Чому вік першої менструації має значення для здоров’я
Одне з полів, яке не відсутнє в жодній медичній книзі, - це поле з віком першої менструації. Ви коли-небудь замислювались, чому це так важливо? Так. І я знайшов відповідь.
Незалежно від того, чи тобі 18 чи 35 років, лікар не даремно задає тобі таке інтимне запитання. Перша менструація або менархе в медичному плані є першим показником майбутнього здоров'я репродуктивної системи, а не лише.
Що говорить перший період про ваше здоров’я
Раніше через неправильне харчування та інші зовнішні фактори перші менструації наставали приблизно в 16-17 років. Сьогодні середній вік першої менструації становить 12 років, але нормальні межі становлять від 10 до 15 років.
Початок менструації раніше 10 років або пізніше 15 років корелює з різними проблемами та ризиками, пов'язаними з фертильністю та репродуктивним здоров'ям.
Наприклад, у дівчаток, у яких менструація відбувається у віці восьми років і навіть раніше, підвищений ризик раку молочної залози або матки. Крім того, настання статевого дозрівання настільки рано асоціюється з вищим ризиком серцево-судинних захворювань та астми. Майте на увазі, що це лише ризик, тому не кожна дівчина, яка перенесла менструацію у віці дев’яти років, захворіє на рак молочної залози.
З іншого боку, у дівчаток, у яких перша менструація настає пізніше, після 15 років, у майбутньому можуть бути проблеми з фертильністю, але також порушення обміну речовин.
Сім'я та харчування впливають на перший період
Однак чому вік, у якому настає перша менструація, залежить від цього? Окрім функціонування та синхронізації гормональної системи, вік першої менструації також залежить від зовнішніх факторів.
Для настання менархе тіло повинно досягти певної ваги та певного відсотка жиру - зазвичай 20%, - тому дівчата з надмірною вагою або ожирінням матимуть перший менструальний цикл раніше, ніж у худих або нормальної ваги.
Також було встановлено, що менархе виникає раніше у дівчат, які ростуть без батька або у стресі - напружені сімейні стосунки, жорстоке поводження тощо.
Навпаки, перша менструація настає пізніше, якщо дівчина має тісні стосунки з біологічним батьком і живе в спокійному середовищі. Дивно, але пізніше менархе приходить до дівчат, які ростуть у великій родині, особливо якщо у них є старші сестри.
Готові менструації та вагітність
Хоча ми звикли пов'язувати першу менструацію з можливістю завагітніти, правда полягає в тому, що це не завжди пов'язано між собою.
Більшість дівчат мають ановуляторні цикли протягом декількох років. Іншими словами, у них менструація, але не овуляція, тому вони не можуть завагітніти.
З іншого боку, перша овуляція може не супроводжуватися менструацією, а це означає, що молода жінка може завагітніти, навіть якщо у неї ніколи не було менструації - проблема, про яку слід пам’ятати підліткам, які вважають, що вони можуть мати незахищений секс лише тому, що вони не менструації.