Чутке уявлення про себе, чому для нього важливі наші ближні
Хто їх не знає: люди з надмірною вагою, які, здається, добре почуваються в тісному, тісному одязі і, здається, розриваються від самовпевненості? Але чи мають ці люди кращий образ себе? Прочитайте тут, чому ми можемо навчитися з цього - і напрочуд легко навчитися для нашого без дієти схуднення.
Багато з нас думають, що люди з надмірною вагою, які впевнені в собі, автоматично мають тонкий образ себе (тобто думають, що вони стрункіші або стрункіші, ніж насправді). Це не так!
Якби ми запитали про це цих людей, ніхто б не гарантував стверджувати, що «він був худий» - навіть якщо ми можемо підозрювати за зовнішнім виглядом, що ця людина має тонкий образ себе. Однак ця людина має відсутність тонкого образу себе та відсутність “неправильного сприйняття”, але впевненість у собі.
Приклад цього:
У Південній Флориді живе велика кількість латиноамериканців із надзвичайною надмірною вагою. Те, як вони одягаються, може призвести до висновку, що вони повинні мати тонкий образ себе: вони часто носять дуже короткі, вузькі штани або вузькі, короткі топи. Крім того, вражаюче довгі, пофарбовані нігті, іноді сильно складені, а також дуже разюче кольоровий одяг (яскраво-жовтий, рожевий та подібні кольори).
Ви можете подумати, що ці люди мають тонкий образ себе, але ми можемо неможливо ідентифікувати за підбором одягу, який образ себе має людина. Крім того, у багатьох культурах (включаючи Німеччину/Європу) надмірна вага не є ознакою потворності або відсутності самодисципліни, а навпаки ознака багатства і здоров'я - і це, звичайно, із задоволенням показано (чи люди задоволені цим чи задоволені, чи почуваються здоровими - це зовсім інша справа!).
Однак ми бачимо, як ми починаємо тут робити висновки про те, що знаходиться всередині ззовні. Звичайно, тут також справедливо добре відоме герметичне речення: Як всередині - так і зовні. Але як це може бути - врешті-решт, ці люди мають надмірну вагу зовні, але живуть, одягаються і поводяться так, ніби вони стрункі?
Дуже легко:
Існує різне сприйняття одного і того ж.
Приклад цього:
Коли ми бачимо когось, кого ми класифікуємо як "зайву вагу" або навіть "надзвичайно зайву вагу", ми робимо це в рамках наше особисте переконання: "Ця людина має надзвичайну зайву вагу!" Хтось інший, хто має різні переконання та переконання (і, наприклад, постійно має справу лише з людьми із надмірною вагою), не сприймає того, хто має надмірну вагу, як „особливо надмірну вагу” або як надмірну вагу взагалі! У той же час інший може сприймати нас як «нормальну вагу», тоді як ми думаємо про себе, що ми занадто товсті.
Інший приклад:
Якби ми виросли лише серед анорексичних людей (на крайній приклад, я знаю), а потім натрапили на людину нормальної ваги, ми підозрювали б, що ця людина занадто велика. Причина: ми класифікуємо анорексію як "нормальну", а нормальну вагу - як "надмірну вагу", оскільки це поза нашою відомою нормою ("анорексія").
Якби у всіх людей у світі була однакова фігура, ми б навіть не змогли пояснити, що насправді є зайвою вагою, або не були б впевнені, що шоколад робить нас товстими!
Повернемось до того, що є люди із надмірною вагою, але на основі своєї поведінки (впевненість у собі) та зовнішності (одяг, макіяж) змушують нас припустити, що вони повинні мати тонкий образ себе (але не мати як ми тепер знаємо).
Ось тепер ми повинні задати собі такі запитання: