Ця соціальна мережа найбільше шкодить вашій психіці - WELT
Нове дослідження Університету Пітсбурга виявило, що молоді люди, які користуються соціальними мережами, часто мають проблеми зі своїм іміджем. І турботи про харчування також можливі.
Джерело: Світ
Здається, ідеальні моменти у Facebook, Instagram та Co. можуть змусити вас відчути, що багато чого втрачаєте. Це навіть може спровокувати депресію. Соціальна платформа особливо шкідлива для психіки.
Ряд досліджень попереджав про небезпеку соціальних мереж. Чи можуть вони негативно вплинути на психіку своїх користувачів? Особливо це стосується молоді. «Королівське товариство громадського здоров’я» підтвердило це в подальшому дослідженні.
Британська організація охорони здоров’я спільно з “Рухом молодого здоров’я” з’ясували, що, зокрема, Instagram негативно впливає на психічне життя підлітків та молодих людей.
Організації опитували близько 1500 користувачів соціальних мереж Великобританії у віці від 14 до 24 років щодо їх звичок у користуванні соціальними мережами та їх психічного здоров'я.
Результати: Instagram, зокрема, привів учасників дослідження до зниженого образу себе та негативного сприйняття тіла аж до депресивного настрою включно.
Причина: Портал живе як ніхто інший на фотографіях, які користувачі згодом можуть редагувати за допомогою фільтрів та інструментів і, таким чином, розфарбовувати.
Крім того, Instagram посилює відчуття чогось не вистачає у житті. Опитані користувачі також почувались самотніми і частіше спали.
Snapchat опинився на другому місці в опитуванні, після нього Facebook і Twitter. Хоча ці платформи працювали краще, ніж Instagram, їх негативний вплив на психіку молодих людей також серйозний. Особливо через цифрові знущання та недосип.
Facebook & Co. приносять молодим людям спати
Facebook, Instagram та Co. заважають молодим людям спати. Кожен п'ятий підліток прокидається вночі, щоб перевірити свої акаунти в соціальних мережах. Це показує недавнє британське дослідження. Наслідки викликають занепокоєння.
Джерело: Die Welt/Nora Lenz
З п’яти найбільших соціальних мереж Youtube є найбільш нешкідливим для психіки.
Платформа для обміну відео навіть позитивно впливає на психічне життя користувачів. Згідно з дослідженням, воно створює обізнаність щодо відповідних тем, відчуття спільності та служить самореалізації. Але як і інші, користувачі YouTube також страждають від дефіциту сну.
Отримати додатковий вміст
Щоб переглянути цей товар, відкрийте статтю на нашому веб-сайті.
В ході розслідування британські організації охорони здоров'я застерегли від надмірного споживання соціальних мереж та негативних наслідків, що випливають з цього.
"Соціальні медіа вже були описані як такі, що викликають звикання, ніж сигарети та алкоголь, і вони настільки закріпились у житті молодих людей, що їх наслідки для психічного здоров'я молодих людей вже не можна ігнорувати", - сказала Ширлі Крамер, керуючий директор "Королівське товариство громадського здоров'я".
Джерело: Getty Images/Таксі
Організації пропонують попередження, які з’являються, якщо платформи використовуються занадто довго. Крім того, фотографії, відредаговані цифровим способом, повинні бути позначені.
Instagram відповів заявою незабаром після опублікування розслідування:
"Нашим головним пріоритетом є те, що Instagram залишається місцем, де люди підтримують один одного, почуваються в безпеці та комфорті та висловлюють свої думки без вагань - особливо це стосується молоді"