Цикорій, переваги депутивної рослини Mon Régime Minceur
Цикорій - це очищаюча рослина, яка змінює колір відповідно до настроїв природи та погоди. Дозвольте собі приступити до відкриття цієї рослини, чия проносні властивості та переваги бо печінка відома з самого початку ...
Цикорій - це трав'яниста рослина що походить з Європи, Африки та Азії. Він складається з листя, розташованих біля основи стебла і квіткові головки, майже як квіти кульбаба.
Цікава особливість, квіти цикорію змінюйте колір залежно від часу доби. Вночі вони можуть закрити, а також відкрити, коли Сонце з'являється.
Цикорій може мати розміри близько 1 м і має різні сорти. Вона отримує свій гіркий смак від дивовижний що складають його, а також містять дубильні речовини, заргінін, з холін, з глюкозиди і, нарештіінулін. Він також багатий на вітаміни, в розсіяні елементи і в флавоноїди.
Користь цикорію
Відомий з самого початку часу, цикорій використовується як лікарська рослина для свого детоксикаційні та депуративні чесноти. Це сприяє ліквідації токсини від тіла. Цикорій допомагає очистити кров і позбутися від них тканини всіх домішок, які в перспективі можуть бути шкідливими для тіло.
Крім того, цикорій має тонізуючу дію що дозволяє тканинам бути твердішими післявиведення токсинів.
Але цикорій має багато інших цінних переваг:
- Цикорій пробуджується апетит
- Він стимулює та захищає кишкова флора
- Цикорій допомагаєасиміляція з кальцію і залізо
- Це зміцнює імунна система
- Цикорій забезпечує добро травлення
- Як бонус ця рослина покращує смакові якості їжа і тому дає можливість зменшити цукор
Як насолодитися перевагами цикорію ?
Можна їсти цикорій в тисан і в настій. Для цього ми заливаємо 2 столові ложки подрібненого листя цикорію і коріння в чашці води, потім дайте круто протягом 15 хвилин. Цю заготовку слід насолоджуватися чашкою 3 рази на день.
Ви також можете настоювати зерна цикорію в гарячій воді протягом 5 хвилин і додати меду перед тим, як пити його. Однак цикорій не призначений лише для одного використання.
Ми можемо підготувати a пом'якшувальний лосьйон цикорію на основі просто подвоєння доз, рекомендованих для інфузії.
Цикорій зустрічається в декількох харчові добавки і це стосується товару MultiDetox з Лабораторії Actinutrition.
Заходи безпеки при вживанні цикорію
Єдина рекомендація щодо вживання цикорію, його не слід вживати в дози дуже висока, оскільки це може завдати шкоди печінка.
алергіки слід уникати одного з інгредієнтів цикорію. Як небажані ефекти можна відзначити судоми, з діарея і здуття живота якщо ви споживаєте більше 20 г. Це через інулін це містить. Однак на сьогодні не зафіксовано жодних негативних наслідків для листя цикорію.