Цукровий діабет II типу - кишкова флора

від Жульєна Кобленса
Четвер, 4 жовтня 2012 р

Зараз ми всі усвідомлюємо, що діабет II типу - це соціальне явище, яке стає дуже тривожним. Дві основні причини, що розвинулися на сьогодні, - надмірна вага та малорухливий спосіб життя. Це може змінитися. Нещодавно група дослідників зібрала кишкові бактерії у багатьох людей, деякі з яких страждали на діабет. Вони виявили помітні відмінності у складі кишкової флори. Насправді у діабетиків більше «поганих» бактерій (сальмонела, е.коли, протей.) Кишкових, ніж «хороших» (лактобактерії, біфідобактерії, лактобацили булгаріс).

діабет

Це підтверджує думку про те, що кишкова флора має першорядне значення для здоров’я. Як зазначають дослідники, погана флора має негайні наслідки у вигляді діареї, виразок та хвороби Крона. І навпаки, «збалансована» кишкова флора (багата на корисні бактерії) зміцнює імунну систему, захищаючи травну систему від певних вірусів або обмежуючи дію певних токсинів. Більше того, хороші бактерії відіграють важливу харчову роль. Це пов’язано з тим, що в нашому кишечнику виробляються певні вітаміни (наприклад, вітаміни групи В). Крім того, хороша флора необхідна для засвоєння певних білків.

Група дослідників наполягає на тісному зв'язку між кишковою флорою та добробутом. Вони виділяють інші дослідження, що показують взаємозв'язок між хорошою кишковою флорою та емоційною рівновагою. Дійсно, кілька досліджень показують, що наявність або відсутність певних кишкових бактерій може відігравати регулюючу роль або навпаки дерегулювати нашу ендокринну систему. Деякі бактерії виробляють ГАМК, інші серотонін. Також у травній системі ми виявляємо найбільшу концентрацію серотоніну. Таким чином, ми можемо вважати, що хороша флора кишечника та добре травлення є важливими для хорошого ендокринного балансу.

Можна також припустити, що зв'язок між травленням та емоційним здоров'ям може мати взаємодію. Отже, якщо ви підтримуватимете настрій, «бур’яни» залишатимуться під вашим кишечником. Нарешті, це має бути предметом подальших досліджень. На даний момент давайте будемо задовольнятися розвитком нашої внутрішньої флори.

"Щастя - це хороший банківський рахунок, хороший кухар і добре травлення".


Поширимо інформацію про наше спасіння !