CSID Що відбувається Лікар Як ефективно вчитися Пояснення психолога Лаури Марії Койокару -

Навчання - це систематичне засвоєння знань та вмінь у певній галузі, з метою набуття досвіду, який вестиме нас більш впевнено до досягнення бажаних цілей. У той же час навчання - це процес, за допомогою якого народжується нова дія або старіша позитивно модифікується у відповідь на певну ситуацію чи інформацію.
Коротше кажучи, навчання - це процес, який дозволяє нам рости, розвиватися, жити життям, якого ми хочемо.

На думку відомого психолога Лаури Марії Койокару, президента та засновника Інституту сомато-інтегративного лінгвістичного нейропрограмування (INLPSI), існує два чудові способи, за допомогою яких люди інстинктивно чи навмисно вибирають для навчання: за допомогою індивідуального навчання або групового дослідження.

Переваги індивідуального навчання неодноразові, але найважливішими з них є: ви самі вибираєте, що, як і як ви навчаєтесь, ви можете в будь-який час перервати процес навчання, не втручаючись у чужий процес навчання, або це дуже добре, коли ви перебуваєте на етапі практики, щоб стабілізувати інформацію та навички, які нещодавно вивчили.

З іншого боку, фахівець вважає, що існує принаймні 7 факторів, які сприяють груповому навчанню, а саме:

Ви вчитесь на досвіді інших, оскільки однією з найпоширеніших та найефективніших форм навчання є спостереження за діями інших у пошуку рішень та вирішенні проблем.
Вам рекомендується висувати нові ідеї в результаті кумулятивної взаємодії, оскільки кожен член має можливість розвивати ідеї іншого.
Ви швидше та легше розумієте, де можна вдосконалити свою інформацію та навички, оскільки нам легше бачити, де іншим є що вдосконалити, ніж де ми маємо це, тому ми можемо допомагати/підтримувати одне одного.
Виконання завдань стимулюється та вдосконалюється в присутності інших, підвищує мотивацію дотримуватися того, що ви задумали.
Групові ресурси (інформація, пам’ять, синтез, зберігання, увага, досвід, розстановка пріоритетів, планування, стратегії тощо) багатші, ніж в окремому випадку.
Зростають шанси на те, що серед членів групи хтось знайде рішення/ідею, яка вам підходить.
Незалежно від того, хто, що і скільки він робить у групі, загальний результат групи буде точнішим, ніж результат особистості, і всі члени групи можуть отримати від цього вигоду.

Існує ідеальний спосіб вчитися?

"Ідеального способу навчання не існує, оскільки він відповідає особливостям кожної людини, але ефективний спосіб передбачає збалансоване поєднання в процесі навчання двох способів: індивідуального та групового. Цей баланс забезпечує кращу інформацію, швидший доступ до ресурсів, більшу застосовність, більш широке бачення можливостей. Таким чином, ми збільшили шанси процвітати на трьох великих планах життя: здоров’я, стосунки, фінанси ", - робить висновок психолог Лора Марія Кожокару.