Даніель - Лейпциг, Саксонія Поради щодо харчування Лейпциг Шляхи до цілісного рослинного походження
методологія
Живіть здорово, харчуючись на рослинній основі?
Це не проблема! Зі мною ви дізнаєтесь, якою цікавою може бути здорова вегетаріанська (або веганська) дієта.
- Постановка цілей та перевірка мотивації
- Поради щодо харчування (на рослинній основі)
- Поради споживачам/поради щодо покупок
- Пропозиції щодо тренувань та вправ
Тільки ті, хто звертає увагу на загальний пакет харчування, фізичних вправ та способу життя, можуть довго залишатися здоровими!
Їсти! Їсти. їсти?
Здорова, збалансована та цілісна дієта - це основна увага при пораді. Це починається з усвідомлення споживання та звичок життя. Тому що здорове харчування починається з наступного супермаркету!
Вправи та спорт
Здорове харчування може розвинути весь свій потенціал лише у поєднанні з фізичною активністю.
Тому спільна пропозиція вправ майже у всіх видах спорту можлива за запитом.
Ось як усе починається:
Попередній досвід не потрібен. У першій вільній розмові ми обговоримо побажання, досвід та цілі. Крім того, обговорюється подальша процедура та обсяг пропозиції. Все індивідуально координується.
Я з нетерпінням чекаю вашого запиту!
Будьте в формі - будьте здорові - будьте здоровими
Даніель Розенталь
досвід
Протягом 8 років моя дієта в основному була на рослинній основі, досвід, який я накопичив, був ясним: збалансована дієта на рослинній основі в поєднанні з фізичними вправами робить вас неймовірно придатними та здоровими
Завдяки магістратурі зі «Спорту та харчування», я добре підготовлений до тренерської діяльності.
Я записую плани харчування та тренувань з вами - або для вас.
Програма вправ та спорту складається з урахуванням ваших уподобань!