Цвітна капуста виготовляється дешево із сухарями

Цвітна капуста з сухарями

легко, швидко та дешево зроблено та ооочень смачно

Цвітна капуста з сухарями

Інгредієнти для 4 осіб:
1 велика цвітна капуста 1,20 євро
25 г вершкового масла 15 центів
3 ст. Ложки сухарів 5 центів
сіль

необхідна кухонна техніка:
Решето, каструля, сковорода

Приготування цвітної капусти з сухарями:

Цвітну капусту очистіть, наріжте на квіточки і промийте.

Це найкращий спосіб розділити цвітну капусту, щоб отримати ідеальні квіточки:
Спочатку видаліть зовнішні листки. Потім відріжте основу листя і кінець стебла. Тепер можна легко відрізати квіти цвітної капусти навколо плодоніжки маленьким ножем. Нарешті, промийте квіти цвітної капусти на друшляку.

Закрийте квіточки в каструлі з киплячою підсоленою водою і варіть 8 хвилин.

Потім розігрійте масло на сковороді і підсмажуйте панірувальні сухарі, помішуючи, до золотисто-жовтого кольору.
Добре злийте квіти цвітної капусти і викладіть на сковороду, обережно перевертаючи в крихту.

35 центів
Харчові цінності на людину: 159 ккал
11,7 г яєчного білка/білка
5,3 г жиру
11,5 г корисних вуглеводів

---