Цукор є реальною небезпекою - давайте дізнаємося, як схуднути
Стаття написана: 24 квітня 2013 р
ЦУКР РОБИТЬ ТЛУСТО, АЛЕ ТАКОЖ РЕАЛЬНА НЕБЕЗПЕКА
Перше, що слід пам’ятати, це те, що природний цукор засвоюється, тоді як штучний - ні.
Дійсно, клітинні ферменти пристосовані до галактози (молочного цукру), фруктози (фруктового цукру) та меду.
Сахароза - це штучний цукор, дисахарид (глюкоза + фруктоза) промислового походження, який забезпечує "оманливу" енергію, оскільки він не горить, а карамелізується в слизових оболонках кишечника.
Сахароза не може інтегрувати цикли клітинного метаболізму. Цей штучний союз гексози та пентозного кільця становить чужорідне тіло, яке перевантажує тіло більше, ніж забезпечує його ефективною енергією.
Сахароза уповільнює функції травлення. Створюючи спазми, утворюючи плівку на діастазах (як вуглеводень на воді), він блокує їх дію. Це призводить до множинних ферментних та імунних дефіцитів.
Харчова промисловість рекламує цукор та солодкі продукти. Але сахароза - фальшивий друг! Це результат хімічної реакції, в якій використовується негашене вапно для вилучення та клеї. Цього слід абсолютно уникати, його шкідливий вплив дуже великий.
1 Вплив на шлунок та підшлункову залозу
Сахароза змушує шлунок виділяти соки, багаті соляною кислотою (HCL), які викликають печію. Гіперхлоргідрія необхідна для дисоціації пентозного кільця та гексози, але молекула реформується незабаром після того, як пілор і підшлункова залоза повинні буферувати надлишок HCl. Тому частий прийом швидкого цукру з часом може призвести до виснаження підшлункової залози та діабету 2 типу.
Порушення обміну речовин вдруге спричиняє недоліки. Генетична система відхиляється і зосереджує свій розвиток на цьому дефіциті, нехтуючи всім іншим. Імунна система слабшає внаслідок зовнішньої бактеріальної інвазії. Внутрішній бактеріальний світ охоче охопить будь-якого незнайомця, який принесе генетичну карту, що перевершує існуючу. Вторинні порушення з’являються поступово, не виявляючи прямого походження. Люди, діти чи дорослі, будуть поступово розвиватися до загальної вади. Це підле і невідоме отруєння, пов’язане з сахарозою, відбувається протягом п’яти-двадцяти п’яти років.
2 Вплив на запах, залози, печінку
Ви повинні абсолютно усвідомлювати, що сахароза не тільки не відповідає енергетичним потребам, але і викликає катастрофічні побічні ефекти. Це зменшує нюх. Це причина карієсу зубів. Він модифікує і присипляє слинні залози. Він засмічує печінку все більше і більше. Коли ви кладете палаючий сірник під шматочок цукру, відбувається карамелізація. Це саме той тип сполуки, який створюється в клітинах печінки. Таким чином печінка поглинає це чужорідне тіло, не маючи можливості його усунути, поки воно не задихнеться. Це завдає шкоди жовчовиділення.
Одним з двигунів старіння є глікірування або карамелізація.
Білки організму реагують з цукром, особливо сахарозою, викликаючи втрату основних функцій ферментів. Цей механізм відповідає за руйнування колагену та появу зморшок.
3 Вторинні стерильності
Сахароза послаблює не тільки того, хто її ковтає, але і його нащадків, оскільки вона буде відігравати важливу роль у встановленні довгострокової стерильності.
Всі статеві клітини будуть задушені занадто великим вмістом вуглецю. Пам’ятайте, що цукор - це вуглевод. Якщо вуглець є джерелом життя, в надлишку він загрожує йому. Сахароза стає небезпечним ворогом, викликаючи повільне та прогресуюче отруєння при регулярному споживанні.
4 Хвороби перевантаження, ожиріння, діабет 2 типу
- Вважається, що це є причиною великої кількості таких захворювань, як діабет 2 типу та ожиріння. Слід також додати імунну недостатність, яка спричиняє повторні ЛОР-інфекції, а також дедалі частіші проблеми стерильності.
- Сахароза не допомагає будувати і посилювати розвиток клітин. Навпаки, він зупиняє його справжнім набряком, що виникає внаслідок його хімічної формули.
Велика частка вуглецю задихається і значна кількість водню призводить до появи антиоксиданту, тобто окисно-відновного агента. Це полегшує ожиріння і спричиняє серйозні постійні порушення ендокринного розвитку (затримка гормональної системи та води, целюліт).
- Сахароза також спричинить втому мозку, оскільки мозок більше не постачається глюкозою. Це призводить до поступових труднощів у зверненні уваги та "падінні опору" до всіх видів праці, особливо інтелектуальної, але також фізичної.
Починається справжня наркоманія, солодка, але катастрофічна для майбутнього суб’єкта.
Ця залежність від цукру частково спричинена промисловими добавками сахарози у дитячі банки, хліб, паштети, шампанське, фуа-гра, не кажучи вже про соціальне використання. У школі, як і на літаках, розподіл солодощів та льодяників має дуже помилковий позитивний відтінок.
5 Інші несприятливі ефекти
- Коли ви їсте шматочок цукру, відбувається вибух молекули сахарози в слинній рідині. Це спричиняє відчуття, що воно «прилипає» на рівні піднебіння, оскільки в ньому є компонент бітуму (ініціюючий хімічний компонент смоли). Звичайно, ви не помрете лише однією грудочкою цукру, але кумулятивні ефекти існують у біології. Приймаючи всередину щоранку, кожен полудень тощо, стає звичкою асфальтувати шлунково-кишковий тракт, подібно до курця, який зі свого боку роздирає гортань, лор-порожнини, легеневі альвеоли.
- Крім того, американські дослідники (Бірмінгем, штат Алабама) щойно показали, що крім того, що цукор робить нас жирними, цукор робить нас дурними. Миші їли цукрову воду протягом 175 днів, тоді як їх брати та сестри залишались у звичайній воді. Через 25 тижнів мозок мишей, які проковтнули цукрову воду, містить втричі більше бета-амілоїду - білка, що становить старечі бляшки, характерні для хвороби Альцгеймера, і в 2,5 рази більше аполіпропротеїну Е, молекули, що сприяє утворенню старечих бляшок навколо нейронів.
ВИСНОВОК: Ви повинні виключити цукор !
Це довгий шлях від чашки до губ. Очевидно, це не так просто (1), враховуючи, що ми споживаємо майже 30 кілограмів на рік на людину або більше 80 г на день. (2) оскільки тенденція завжди солодша. Продаж солодких продуктів зараз становить 45,6% продовольчого бюджету, що втричі більше, ніж у 1960-х рр. Однак вам дійсно потрібно значно зменшити його споживання. Мимохідне задоволення, яке воно вам доставляє, жодним чином не виправдовує страждання від усіх проблем зі здоров’ям, яке воно може спричинити, або ризик серйозної хвороби. Приклади проблем зі здоров’ям: надмірна вага, порожнини, діабет, денна втома, високий кров’яний тиск, головний біль, серцебиття, запаморочення, погана печінка, ослаблений імунітет, гормональна та кровоносна система, хронічна втома, знижений інтелектуальний потенціал, і це може сприяти депресії.
Справді спробуйте змінити свої харчові звички, годуйте своє тіло фруктами, макаронами з цільної пшениці, хлібом з непросіяного борошна, сочевицею, горохом, квасолею та іншими бобовими ... Викиньте пакетик білого цукру шматками або зробіть так, щоб він витримав чотири рази довше, тому що ви значно зменшите споживання білого цукру.
Ви абсолютно повинні замінити промисловий цукор природним цукром. З’їдати принаймні два фрукти на день - це чудово. Мед - це дуже засвоюваний цукор, крім того, він містить необхідні мікроелементи та бактерицидні речовини, оскільки він ніколи не бродить. Він безпечний у вживанні, але він калорійний, тому будьте обережні з надлишком.
ПРИМІТКА: Білий цукор (сахароза) походить із цукрової тростини або буряка. За допомогою різних хімічних процесів ми отримуємо дуже концентрований продукт, але позбавлений будь-якої харчової цінності. З іншого боку, цільний цукор - це кристалізований тростинний цукор, який зберіг частину меляси. Він містить ферменти, вітаміни, амінокислоти. Він містить у 50 разів більше мінеральних солей, ніж білий цукор, у 80 разів більше заліза, у 10 разів більше кальцію. Хоча білий цукор позбавлений його, повноцінний цукор забезпечує вітаміни В1, В2, В5, Е та магній.
Зверніть увагу: коричневий цукор, що продається в супермаркетах, іноді є білим цукром, посиленим барвниками. Віддає перевагу повним згадуванням про цукор.
Поважайте своє тіло, воно вам поверне
До вашого успіху схуднути природним шляхом і довго і довго !