COVID-19 у хворих на шизофренію
Пандемія COVID-19 може бути обтяжуючим фактором для хворих на шизофренію або різними іншими формами психічних розладів. Поточна ситуація може викликати паніку, посилити симптоми та ускладнити боротьбу з шизофренією. Однак слід підкреслити і розуміти, що шизофренія безпосередньо не збільшує шанси людини заразитися коронавірусом нового типу. Ця стаття спрямована на вивчення наслідків пандемії COVID-19 у пацієнтів із шизофренією, але також перелічує деякі методи, за допомогою яких ситуацію можна набагато легше впоратись.
Як COVID-19 впливає на шизофренію?
Криза COVID-19 може погіршити симптоми шизофренії, що може ускладнити тих, хто доглядає за цими пацієнтами. Згідно з дослідженням, пандемія COVID-19 може спричинити галюцинації та марення, а також зміни настрою. Пацієнти в цьому дослідженні добре реагували на лікування наркотиками, яке вони отримували, але дослідження наголошує на необхідності людям із шизофренією та їх вихователями бути більш обізнаними про потенційний вплив пандемії на психічне здоров'я.
Хоча психічна хвороба безпосередньо не збільшує ризик зараження коронавірусом новим типом, вона все одно може побічно збільшити ризик захворювання або важких симптомів. Наприклад, рівень куріння значно вищий у хворих на шизофренію порівняно із загальною популяцією, і це важливо, оскільки курці - це особи, більш сприйнятливі до зараження вірусом SARS-CoV-2. Крім того, люди з розладами психічного здоров'я частіше стикаються з безпритульністю та ізоляцією з точки зору ізоляції вдома. Ці речі можуть збільшити ризик захворіти і можуть призвести до того, що спостереження та лікування хворих не проводиться оптимально.
Коли симптоми шизофренії погіршуються, пацієнти можуть нехтувати деякими елементарними способами самообслуговування, такими як збалансоване харчування та підтримка повноцінного сну. Крім того, люди з шизофренією можуть нехтувати практикою соціального дистанціювання та правильного миття рук. Крім того, може статися шкідлива поведінка, така як вживання наркотиків або алкоголю. Ці фактори ще більше збільшують ризик зараження.
На додаток до всіх представлених аспектів, важливо знати, що будь-яке основне захворювання може збільшити рівень смертності серед інфікованих коронавірусом нового типу. Це важливо враховувати, оскільки понад 70% людей, хворих на шизофренію, мають одне або кілька захворювань, які можуть збільшити ризики, такі як діабет, високий кров'яний тиск, серцеві захворювання або хронічна обструктивна хвороба легень. З цієї причини люди, хворих на шизофренію, а також їх персонал повинні вжити заходів для управління своїм здоров’ям та уникнення зараження вірусом SARS-CoV-2.
Лікування шизофренії під час COVID-19
Пандемія COVID-19 може глибоко вплинути на психічне здоров'я людини. Тому більшості пацієнтів із шизофренією потрібно буде вжити додаткових заходів для управління своїм психічним здоров’ям під час цієї пандемії. Таким чином, одним із найважливіших способів вирішення цієї ситуації є дотримання плану лікування наркотиків та немедикаментозних препаратів. Люди повинні приймати ліки точно так, як це призначив лікар, і не повинні припиняти лікування або змінювати дозу без медичної консультації. Поточна ситуація може спричинити модифікацію звичайного лікування лікарем, щоб не було ризику загострення захворювання.
Пацієнти з шизофренією повинні максимально обмежити свій вплив на інформацію про пандемію, особливо коли інформація надходить не з надійних джерел. Обмеження впливу джерел інформації, таких як новини чи соціальні медіа, слід обмежувати лише кількома хвилинами, один або два рази на день. Для отримання найбільш точної інформації людям слід звертатися до надійних джерел, таких як веб-сайт Всесвітньої організації охорони здоров’я чи Міністерства охорони здоров’я.
Зосередження уваги на певних методах управління стресом може бути корисним, якщо є певні занепокоєння щодо поточної ситуації. Медитація або певні техніки розслаблення можуть допомогти. Крім того, прийняття режиму дня може значно полегшити управління ситуацією. Налаштування та дотримання розпорядку дня або щотижня - це елементи, які можуть допомогти людям підтримувати свою особисту гігієну, фізичну активність та стосунки з іншими на оптимальному рівні. Крім того, рекомендується уникати шкідливої поведінки, наприклад, алкоголю чи наркотиків. Ці речовини можуть погіршити симптоми шизофренії та можуть побічно збільшити ризик зараження коронавірусом нового типу.
Щоб якомога більше уникнути негативних наслідків пандемії COVID-19 на психічне здоров'я, люди з шизофренією, а також ті, хто не страждає цим розладом, повинні виділити час для приємних занять. Людина, яка щодня проводить час, займаючись певними захопленнями чи іншими приємними видами діяльності, рідше розвиває тривогу та підвищений рівень стресу. Крім того, спілкування може допомогти вирішити проблеми психічного здоров’я. Однак протягом цього періоду рекомендується спілкуватися з родиною та друзями за допомогою телефонних дзвінків, чатових програм або відеодзвінків або іншими способами, які не передбачають фізичного контакту.
Прийняття здорового способу життя дуже важливо. Рекомендується збалансована дієта, багата фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами, низьким вмістом білка та корисних жирів, оскільки це може підтримати психічне здоров'я. Настільки ж важливо обмежити або повністю уникати обробленої їжі та шкідливої їжі. Крім того, більшість днів тижня рекомендується принаймні 30 хвилин помірних фізичних навантажень. Дослідження показують, що аеробні вправи можуть покращити вираженість симптомів у людей, хворих на шизофренію. На додаток до цього, фахівці рекомендують спати від 7 до 9 годин на ніч, оскільки порушення сну може призвести до погіршення симптомів шизофренії.
При зверненні за професійною допомогою рекомендується
Догляд за хворим на шизофренію вимагає пильності. Тому слід зазначити, що пандемія може погіршити симптоми шизофренії, і для цього може знадобитися звернення за допомогою до фахівця. Наприклад, якщо симптоми погіршуються і з’являється більше галюцинацій або марення, слід негайно зв’язатися з лікарем. Те саме стосується випадків, коли існує загроза життю людини. Своєчасне лікування може полегшити симптоми та покращити результати психічного здоров’я.
На додаток до симптомів шизофренії, пацієнти повинні контролюватися на наявність симптомів COVID-19. Таким чином, слід звернутися за професійною допомогою, коли з’являються симптоми, характерні для цієї інфекції, такі як лихоманка та кашель. Це обмежує ризик передачі інфекції, і за пацієнтами можна належним чином доглядати в центрах, спеціально розроблених для цієї нової хвороби.