інтернет, 2 квітня 2020 р. О 12:01, за адресою: https://www.youtube.com/watch?v=PUU4zSHAiI8&t=218s.
Foundation Фонд Альберта Швейцера: це один кілограм яловичини (станом на 10.02.2017), доступний за посиланням https://albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/1-kg-rindfleisch. [02.02.2020].
₄ Федеральне агентство з охорони навколишнього середовища (2017): Прихована вода (станом на 22 березня 2017 року). https://t1p.de/ddfg. [09.09.2019].
Foundation Фонд Альберта Швейцера: Веган здоровий, доступний за посиланням https://albert-schweitzer-stiftung.de/themen/vegan-gesund. [02.02.2020].
Вас також можуть зацікавити:
Крістоф Шульц
Я Крістоф, вчений-еколог і автор - і тут, у CareElite, я прагну боротьби з пластиковими відходами в навколишньому середовищі, зміною клімату та всіма іншими основними екологічними проблемами сучасності. Разом з іншими, екологічно освіченими блогерами, я хочу дати вам поради та підказки щодо здорового від природи і, насамперед, стійкого життя. Якщо ви хочете, щоб ми продовжували працювати над CareElite з усією енергією, ви можете надіслати нам кілька талерів для них Кидаючи технічні вдосконалення веб-сайту, матеріали CleanUp та нові навчальні публікації в блозі до нашої скарбниці. У будь-якому випадку - дякую, що були там!
Залиште коментар скасувати відповідь
Безкоштовна електронна книга та курс!
Якщо хочете, ви можете завантажити мою нову електронну книгу про веганство безкоштовно або підписатися на відповідний безкоштовний курс електронної пошти. Там ви дізнаєтесь все про ЧОМУ та ЯК веганського способу життя, орієнтованого на майбутнє.
Хто тут пише?
Ласкаво просимо до CareElite. Я Крістоф, і я розпочав проект. Тут я пишу разом з іншими відданими блогерами про стійкість, захист навколишнього середовища та природно свідоме життя. У цій статті я ще раз представляюся вам особисто.