Давайте худнути, харчуючись здорово
ОПИС
Ця книга, написана двома лікарями з великим досвідом у цій галузі та на основі великих досліджень, проведених з широкого кола предметів, різного віку, адресована всім, хто бореться із зайвими кілограмами та притаманними ускладненнями зайвої ваги.
Запропонована авторами наукова дієта має на меті усунути дискомфорт, спричинений навмисним голодуванням, і одночасно отримати кращий і довговічніший результат завдяки послідовній, але раціональній дієті, що призведе до поліпшення загального стану здоров’я і, очевидно, до морального стану будь-кого читач, який має намір слідувати їх порадам.
В одній з останніх глав представлені меню та рецепти, розроблені в дусі цієї дієти, а використовувані інгредієнти доступні будь-якому користувачеві в Румунії.