CUR; КИШЕЧНА КОРАБА - Альтернативні методи лікування - Номер 1068 - Рік 2013 - Архів - Formula AS
У кишечнику розвивається безліч захворювань. Довжина шлунково-кишкового тракту 16 м, розділена на п’ять частин. Кожна частина (стравохід/шлунок/дванадцятипала кишка/тонка/товста кишка) розділена клапаном, який називається сфінктером. Зазвичай всі клапани закриті. Коли людина вживає нездорову їжу, сильнодіючі наркотики, сфінктери втрачають свою еластичність і залишаються відкритими, що призводить до утворення залишкових, токсичних матеріалів, а поживні речовини важче витягувати. Хвороба прибуває з першим поїздом. До того часу є ще один шанс: очищення кишечника
Перш ніж розпочати чистку, нам потрібні деякі методи підготовки організму, починаючи зі зміни дієти. Коли їжа легша і природніша, терапевтичні процедури дають швидший ефект, менше зусиль і значні результати. Метою підготовчих методів є виділення шкідливих речовин незалежно від того, де вони були приховані.
Гарячі ванни
Щоб дезінтоксикація пройшла успішно, ми повинні розслабитися, зігріти своє тіло та зволожити своє тіло. Для цього використовуються гарячі ванни або парові ванни. Для людей похилого та слабкого віку підходять гарячі ванни, а для молоді та людей з ожирінням - суха ванна (сауна або парова лазня). Тривалість процедури може становити 5-25 хвилин. Його закінчують заливанням холодною водою або кімнатної температури. Ці процедури проводяться в середньому три рази на тиждень (один день так, один день ні).
Розтоплене масло, масаж і біг
Візьміть столову ложку розтопленого вершкового масла вранці натщесерце або помасажуйте мазями на жировій основі. Людям з жирною шкірою, а також людям із надлишком слизу в дихальних шляхах рекомендується бігати вранці. Ці процедури зігрівають тіло, покращують кровообіг, допомагають регулювати обмін речовин і виводять домішки через шкіру.
Дієта без молока, борошна та м’яса
Перейдіть на більш легку дієту. Вони відмовляються від продуктів, які затримують токсини в організмі і не дозволяють їм вільно виходити назовні: випічка (булочки, тістечка, білий хліб), молочні продукти, риба, м’ясо. Їх вилучають із щоденного меню і замінюють свіжими фруктами, овочами та соками, горіхами, арахісом, цільнозерновими та трав’яними чаями, зеленим чаєм та джерельною водою. У меню додайте продукти, що виробляють тепловий ефект: часник, цибуля, імбир, гвоздика, кориця та перець. Слід мати на увазі, що вони викликають апетит, а їх надлишок може пошкодити печінку і жовчний міхур.
Лікує лляне насіння
Обов’язковою процедурою перед будь-яким способом очищення організму від токсинів є підготовка кишечника: візьміть чашку сухих насіння льону і залийте її в миску з 3 літрами окропу. Тримайте воду на повільному вогні з кришкою близько п’яти годин, а потім охолоджуйте. Пийте не менше одного літра на день з насінням льону. Можна додати трохи меду. Лікування триває два тижні.
Усунення дисбактеріозу
Застосування ліків вбиває мікрофлору кишечника та сприяє появі шкідливої флори, стійкої до ліків, особливо антибіотиків. Це впливає на наш метаболізм і викликає дисбіоз, що створює нам багато проблем. Протягом тижня-двох щоранку з’їдають зубчик часнику натщесерце за годину до їжі, а ще зубчик часнику ввечері, через 2 години після їжі. Ознакою продажу є зупинка процесу бродіння в травному тракті.
Для нормальної дефекації потрібна дієта з круп’яною кашею, чорним або цільнозерновим хлібом, висівками, багатьма сирими овочами. Це призведе до відновлення сили кишкових м’язів.
Очищення тонкої кишки
Регулярне очищення тонкої кишки, принаймні раз на півроку, приносить велику користь для здоров’я. Часті застуди, відсутність концентрації уваги, втома, сонливість помітно зменшаться. У жінок за два дні до початку циклу чищення припиняють і відновлюють через два дні після циклу.
3-денна дієта
Перший день - Ранок починається з трав’яного або зеленого чаю та сухофруктів або горіхів. В обід - свіжі фрукти, сухофрукти, горіхи (у відповідних кількостях). Увечері випийте трав'яний чай. Є також ванна з додаванням у воду трав’яного настою.
Наступний день - Це найважче, але воно повинно підтримуватися в чистоті, оскільки таким чином очищення не буде ефективним. Випийте 3 літри замороженої та талої води. У воду можна додавати лимонний сік і мед. Якщо ви відчуваєте голод, з’їжте жменю сухофруктів або горіхів.
Третій день - Це також найважливіше. Вранці випийте зеленого або трав'яного чаю і 150 мл морквяного соку, з'їжте жменю сухофруктів або горіхів. Для хорошого очищення кишечника слід їсти якомога більше продуктів з целюлози: салат з капусти, свіжий буряк і морква, овочі та багато овочів. В кінці дня випийте 350-500 мл трав'яного чаю, а перед сном споживайте чашку кефіру, розчинивши в ньому дві столові ложки висівок.
Необов’язкові процедури
Очищення стиглою цибулею
Це старомодний метод. Розріжте велику цибулю навпіл, збризніть олією і поставте в духовку на 35 хвилин на середній вогонь. Його вживають за дві години до обіду разом із 300 мл холодної води. Сіль не додається.
Коктейль для очищення
Для приготування цього напою візьміть жменю вівсяних пластівців, 6-8 чорносливу, тертий буряк на тертці з великими отворами. Суміш залити 2 л окропу і кип’ятити протягом 15 хвилин на повільному вогні. Відвар, що нагадує желе, вживають (350-500 мл) за 2 години до сну. По можливості прикладіть тепло до печінки на 30-40 хвилин. Суміш, яка залишається після проціджування, вживається вранці, після першого прийому їжі. Дуже корисно робити очищувальну процедуру раз на тиждень, тільки з цією рідиною.
Існує два методи очищення кишечника водою.
Очищення чистою водою1. Вранці випийте склянку джерельної води (бажано з холодильника). Протягом дня пийте тільки воду. За 3 години до сну нічого не пийте і не їжте, оскільки рідина затримується в організмі і викликає набряки.
2. Прокинувшись, випийте 2 склянки холодної води, потім протягом наступних двох годин випивайте не менше трьох склянок води, змішаної зі свіжим медом (у співвідношенні 1 чайна ложка меду на 250 мл води). До обіду їдять лише фрукти та овочі. Близько 4-5 години їдять легкозасвоювану їжу.
3. Дуже ефективним для очищення кишечника є наступний народний засіб: дрібно наріжте петрушку і свіжий кріп, залийте суміш склянкою холодної води, залиште накритим на 20-30 хвилин і випийте проціджену рідину.
Очищення солоною водою
Коли ми очищаємо кишечник таким способом, необхідно дотримуватися суворої дієти і відмовитися від шкідливих звичок. Щоденне споживання води розраховується наступним чином: починайте з дози 10 мл води на кілограм ваги, потім поступово збільшуйте дозу до 30 мл. Існує три способи очищення кишечника сіллю:
1. Випийте 100 мл води, потім розчиніть 30 мг солі в 150 мл чистої води і випийте.
2. Розчиніть сіль (якомога більше в супі) у великій кількості (2 -2,5 л) чистої води і випийте.
3. Після їжі випийте води, а потім покладіть щіпку солі на язик і потримайте, поки він не розчиниться.
Очищення лікарським вугіллям
Вугільні таблетки дешеві, доступні за ціною і дуже добре зменшують симптоми сп’яніння. У 1913 році Мішель Бертран провів експеримент: він проковтнув 5 грамів миш'яку (в 150 разів перевищує смертельну дозу), змішаного з активованим вугіллям. Експеримент закінчився добре. Порошок вивів всю отруту з організму вченого.
Правила використання лікарського вугілля1. Таблетки п'ють подрібненими.
2. Під час прийому таблеток не приймаються інші ліки.
3. Якщо потрібні інші ліки, їх дають через 3 години після прийому вугілля. (Навесні, коли травлення та кровообіг стають повільними, слід уникати надмірного вживання наркотиків.)
4. Щодня протягом тижня перед їжею приймайте по столовій ложці деревного вугілля, змішаного з медом або водою. Очищення буде набагато ефективнішим, якщо ви випити чашку кульбаби з чаю перед сном.
5. З’їдайте ввечері 6 подрібнених вугільних таблеток, змішаних зі столовою ложкою дрібно нарізаної цибулі.
6. У разі здуття живота, діареї, коліту та диспепсії вживайте по 2 грама вугілля тричі на день, перед їжею, зі 100 мл чистої води.
Змішайте чайну ложку кореня солодки, чайну ложку квіток ромашки і кукурудзяного шовку. Настоювати в 500 мл окропу протягом 40 хвилин. Пити по 150 мл двічі на день протягом місяця. Можна також додати мед.
Очищення товстого кишечника
Найчастіше для очищення товстого кишечника (або товстої кишки) пропонуються клізми: впорскування рідини в пряму кишку з метою очищення товстої кишки або введення деяких препаратів або навіть поживних речовин. Рідина, що вводиться в товсту кишку, у разі клізми пом’якшує стілець, розчиняє кірки на стінках кишечника і сприяє усуненню відходів. Але клізми мають багато протипоказань. Не бажано робити клізму у разі захворювань, пов’язаних з лихоманкою, сильним головним болем, слабкістю, нудотою, розладом шлунка, під час загострення хронічних захворювань. Потрібна думка лікаря. У випадках серцевої та ниркової недостатності, важкої гіпертензії, після недавнього інфаркту міокарда або після операції. Також процедура не проводиться при захворюваннях товстої кишки з болями в животі, перевтомі та перевтомі, жінкам - під час вагітності та лактації або під час менструації.
Товсту кишку очищають шипшиною
Особливо рекомендується людям, які мають проблеми з печінкою, жовчним міхуром або мають поліпи в кишечнику. Свіже листя і стебла шипшини пропускають через м’ясорубку, обшпарюючи гарячою водою, у пропорції 1:10 (одна склянка рослини на 10 склянок гарячої води). Після охолодження настою процідити рідину і вводити у вигляді клізми (за 2-3 години до того, як клізму зробити чистою водою). Ця процедура особливо ефективна, якщо пацієнту вдається затримувати рідину в кишечнику протягом 1-2 годин. Іноді досить зробити лише кілька клізм, і поліпи починають видалятися з кишечника. Лікування триває 10-20 днів і повторюється після перерви в 2-3 місяці. Одночасно з видаленням кишкових поліпів на шкіру починають падати папіломи (підвішені бородавки). Тополі - явна ознака того, що в кишечнику виросли поліпи.
Очищення товстої кишки медом
Столову ложку меду розчиняють у склянці води кімнатної температури, потім додають столову ложку лимонного соку. Введіть рідину в товсту кишку за допомогою маленького насоса і потримайте 10-15 хвилин. Паралельно з мікрокліматом споживайте 150 мл йогурту, змішаного з 50 мл яблучного соку. Цей вид очищення також рекомендується при цукровому діабеті.
Мікроклімат з кавою
Покладіть 3 столові ложки меленої кави в 200 мл окропу, кип’ятіть 3 хвилини, потім тримайте на дуже слабкому вогні 12 хвилин або настоюйте 15 хвилин у термосі. Процідити і охолодити до кімнатної температури.
Кава, що вводиться в кишечник, не має шкідливого впливу на нервову систему, натомість вона чудово активізує товстий кишечник і сприяє виведенню токсичних речовин. Крім того, він благотворно впливає на печінку, жовчний міхур і наднирники, зменшує головний біль у хворих на мігрень. Ця процедура також допомагає людям із застудою.
Йогурт та засіб з гречаного борошна
Суміш йогурту та гречаного борошна, крім очищення товстого кишечника, знижує рівень цукру в крові, нормалізує обмін речовин і очищає судини, покращує діяльність підшлункової залози. Цей напій також допомагає схуднути.
Столову ложку гречаного борошна змішують зі склянкою збитого молока, виготовленого в домашніх умовах, і ввечері ставлять у холодильник. Пити вранці, за півгодини до їжі. Курс очищення триває 14 днів.
Очищення часнику та овочів
Вранці натщесерце з’їжте зубчик часнику і два яблука або салат з буряка. Можна змішати часник з салатом. Буряк кладуть на тертку з невеликими отворами. Подрібніть або подрібніть часник і змішайте з сирою олією. Увечері з'їжте салат з капусти або тарілку манної крупи з молоком.
Очищення рисом
Рис промивають і витримують у холодній воді протягом 2 годин, потім проціджують і тримають у розігрітій духовці до повного висихання. Змішайте в кавомолці. Влийте 4 столові ложки отриманого рисового борошна в каструлю і додайте 500 мл молока, 50 г цукру, щіпку солі. Залиште на вогні, поки рис не звариться. (Готове рисове борошно можна знайти на плафарі або в універмагах.) Вранці натщесерце, за півгодини до їжі, випийте склянку рисового відвару, змішаного зі столовою ложкою гречаного борошна і щіпкою кориця. Лікування триває тиждень.