Цибуля Корисні та корисні овочі

Цибуля: корисна і корисна - особливо червоні сорти

Багато хто виявляє, що цибуля просто виє. І все ж овочі можуть так багато запропонувати. Їжа є незамінною частиною кухні, і вона також зарекомендувала себе як універсальний засіб.

Цибуля - одна з найдавніших культурних рослин у світі. Навіть стародавні єгиптяни нібито їли цибулю, будуючи піраміди, щоб залишатися здоровими та міцними. У середні віки ченці помістили їх у Монастирська медицина проти чуми, холери та цинги. Відомий лікар, астролог і філософ Парацельс присягав цілющою силою цибулі в 16 столітті. У 2015 році це стало Лікарська рослина року обраний. Багато причин уважніше розглянути, що насправді робить їх такими здоровими та цінними.

Корисні інгредієнти цибулі

Здоровий ефект багатьох рослинних домашніх засобів науково не доведений. З цибулею не так. Доведено, що майже всі сорти, але особливо червоний лук, мають високий вміст ефірні масла і антиоксидантні сполуки сірки. Сульфіди мають протиалергічну та антибактеріальну дію - і, отже, протизапальну дію.

Вітаміни А, В (включаючи вітамін В6), вітаміни С і К, а також такі мінерали, як залізо, магній, цинк, кальцій і калій, а також мікроелементи, такі як йод, містять багато природних засобів для кухні.

Є багато різних видів цибулі. (c) Кольорова коробка

Різне використання в якості домашніх засобів

У вас завжди повинна бути цибуля в будинку. І білий, і червоний лук мають користь для здоров’я і можуть полегшити безліч різних недуг.

Цілющий ефект при застуді

Завдяки своїм антибактеріальним властивостям цибуля чудово допомагає проти застуди. Існує безліч рецептів, які можуть полегшити симптоми.

Рецепт цибульного сиропу:

В кашель і чхання надає відхаркувальну дію на цибульний сироп Біль у горлі він пригнічує запалення і тим самим полегшує симптоми.

Приготування просто: подрібніть свіжу цибулю і додайте цукор або меду суміш. Нехай круто протягом 12 годин. Це створює солодкий сік (= сироп). Приймати по столовій ложці кілька разів на день.

Вдихаючи пари цибульного запасу можна Зняти закладений ніс. Також один гарячий суп з цибулі надає цей позитивний ефект. До речі, якщо у вас сльозяться очі під час подрібнення цибулі, це не має значення. У цьому винен сірковмісний Дратівливий пропантіал-S-оксид, що виникає.

Подальші форми та сфери застосування:

Цибулеві пакетики Біль у вусі абоОтит середнього вуха: Подрібніть червону або білу цибулю і покладіть у мочалку, пакетик для чаю або бавовняну тканину. Доведіть близько 1 літра води до кипіння і нагрійте цибульну пачку над парою. Потім обережно натисніть або покладіть на вухо.
В мігрень Цибуля також може полегшити: тут теж покладіть дрібно нарізану цибулю в тканину, покладіть на лоб і накрийте грілкою.

астма Цибулеві мішечки на грудях також можна використовувати для незначного полегшення.
Травми шкіри як Укуси бджіл та комарів, Подряпини та незначні опіки: просто покладіть товстий шматочок цибулі або половину на уражену ділянку лежати і діяти дозволяти. Або можна натерти жало або подряпину соком цибулі.
Щоб полегшити Зубний більможна натиснути скибочкою цибулі на хворобливу ділянку в роті. Невеликий мішок з цибулею, розміщений на зовнішній стороні щоки, також допомагає при незначних скаргах.
Для лікування шрам можна нанести мазь, виготовлену з екстракту цибулі. Він не тільки пригнічує можливе запалення, але також надає протизастійний ефект.
Багато людей клянуться, що цибуля проти Втрата волосся допомогти. Насправді антибактеріальні ефірні олії можуть очистити шкіру голови, стимулюючи тим самим кровообіг і ріст волосся.

Порада: Для того, щоб цибуля оздоровила вас і оптимально розвивала їх корисний ефект, важливо, щоб вони максимально необтяженим є від пестицидів та інших забруднювачів. Тому найкраще купувати в органічному землеробстві.

Цибуля як частина здорового харчування

Будь то в салаті або як основна страва: цибуля також має всілякі оздоровчі ефекти як частина меню. Зазвичай це доцільно, Цибуля якомога сиріший або споживати лише трохи на пару. Вони втрачають цінні інгредієнти при сильному нагріванні. Однак пити запас цибулі також у багатьох випадках корисний.

Будь то заварка, сироп, мазь або обгортання: цибуля може служити ефективним засобом різними способами. інтенсивний запах або сльози під час різання не повинні вас турбувати. Якщо ви хочете зберегти здоров’я з цибулею, вам доведеться трохи постраждати.